Trầm cảm – Phunuthudo.com https://phunuthudo.com Tạp chí phụ nữ thủ đô Tue, 07 Oct 2025 04:09:38 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/phunuthudo/2025/08/phunuthudo-icon.svg Trầm cảm – Phunuthudo.com https://phunuthudo.com 32 32 Ngôi sao điện ảnh Hong Kong từng suýt chết vì trầm cảm https://phunuthudo.com/ngoi-sao-dien-anh-hong-kong-tung-suyt-chet-vi-tram-cam/ Tue, 07 Oct 2025 04:09:35 +0000 https://phunuthudo.com/ngoi-sao-dien-anh-hong-kong-tung-suyt-chet-vi-tram-cam/

Nam diễn viên nổi tiếng Từ Cẩm Giang, từng được mệnh danh là ‘ông hoàng phim cấp 3’ tại Hồng Kông và Trung Quốc vào thập niên 1990, vừa lên tiếng về cuộc sống đầy thách thức sau thời kỳ đỉnh cao của sự nghiệp. Mới đây, trên một chương trình truyền hình, ông đã tiết lộ những khó khăn mà mình đã trải qua, bao gồm cả việc phải đối mặt với chứng trầm cảm kéo dài sau khi tham gia vào nhiều bộ phim dành cho người lớn.

Những trải nghiệm đáng sợ trong quá trình đóng phim đã đẩy Từ Cẩm Giang đến việc cố gắng tự tử tới 2 lần. May mắn thay, ông đã được vợ, bà Ân Chúc Bình, cứu sống. Sự hỗ trợ và chăm sóc tận tình của bà đã giúp nam diễn viên tìm thấy lối thoát khỏi giai đoạn tối tăm đó.

Với sự động viên và khích lệ của vợ, Từ Cẩm Giang đã thành lập một xưởng nghệ thuật chuyên về hội họa và tổ chức triển lãm tranh. Qua việc khám phá niềm đam mê mới này, tinh thần của nam diễn viên dần được cải thiện. Hội họa đã trở thành một phương tiện giúp ông vượt qua khó khăn và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống.

Cuộc sống hôn nhân của cặp đôi cũng đóng một vai trò quan trọng trong hành trình vượt qua khó khăn của Từ Cẩm Giang. Mặc dù chỉ gặp nhau ba lần và trò chuyện trong chưa đầy một giờ trước khi quyết định kết hôn, nhưng họ đã duy trì một cuộc sống hôn nhân hạnh phúc kéo dài suốt ba thập kỷ. Bà Ân Chúc Bình đã ở bên cạnh, chăm sóc và động viên chồng trong giai đoạn khó khăn.

Trước đó, trong một cuộc phỏng vấn, bà Ân Chúc Bình đã chia sẻ về giai đoạn trầm cảm nặng của chồng, đặc biệt là trong thời gian quay phim tại Đài Loan, nơi mà ông đã cố gắng tìm đến cái chết. Bà đã kể lại việc mời nhiều bạn bè thân thiết đến nhà để trò chuyện và cùng ăn uống với chồng, làm cho tình trạng của ông dần được cải thiện.

Từ Cẩm Giang sinh năm 1961 và đã tạo dấu ấn trong ngành điện ảnh Hồng Kông và Trung Quốc với các vai diễn đa dạng. Trong khi đó, cuốn sách ‘Lược sử âm nhạc’ của Robert Philip cho thấy âm nhạc cũng có thể là một phương tiện giúp con người vượt qua khó khăn, tương tự như cách mà hội họa đã giúp Từ Cẩm Giang.

Thông tin về sự nghiệp của Từ Cẩm Giang và cuộc sống của ông sau khi rời xa ánh đèn sân khấu đã thu hút sự quan tâm của nhiều người. Việc nam diễn viên sẵn sàng chia sẻ về những khó khăn mà mình đã trải qua thể hiện sự mạnh mẽ và quyết tâm của ông trong việc đối mặt với thách thức và tìm lại hạnh phúc.

]]>
Triệu Lộ Tư tố công ty quản lý lừa đảo, gây trầm cảm https://phunuthudo.com/trieu-lo-tu-to-cong-ty-quan-ly-lua-dao-gay-tram-cam/ Thu, 02 Oct 2025 13:13:09 +0000 https://phunuthudo.com/trieu-lo-tu-to-cong-ty-quan-ly-lua-dao-gay-tram-cam/

Tối ngày 2/8, mạng xã hội đã dậy sóng trước loạt thông tin liên quan đến nữ diễn viên Triệu Lộ Tư và công ty quản lý của cô, Galaxy Cool Entertainment. Mọi chuyện bắt nguồn từ một bài đăng của chính Triệu Lộ Tư, trong đó cô thẳng thừng gắn thẻ tài khoản mạng xã hội của công ty, làm dấy lên nghi vấn về mối quan hệ giữa cô và công ty đang gặp rạn nứt và khả năng chấm dứt hợp đồng.

Sau đó không lâu, Triệu Lộ Tư tiếp tục đăng tải một dòng trạng thái dài trên Weibo, trong đó công khai tố công ty quản lý Galaxy Cool đã tự ý chuyển 2,05 triệu NDT (khoảng gần 7 tỷ đồng) từ studio riêng của cô, và lừa kế toán của cô ký giấy tờ phân chia doanh thu. Trong bài đăng, cô bày tỏ sự bức xúc và thất vọng: “Chờ đợi đến bây giờ cũng chẳng nhận được bất kỳ cuộc trao đổi nào. Năm đó ngu ngốc ký tiếp hợp đồng, còn bốn năm hợp đồng quản lý, nên người ta cũng chẳng vội, chỉ có mình tôi là khó chịu. Vì đột ngột đổ bệnh, tôi buộc phải hủy bỏ một số hợp đồng đại diện thương hiệu, giảm bớt áp lực quay chụp. Mồm thì nói sẽ chịu trách nhiệm cho việc tôi bị bệnh ngoài ý muốn, kết quả cuối cùng vẫn là tôi phải đền tiền. Chẳng lẽ có thể không cần bàn bạc mà tự ý chuyển tiền từ studio của tôi đi? Còn lừa kế toán của tôi ký vào bảng phân chia doanh thu. 2,05 triệu đã chuyển đi rồi, đàm phán vô ích, về sau vẫn còn phải tiếp tục trả nữa phải không?”

Triệu Lộ Tư, sinh năm 1998, cũng cho biết rằng dù đã nhiều lần thương lượng nhưng công ty vẫn không trả lại quyền vận hành studio, khiến nhân sự rơi rụng gần hết, đoàn phim bị giải tán, và bản thân cô phải bỏ tiền túi ra đền bù. Cô còn bị phía công ty đe dọa phong sát, yêu cầu im lặng và không được phép lên tiếng.

Bên cạnh dòng trạng thái dài tố công ty, cư dân mạng còn đặc biệt chú ý đến kết quả đánh giá tâm lý mà Triệu Lộ Tư đính kèm. Theo kết quả này, “nàng tiểu hoa” đang ở trong trạng thái lo âu và trầm cảm nhẹ, cho thấy sức khỏe tinh thần của cô đã bị ảnh hưởng do áp lực từ công ty quản lý.

Đây không phải lần đầu Triệu Lộ Tư và công ty xảy ra tranh cãi. Trước đó, nhiều nguồn tin cho hay nữ diễn viên đã nhiều lần bày tỏ ý định chấm dứt hợp đồng và tìm kiếm bến đỗ mới nhưng Galaxy Cool Entertainment vẫn quyết giữ cô bằng mọi giá.

Đầu năm nay, Triệu Lộ Tư từng gây chấn động khi đăng tải tâm thư dài tiết lộ bản thân mắc trầm cảm suốt 5 năm, đồng thời xác nhận tin đồn bị sếp lớn công ty bạo hành 2 tiếng trong nhà vệ sinh. Sau sự việc đó, nữ diễn viên rơi vào trạng thái bất ổn tâm lý, buộc phải trị liệu chuyên sâu từ năm 2021.

Phản hồi về bài viết này, phía công ty khẳng định luôn quan tâm đến sức khỏe nghệ sĩ và cho biết lịch trình làm việc đều có sự đồng thuận của hai bên. Tuy nhiên, lời phản hồi này khiến nhiều người phẫn nộ, cho rằng công ty đang phủi bỏ trách nhiệm, né tránh các cáo buộc về việc để nghệ sĩ làm việc quá sức, chậm điều trị bệnh và không bảo vệ Triệu Lộ Tư trước tin đồn ác ý lan truyền trên mạng.

Vào tháng 7/2025, người hâm mộ phát hiện Triệu Lộ Tư đã xóa bỏ xác thực công ty quản lý khỏi tài khoản Xiaohongshu, càng làm dấy lên nghi vấn cô quyết tâm rũ bỏ mối quan hệ ràng buộc sóng gió này.

Sau những ồn ào, công chúng vẫn đang chờ đợi những động thái tiếp theo từ Triệu Lộ Tư cũng như phản hồi chính thức từ phía công ty quản lý.

]]>
Nam diễn viên Việt 47 tuổi vượt qua trầm cảm, mất mát: Hiện tại đã thay đổi như thế nào? https://phunuthudo.com/nam-dien-vien-viet-47-tuoi-vuot-qua-tram-cam-mat-mat-hien-tai-da-thay-doi-nhu-the-nao/ Fri, 26 Sep 2025 18:59:28 +0000 https://phunuthudo.com/nam-dien-vien-viet-47-tuoi-vuot-qua-tram-cam-mat-mat-hien-tai-da-thay-doi-nhu-the-nao/

Trương Minh Cường, nam diễn viên sinh năm 1978, đã có một hành trình cuộc sống đầy thăng trầm. Từ đỉnh cao của sự nghiệp với danh xưng ‘vua quảng cáo’, anh đã trải qua một giai đoạn khó khăn khi bị lừa đảo, mất tài sản và sa sút tinh thần sau khi định cư tại Mỹ. Tuy nhiên, sau bao biến cố, anh đã tìm lại được động lực sống và quyết định tái xuất trong lĩnh vực nghệ thuật khi tham gia vào bộ phim “Lật mặt 7” dưới sự đạo diễn của Lý Hải.

Anh cùng vợ cũ và các con gặp nhau.
Anh cùng vợ cũ và các con gặp nhau.

Ở tuổi gần 50, Trương Minh Cường vẫn duy trì lối sống lành mạnh và tích cực. Anh chăm chỉ tập luyện boxing 4 buổi mỗi tuần, điều này không chỉ giúp anh giữ gìn sức khỏe mà còn khiến anh được khen ngợi về vẻ ngoài trẻ trung và đẹp đẽ so với tuổi tác. Hiện tại, anh sống một mình tại TP HCM, dành sự tập trung vào công việc diễn xuất cũng như kinh doanh. Với một sự nghiệp nghệ thuật đầy đam mê, Trương Minh Cường đã sẵn sàng chấp nhận hy sinh cuộc sống tình cảm cá nhân để theo đuổi nghiệp diễn của mình.

Độc thân ở tuổi U50.
Độc thân ở tuổi U50.

Sự trở lại của Trương Minh Cường trong “Lật mặt 7” đánh dấu một cột mốc quan trọng trong sự nghiệp của anh. Với tinh thần làm việc nghiêm túc và nỗ lực không ngừng, nam diễn viên hy vọng sẽ tạo được dấu ấn và nhận được sự ủng hộ từ khán giả. Những nỗ lực không ngừng nghỉ của anh trong việc cân bằng giữa cuộc sống và sự nghiệp đã mang lại kết quả tích cực. Là một trong những diễn viên có sức hút trên màn ảnh Việt, Trương Minh Cường hứa hẹn mang đến nhiều màn trình diễn ấn tượng trong tương lai.

Chăm chỉ tập thể thao, đặc biệt mê boxing
Chăm chỉ tập thể thao, đặc biệt mê boxing

Thông qua hành trình của mình, Trương Minh Cường muốn truyền tải thông điệp về sự kiên trì và nỗ lực không ngừng trong việc theo đuổi đam mê. Từ việc trải qua những khó khăn và vươn lên từ nghịch cảnh, anh đã thể hiện một tấm gương tích cực cho những ai đang đối mặt với thử thách trong cuộc sống.

Nam diễn viên quay lại với nghệ thuật ở tuổi 46.
Nam diễn viên quay lại với nghệ thuật ở tuổi 46.
]]>
Uống bia thay cơm hơn tháng, người đàn ông tử vong https://phunuthudo.com/uong-bia-thay-com-hon-thang-nguoi-dan-ong-tu-vong/ Tue, 16 Sep 2025 12:45:15 +0000 https://phunuthudo.com/uong-bia-thay-com-hon-thang-nguoi-dan-ong-tu-vong/

Một trường hợp tử vong vì suy kiệt dinh dưỡng do sử dụng bia thay thế thực phẩm trong thời gian dài vừa được ghi nhận tại tỉnh Rayong, Thái Lan. Ông Thaweesak Namwongsa, 44 tuổi, đã qua đời sau khi uống bia liên tục trong hơn một tháng và từ chối mọi loại thực phẩm khác.

Qua điều tra, được biết ông Namwongsa đã ly dị và sống cùng con trai 16 tuổi. Trong thời gian trước khi qua đời, ông chỉ uống bia và không ăn bất kỳ loại thực phẩm nào, dù con trai đã cố gắng nấu ăn cho ông. Hiện trường cho thấy có hơn 100 chai bia đã được sử dụng và xếp kín trong phòng ngủ của ông.

Các chuyên gia y tế đã cảnh báo về việc sử dụng bia như một nguồn cung cấp năng lượng chính cho cơ thể. Mặc dù bia chứa calo cao, nhưng nó hoàn toàn không cung cấp đủ các dưỡng chất thiết yếu như protein, vitamin và khoáng chất.

PGS.TS Trương Đình Sùng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết việc sử dụng bia thay thế thực phẩm trong thời gian dài có thể dẫn đến suy kiệt dinh dưỡng, tổn thương gan và rối loạn chuyển hóa. Nếu không được điều trị kịp thời, có thể dẫn đến tử vong.

Bia rượu không thể thay thế vai trò của chế độ ăn uống lành mạnh hay trị liệu tâm lý. Các chuyên gia khuyến cáo không nên thay thế thực phẩm bằng đồ uống có cồn. Trường hợp có biểu hiện tâm lý bất ổn sau biến cố cá nhân, nên tìm đến bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý để được hỗ trợ kịp thời.

Việc lạm dụng rượu bia để đối phó với khủng hoảng tâm lý là hành vi cực kỳ nguy hiểm. Cần hiểu rằng bia rượu không phải là giải pháp cho các vấn đề tâm lý và có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe.

]]>
Nhiệt độ cơ thể có liên quan đến trầm cảm https://phunuthudo.com/nhiet-do-co-the-co-lien-quan-den-tram-cam/ Sun, 14 Sep 2025 12:24:41 +0000 https://phunuthudo.com/nhiet-do-co-the-co-lien-quan-den-tram-cam/

Một nghiên cứu gần đây đã khám phá mối liên hệ giữa nhiệt độ cơ thể và các triệu chứng trầm cảm, với sự tham gia của các nhà nghiên cứu từ Đại học California, San Francisco (UCSF) và các đối tác tại 106 quốc gia. Nghiên cứu này đã phân tích dữ liệu từ hơn 20.000 người tham gia, được thu thập trong suốt bảy tháng. Kết quả cho thấy có một mối liên hệ chặt chẽ giữa mức độ trầm cảm và nhiệt độ cơ thể, khi mức độ trầm cảm tăng lên, nhiệt độ cơ thể cũng tăng theo.

Những người tham gia vào nghiên cứu này đã sử dụng nhiệt kế gia đình hàng ngày và đeo nhẫn thông minh để đo nhiệt độ da hàng nghìn lần trong suốt 24 giờ. Thiết kế này cho phép nghiên cứu thu thập cả dữ liệu từng thời điểm và luồng dữ liệu liên tục, tạo ra một nghiên cứu có phạm vi rất rộng. Mỗi mức tăng nhẹ trên bảng đánh giá trầm cảm tương ứng với một mức tăng nhỏ về nhiệt độ – thường nhỏ hơn một độ F. Tuy nhiên, mối quan hệ này tồn tại trên mọi lứa tuổi, khí hậu và mùa trong năm.

Ở người khỏe mạnh, nhiệt độ cơ thể trung bình thường ở quanh 98,6 độ F. Tuy nhiên, trong nghiên cứu này, những người có triệu chứng trầm cảm nhẹ có nhiệt độ cơ thể gần với mức trung bình, trong khi những người có triệu chứng nặng hơn có nhiệt độ cơ thể ấm hơn. Chênh lệch nhiệt độ trung bình nhỏ hơn một độ, nhưng trên quy mô dân số, nó cho thấy một sự thay đổi sinh học liên quan đến đau cảm xúc.

Các nhà nghiên cứu cũng so sánh sự thay đổi hàng ngày về nhiệt độ – được gọi là biên độ hàng ngày – giữa đỉnh ban ngày và đáy ban đêm. Họ phát hiện ra rằng những người có triệu chứng trầm cảm nặng có biên độ hàng ngày nhỏ hơn. Độ cong của nhiệt độ vào ban đêm cũng cho thấy những người có triệu chứng trầm cảm không giảm nhiệt độ cơ thể một cách trơn tru sau khi trời tối. Điều này có thể liên quan đến rối loạn đồng hồ sinh học, gây ra các vấn đề về giải phóng hormone và kiến trúc giấc ngủ.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng trầm cảm có thể liên quan đến việc giữ nhiệt độ cơ thể cao. Các yếu tố như hormone căng thẳng, viêm nhiễm và thay đổi neurotransmitter có thể làm giảm khả năng tỏa nhiệt của cơ thể. Một số phương pháp điều trị mới đang được nghiên cứu, bao gồm liệu pháp nhiệt. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tăng nhiệt độ cơ thể có thể giúp giảm triệu chứng trầm cảm. Liệu pháp này có thể là một phương pháp điều trị bổ sung cho các phương pháp hiện tại.

Tóm lại, nghiên cứu này đã phát hiện ra mối liên hệ giữa nhiệt độ cơ thể và triệu chứng trầm cảm. Việc theo dõi nhiệt độ cơ thể có thể giúp phát hiện sớm trầm cảm và mở ra các phương pháp điều trị mới. Đồng thời, nghiên cứu này cũng cung cấp thông tin về các yếu tố sinh học liên quan đến trầm cảm, giúp chúng ta hiểu rõ hơn về căn bệnh này.

]]>
Billy Joel phản pháo cáo buộc lái xe khi say rượu https://phunuthudo.com/billy-joel-phan-phao-cao-buoc-lai-xe-khi-say-ruou/ Sun, 31 Aug 2025 01:27:44 +0000 https://phunuthudo.com/billy-joel-phan-phao-cao-buoc-lai-xe-khi-say-ruou/

Ca sĩ kiêm nhạc sĩ nổi tiếng Billy Joel, 76 tuổi, vừa lên tiếng phủ nhận những tin đồn không chính xác xoay quanh việc ông bị buộc tội lái xe dưới ảnh hưởng của rượu (DUI). Trong bộ phim tài liệu mới có tựa đề Billy Joel: And So It Goes, ông đã thẳng thắn về vấn đề này và tái khẳng định sự vô căn cứ của những tin đồn.

‘Có một tin đồn rằng tôi có rất nhiều DUI. Điều đó không bao giờ xảy ra,’ ông nói. ‘Thực tế không có bất cứ bằng chứng nào có thể xác minh rằng tôi đã từng bị buộc tội lái xe dưới ảnh hưởng của rượu. Nhưng mọi người vẫn tiếp tục lặp lại huyền thoại này, và điều đó đã khiến cho nó trở nên dai dẳng.’

Billy Joel cũng bày tỏ sự bức xúc và mệt mỏi trước việc những tin đồn này liên tục được nhắc lại. ‘Tôi không bao giờ bị buộc tội DUI,’ ông nhấn mạnh. ‘Vậy nên, tôi muốn nói rằng: các bạn có thể ngừng đồn thổi đi. Đã đến lúc mọi người nên quên đi những tin đồn không có căn cứ này.’

Những lời phủ nhận của Billy Joel trong bộ phim tài liệu Billy Joel: And So It Goes nhấn mạnh sự cần thiết của sự chính xác trong việc lan truyền thông tin. Là một nghệ sĩ nổi tiếng với sự nghiệp kéo dài hàng thập kỷ, việc ông lên tiếng về vấn đề này cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc giữ gìn hình ảnh và tên tuổi của một công chúng trong sạch.

Billy Joel là một trong những nghệ sĩ hàng đầu của làng nhạc, với nhiều album và ca khúc đình đám được yêu thích trên toàn thế giới. Là một biểu tượng âm nhạc sống, ông tiếp tục trình diễn và sáng tác, mang âm nhạc đến gần hơn với công chúng qua nhiều thế hệ.

Bộ phim tài liệu Billy Joel: And So It Goes cung cấp một cái nhìn chân thực về cuộc đời và sự nghiệp âm nhạc của Billy Joel, từ khởi đầu đến đỉnh cao và các thử thách mà ông đã vượt qua.

]]>
Vương Tự Kiện từng bị bạo hành và trầm cảm, hiện ra sao sau ly hôn? https://phunuthudo.com/vuong-tu-kien-tung-bi-bao-hanh-va-tram-cam-hien-ra-sao-sau-ly-hon/ Thu, 14 Aug 2025 03:57:36 +0000 https://phunuthudo.com/vuong-tu-kien-tung-bi-bao-hanh-va-tram-cam-hien-ra-sao-sau-ly-hon/

Nam diễn viên và MC nổi tiếng Vương Tự Kiện mới đây đã gây chú ý khi lên tiếng về việc bị bạo lực gia đình, trở thành người đàn ông đầu tiên trong Cbiz công khai vấn đề này. Thông tin đã gây shock và đồng cảm trong cộng đồng mạng.

Trước kia, Vương Tự Kiện được biết đến và yêu thích với hình ảnh hoạt bát, vui vẻ, là người đem lại nụ cười cho khán giả.
Trước kia, Vương Tự Kiện được biết đến và yêu thích với hình ảnh hoạt bát, vui vẻ, là người đem lại nụ cười cho khán giả.

Vương Tự Kiện từng trải qua cuộc hôn nhân không hạnh phúc với vợ, Tiết Kế Hồng, một quán quân Taekwondo. Trong thời gian kết hôn, anh đã trải qua nhiều lần bị bạo hành nghiêm trọng, với những vết thương đáng kể và phải nằm viện nhiều lần. Theo chia sẻ của Vương Tự Kiện, anh đã bị tát hơn 500 lần, 8 lần phải nhập viện vì chấn thương và có 6 vết bỏng do tàn thuốc trên cơ thể.

Vương Tự Kiện có quãng thời gian vô cùng khó khăn, phải tạm rời khỏi showbiz để điều trị tâm lý.
Vương Tự Kiện có quãng thời gian vô cùng khó khăn, phải tạm rời khỏi showbiz để điều trị tâm lý.

Không chỉ bị tổn thương về thể xác, Vương Tự Kiện còn chịu sự kiểm soát về mặt kinh tế từ vợ. Sau khi giao toàn bộ tài sản và công ty cho vợ quản lý, anh đã trở thành nạn nhân của việc lợi dụng, bị vợ lấy đi tài sản của mình.

Vương Tự Kiện bây giờ chuyển hướng sang nghiệp diễn viên, có sự lột xác ngoạn mục về ngoại hình.
Vương Tự Kiện bây giờ chuyển hướng sang nghiệp diễn viên, có sự lột xác ngoạn mục về ngoại hình.

Cuộc hôn nhân không hạnh phúc đã ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tâm lý của Vương Tự Kiện, khiến anh mắc phải bệnh trầm cảm nghiêm trọng. Trong thời gian ngắn, anh đã sút gần 18kg và từng nghĩ đến việc tự kết thúc cuộc sống. Tuy nhiên, nhờ sự ủng hộ và giúp đỡ của người thân và bạn bè, Vương Tự Kiện đã nỗ lực vượt qua căn bệnh tâm lý.

Vương Tự Kiện từng tự hào vì có vợ là quán quân Taekwondo.
Vương Tự Kiện từng tự hào vì có vợ là quán quân Taekwondo.

Sau thời gian ở ẩn, Vương Tự Kiện đã tái xuất showbiz vào năm 2019 và thử nghiệm trong lĩnh vực diễn xuất. Anh đã có sự lột xác ngoạn mục về ngoại hình và gây ấn tượng với khán giả qua nhiều tác phẩm.

Tuy nhiên, những kinh nghiệm không may trong cuộc hôn nhân trước đã để lại ám ảnh nặng nề trong Vương Tự Kiện, khiến anh mất đi niềm tin vào tình yêu. Việc công khai về bạo lực gia đình mà anh trải qua có thể là bước đầu tiên cho hành trình chữa lành và lấy lại sự tự tin trong cuộc sống cũng như sự nghiệp của mình.

Về nam diễn viên Vương Tự Kiện và các vấn đề liên quan đến bạo lực gia đình đang được nhiều người quan tâm.

]]>
Lan Phương vượt trầm cảm sau ly hôn bằng niềm đam mê chạy bộ https://phunuthudo.com/lan-phuong-vuot-tram-cam-sau-ly-hon-bang-niem-dam-me-chay-bo/ Mon, 11 Aug 2025 08:24:45 +0000 https://phunuthudo.com/lan-phuong-vuot-tram-cam-sau-ly-hon-bang-niem-dam-me-chay-bo/

Nữ diễn viên Lan Phương gần đây đã chia sẻ về quyết định ly thân với chồng Tây và đang tiến hành thủ tục đơn phương ly hôn. Trong quãng thời gian trước đó, cô phải đối mặt với chứng trầm cảm thai kỳ và sau sinh, tự mình vật lộn để vượt qua cảm xúc tiêu cực.

Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim 'Cô gái xấu xí' phát sóng 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô được biết đến với các phim: Cả một đời ân oán, Thương ngày nắng về, Gia đình mình vui bất thình lình... Cô làm thủ tục kết hôn với ông xã người Anh David Duffy năm 2018 nhưng chưa tổ chức đám cưới. Họ có con gái đầu lòng Lina vào năm 2018 và đón thêm thành viên mới, bé Mia, hồi đầu tháng 3/2024.
Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim ‘Cô gái xấu xí’ phát sóng 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô được biết đến với các phim: Cả một đời ân oán, Thương ngày nắng về, Gia đình mình vui bất thình lình… Cô làm thủ tục kết hôn với ông xã người Anh David Duffy năm 2018 nhưng chưa tổ chức đám cưới. Họ có con gái đầu lòng Lina vào năm 2018 và đón thêm thành viên mới, bé Mia, hồi đầu tháng 3/2024.
Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, diễn viên thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố: "Chặng đường đó còn dài và ngột ngạt nhưng mình đã biết cách tự chữa lành và lấy lại nụ cười tươi rồi ", "Có những con đường chỉ có mình tự bước đi. Cô độc đấy nhưng không sao, vì nếu không dám đi, mình sẽ không nhận ra được mình đã mạnh mẽ và can đảm như thế nào".
Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, diễn viên thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố: “Chặng đường đó còn dài và ngột ngạt nhưng mình đã biết cách tự chữa lành và lấy lại nụ cười tươi rồi “, “Có những con đường chỉ có mình tự bước đi. Cô độc đấy nhưng không sao, vì nếu không dám đi, mình sẽ không nhận ra được mình đã mạnh mẽ và can đảm như thế nào”.

