Cách gội đầu tối ưu: Tư thế nào giúp tóc mỏng trở nên dày bồng bềnh?

Linh — Sun, 11 Jan 2026 01:02:59 +0000

Muốn tóc mỏng, yếu trở nên dày và bồng bềnh ngay sau mỗi lần gội? Câu trả lời không chỉ nằm ở loại dầu gội mà còn ở cách bạn đứng, cúi và thực hiện các bước chăm sóc. Bài viết dưới đây tổng hợp quan điểm của các chuyên gia tóc quốc tế và đưa ra 6 bí quyết thực tiễn, giúp bạn tối ưu độ phồng và sức khỏe tóc.

1. Tư thế gội đầu: Cúi xuống hay ngửa ra?

Ngửa đầu – cảm giác thoải mái, nhưng…

Đứng thẳng, đầu ngửa ra khi nước chảy trực tiếp lên da đầu giúp giảm mỏi lưng và dễ dàng điều chỉnh vòi sen. Tuy nhiên, áp lực nước mạnh có xu hướng đè nén chân tóc, làm tóc bị “xẹp” và khó phân bố dầu gội đều.

Cