Thoa kem chống nắng là bước cơ bản bảo vệ làn da khi làm việc trong nhà. [/caption] Bảo vệ da khỏi tác động của ánh sáng xanh
Chuyên gia y học thẩm mỹ tại phòng khám Candover ở Hampshire, Anh cho biết, thoa kem chống nắng ngay cả khi làm việc trong nhà là quy tắc hàng đầu giúp ngăn ngừa nếp nhăn và vết chân chim. Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như TV, điện thoại, máy tính, máy tính bảng có thể gây tổn thương da đáng kể.
[/caption] Ánh sáng xanh HEV từ các thiết bị điện tử không gây nguy cơ ung thư như các tia UVB, UVA nhưng vẫn có thể làm suy yếu hàng rào tự nhiên bảo vệ da khỏi các chất độc hại. HEV cũng khiến các tế bào da bị phá vỡ và sản sinh các hóa chất phá hủy collagen và elastin – những thành phần giữ cho da mềm mại và săn chắc. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, HEV còn có thể gây tăng sắc tố, làm gia tăng các đốm đen và quầng thâm trên da.
Bác sĩ da liễu khuyên nên thoa kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tia HEV và các loại tia gây tổn thương da. Khi chọn kem chống nắng, bạn nên chọn loại có khả năng bảo vệ khỏi tia UVA, UVB và HEV. Việc này sẽ giúp bảo vệ da một cách toàn diện và ngăn ngừa lão hóa da.