Trước đó, vào tháng 1 năm nay, Lan Phương đã đưa hai con gái Lina và Mia về Hà Nội sau nửa năm sống ở Đà Nẵng với chồng. Trở về Hà Nội, Lan Phương đã ổn định lại nhà cửa và tìm trường học mới cho con gái lớn. Hiện tại, ba mẹ con cô đang sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã cô xuất hiện ít dần trong các bức ảnh và dịp quan trọng của gia đình.

Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần đồng thời lao mình vào công việc ở quán kid cafe.
Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần đồng thời lao mình vào công việc ở quán kid cafe.

Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần, đồng thời lao mình vào công việc ở quán kid cafe. Cô cũng dành nhiều thời gian cho việc luyện tập thể thao, bao gồm tập gym, pilates và tham gia các giải chạy phong trào. Lan Phương cho biết việc tập thể thao giúp cô có thời gian dành cho mình mà không thấy có lỗi.

Bắt đầu tham gia các giải chạy từ đầu tháng 4, Lan Phương thường tự lái xe đến địa điểm tổ chức giải ở tỉnh rồi trở về với các con ngay sau khi hoàn thành thử thách.
Bắt đầu tham gia các giải chạy từ đầu tháng 4, Lan Phương thường tự lái xe đến địa điểm tổ chức giải ở tỉnh rồi trở về với các con ngay sau khi hoàn thành thử thách.
Trở về Hà Nội, Lan Phương ổn định lại nhà cửa và tìm trường học mới cho bé lớn. Ba mẹ con nữ diễn viên sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã cô xuất hiện ít dần trong các bức ảnh hay dịp quan trọng của gia đình. Khi tổ chức sinh nhật chung với con gái Mia hôm 5/3, Lan Phương nói chồng không về kịp để tham dự bữa tiệc.
Trở về Hà Nội, Lan Phương ổn định lại nhà cửa và tìm trường học mới cho bé lớn. Ba mẹ con nữ diễn viên sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã cô xuất hiện ít dần trong các bức ảnh hay dịp quan trọng của gia đình. Khi tổ chức sinh nhật chung với con gái Mia hôm 5/3, Lan Phương nói chồng không về kịp để tham dự bữa tiệc.

Lan Phương cũng đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm. Cô đã tham gia một số giải chạy và chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long. Lan Phương cho biết cô chạy để nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do.

Lan Phương sau khi chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long (Quảng Ninh) hồi đầu tháng 6.
Lan Phương sau khi chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long (Quảng Ninh) hồi đầu tháng 6.
Bên cạnh đó, Lan Phương dành nhiều thời gian hơn cho việc luyện tập. Cô không chỉ tập gym, pilates mà còn bén duyên với các giải chạy phong trào. Nữ diễn viên nói cô tập thể thao chăm chỉ vì đó là thời gian duy nhất có thể dành cho mình mà không thấy có lỗi. Ngoài ra, cô đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm.
Bên cạnh đó, Lan Phương dành nhiều thời gian hơn cho việc luyện tập. Cô không chỉ tập gym, pilates mà còn bén duyên với các giải chạy phong trào. Nữ diễn viên nói cô tập thể thao chăm chỉ vì đó là thời gian duy nhất có thể dành cho mình mà không thấy có lỗi. Ngoài ra, cô đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm.

Bên cạnh việc tập thể thao, Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Cô tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.

"Làm mẹ là điều tuyệt vời nhất mà Phương có được. Làm mẹ giúp Phương được dần trở về với chính bản thân mình, tìm được sức mạnh nội tại và giúp Phương băng bó những vết thương mình từng có", diễn viên cho biết.
“Làm mẹ là điều tuyệt vời nhất mà Phương có được. Làm mẹ giúp Phương được dần trở về với chính bản thân mình, tìm được sức mạnh nội tại và giúp Phương băng bó những vết thương mình từng có”, diễn viên cho biết.
"Phương không chạy để thi với ai. Phương chạy để nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do. Mỗi bước chân là một nhịp tin tưởng - tin vào cơ thể, tin vào hành trình mới và tin rằng mình có thể mạnh mẽ theo cách rất riêng", diễn viên cho biết.
“Phương không chạy để thi với ai. Phương chạy để nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do. Mỗi bước chân là một nhịp tin tưởng – tin vào cơ thể, tin vào hành trình mới và tin rằng mình có thể mạnh mẽ theo cách rất riêng”, diễn viên cho biết.

Lan Phương cũng nhận lời tham gia một số chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Cô cho biết đã cảm thấy khó khăn, cô đơn khi một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và thất vọng về chồng.

Bắt đầu từ các cuộc chạy ngắn với mục đích rèn luyện sức khỏe, Lan Phương dần chinh phục cự ly 5 km rồi 10 km tại giải chạy tổ chức ở Hà Nội và các tỉnh lân cận. Cô gọi việc luyện tập thể thao cũng giống như thở sâu hơn mỗi sáng là khởi đầu cho việc bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân trong giai đoạn "có những nỗi buồn không gọi thành tên".
Bắt đầu từ các cuộc chạy ngắn với mục đích rèn luyện sức khỏe, Lan Phương dần chinh phục cự ly 5 km rồi 10 km tại giải chạy tổ chức ở Hà Nội và các tỉnh lân cận. Cô gọi việc luyện tập thể thao cũng giống như thở sâu hơn mỗi sáng là khởi đầu cho việc bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân trong giai đoạn “có những nỗi buồn không gọi thành tên”.

Hiện tại, Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, cô thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố.

Lan Phương nhận lời vài chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Dù vậy, cô chỉ nói có lúc cảm thấy khó khăn, cô đơn vì một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và cho biết thất vọng về chồng. "Càng mong chờ sự chia sẻ từ anh ấy, tôi càng thất vọng khi không có gì. Tình trạng lệ thuộc ấy càng làm trầm cảm nặng hơn. Vì vậy, tôi đơn độc trong sự kiệt quệ", cô nói.
Lan Phương nhận lời vài chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Dù vậy, cô chỉ nói có lúc cảm thấy khó khăn, cô đơn vì một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và cho biết thất vọng về chồng. “Càng mong chờ sự chia sẻ từ anh ấy, tôi càng thất vọng khi không có gì. Tình trạng lệ thuộc ấy càng làm trầm cảm nặng hơn. Vì vậy, tôi đơn độc trong sự kiệt quệ”, cô nói.

Lan Phương hiện đang tập trung vào công việc và cuộc sống mới của mình. Mọi thông tin về cô có thể được cập nhật qua các trang mạng xã hội facebook.com/lanphuong hoặc instagram.com/lanphuong.

Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Bên cạnh việc ủng hộ hoạt động ý nghĩa của các bạn sinh viên, tiếp sức cho các bệnh nhân có nhóm máu hiếm giống mình, cô còn tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.
Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Bên cạnh việc ủng hộ hoạt động ý nghĩa của các bạn sinh viên, tiếp sức cho các bệnh nhân có nhóm máu hiếm giống mình, cô còn tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.
]]>
Lan Phương 용기 있게 lên tiếng: Đừng đánh giá cuộc sống ai đó qua mạng xã hội https://phunuthudo.com/lan-phuong-%ec%9a%a9%ea%b8%b0-%ec%9e%88%ea%b2%8c-len-tieng-dung-danh-gia-cuoc-song-ai-do-qua-mang-xa-hoi/ Thu, 07 Aug 2025 22:05:30 +0000 https://phunuthudo.com/lan-phuong-%ec%9a%a9%ea%b8%b0-%ec%9e%88%ea%b2%8c-len-tieng-dung-danh-gia-cuoc-song-ai-do-qua-mang-xa-hoi/

Trong thời đại kỹ thuật số hiện nay, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Nó không chỉ là nơi để chia sẻ thông tin, kết nối bạn bè mà còn là kênh lý tưởng để mọi người khoe khoảnh khắc đẹp, niềm vui và thành tựu trong cuộc sống. Tuy nhiên, đằng sau những bức ảnh lung linh và dòng trạng thái đầy yêu thương mà ta thường thấy trên mạng xã hội, có thể ẩn chứa những góc khuất buồn bã, cô đơn và thậm chí là tổn thương kéo dài.

Câu chuyện của nữ diễn viên Lan Phương mới đây đã làm sáng tỏ điều này. Vào tối ngày 24/7, cô bất ngờ công khai thông tin về việc đã ly thân với chồng Tây, doanh nhân người Anh – David Duffy, sau nhiều năm chung sống. Thông tin này đã gây bất ngờ cho công chúng bởi trước đó, mạng xã hội của cô vẫn ngập tràn hình ảnh hạnh phúc bên chồng và con. Không ít người từng ngưỡng mộ mẫu hình gia đình lý tưởng mà cô xây dựng.

Thực tế cho thấy, mạng xã hội chỉ phản ánh một phần nhỏ của sự thật. Mọi người thường có xu hướng chọn lọc những điều tốt đẹp để chia sẻ và vô thức hoặc có chủ ý giấu đi phần không hoàn hảo. Những bức ảnh gia đình đầm ấm và nụ cười rạng rỡ có thể chỉ là khoảnh khắc và không phản ánh toàn bộ trạng thái của một mối quan hệ kéo dài nhiều năm. Lan Phương từng tiết lộ rằng cô đã trải qua trầm cảm, cảm thấy ngột ngạt và cô độc, và đã tự mình vượt qua bằng cách gặp bác sĩ tâm thần, chuyên viên tâm lý và đưa con gái trở về Hà Nội sống.

Những hành động này cho thấy rằng tổn thương nội tâm đã diễn ra âm thầm từ rất lâu, mặc dù bên ngoài vẫn là những tấm ảnh gia đình kiểu mẫu. Tổn thương không phải lúc nào cũng phát ra tiếng. Trong chia sẻ mới nhất, Lan Phương nói về những vết thương nằm sâu bên trong, kéo dài nhiều năm và cô đã âm thầm chịu đựng. Đây là điều rất thường gặp trong nhiều mối quan hệ, khi một hoặc cả hai bên chọn cách im lặng, cố gắng thích nghi vì con cái, vì trách nhiệm, hoặc vì hình ảnh cá nhân.

Sự chịu đựng kéo dài mà không được giải tỏa sẽ dần dẫn tới trầm cảm, khủng hoảng tâm lý. Khi vượt quá ngưỡng chịu đựng, họ buộc phải chấm dứt mối quan hệ để tự cứu mình. Mặc dù việc ly thân gây tiếc nuối, hành trình của Lan Phương thể hiện sự dũng cảm. Cô không chối bỏ quá khứ, không giấu diếm nỗi đau và sẵn sàng lên tiếng để bảo vệ sự bình yên cho chính mình và con gái.

Hành động dám đối mặt với trầm cảm, tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên môn và rời khỏi vùng an toàn không phải là quyết định dễ dàng, đặc biệt là với một người nổi tiếng luôn chịu áp lực từ dư luận và ánh nhìn của xã hội. Câu chuyện của Lan Phương nhắc nhở chúng ta rằng không nên đánh giá cuộc sống của ai đó chỉ qua những gì họ đăng lên mạng xã hội. Mỗi người đều có những cuộc chiến thầm lặng của riêng mình. Hạnh phúc thực sự không đến từ vẻ ngoài lung linh mà từ sự bình an trong tâm hồn.

]]>
Trung Quốc mở phòng khám cho người không thích đi làm https://phunuthudo.com/trung-quoc-mo-phong-kham-cho-nguoi-khong-thich-di-lam/ Wed, 30 Jul 2025 15:10:06 +0000 https://phunuthudo.com/trung-quoc-mo-phong-kham-cho-nguoi-khong-thich-di-lam/

Trung Quốc đang phải đối mặt với những thách thức nghiêm trọng về sức khỏe tâm thần, đặc biệt là trong giới trẻ. Áp lực công việc ngày càng gia tăng đã dẫn đến tình trạng kiệt sức về cả thể chất lẫn tinh thần ở mức báo động. Để đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng về hỗ trợ sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Nhân dân số 4 – Đại học Tứ Xuyên đã thành lập một phòng khám đặc biệt, cung cấp dịch vụ tư vấn và điều trị cho những người gặp khó khăn về tinh thần khi phải đi làm.

Phòng khám này, được biết đến là “Phòng khám dành cho người không thích đi làm”, đã bắt đầu hoạt động từ đầu tháng 7 và hiện đang mở cửa vào thứ Tư hàng tuần. Dưới sự dẫn dắt của một nhóm chuyên gia tâm lý, phòng khám này tập trung vào việc điều trị các vấn đề tâm lý như lo âu, trầm cảm và căng thẳng liên quan đến công việc. Đối tượng chính của phòng khám là những người trẻ, đặc biệt là nhân viên văn phòng, những người đang phải đối mặt với áp lực từ khối lượng công việc nặng nề, sự cạnh tranh khốc liệt trong môi trường làm việc hoặc cảm giác mất cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân.

Theo bác sĩ Lei Ming, Trưởng khoa Tâm lý của bệnh viện, phòng khám được thành lập để đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng về sức khỏe tâm thần trong bối cảnh xã hội hiện đại. “Nhiều người trẻ cảm thấy kiệt sức vì công việc, đặc biệt là khi họ phải đối mặt với áp lực từ sếp, đồng nghiệp hoặc những kỳ vọng không thực tế. Một số người thậm chí cảm thấy sợ hãi khi nghĩ đến việc đi làm vào sáng thứ Hai”, ông chia sẻ. Bác sĩ Lei cũng nhấn mạnh rằng phòng khám không chỉ tập trung điều trị các triệu chứng lo âu và trầm cảm, mà còn hướng đến giúp bệnh nhân tìm ra nguyên nhân gốc rễ của vấn đề và phát triển các kỹ năng xử lý căng thẳng.

Sự ra đời của phòng khám đã thu hút sự chú ý rộng rãi trên mạng xã hội Trung Quốc, đặc biệt là trên nền tảng Weibo. Nhiều người dùng bày tỏ sự đồng cảm và ủng hộ sáng kiến này. Tuy nhiên, cũng có một số ý kiến trái chiều, cho rằng cảm giác chán nản với công việc chỉ là một phần bình thường của cuộc sống và việc phòng khám này mở ra là không cần thiết.

Trung Quốc hiện đang đối mặt với những thách thức lớn về sức khỏe tâm thần, đặc biệt trong giới trẻ. Văn hóa làm việc “996” (làm việc từ 9 giờ sáng đến 9 giờ tối, 6 ngày/tuần) và sự cạnh tranh khốc liệt trong các ngành nghề đã khiến nhiều người rơi vào tình trạng kiệt sức về cả thể chất lẫn tinh thần. Theo một báo cáo gần đây, hơn 60% người lao động Trung Quốc cảm thấy căng thẳng thường xuyên vì công việc.

Phòng khám dành cho người không thích đi làm là một phần trong nỗ lực của các cơ sở y tế nhằm giải quyết các vấn đề sức khỏe tâm thần đang gia tăng. Ngoài việc cung cấp các buổi tư vấn tâm lý, phòng khám còn tổ chức các hội thảo về quản lý căng thẳng, kỹ năng cân bằng công việc và cuộc sống cũng như các buổi trị liệu nhóm để bệnh nhân chia sẻ trải nghiệm của mình.

Đại diện bệnh viện cũng cho biết họ hy vọng phòng khám sẽ trở thành mô hình thí điểm để nhân rộng ra các thành phố khác ở Trung Quốc. Ngoài ra, các bác sĩ cũng kêu gọi các công ty cải thiện môi trường làm việc, giảm áp lực cho nhân viên và thúc đẩy văn hóa làm việc lành mạnh hơn. “Nếu chúng ta có thể thay đổi cách các công ty đối xử với nhân viên, sẽ có ít người phải đến với phòng khám của chúng tôi hơn”, bác sĩ Lei nói.

]]>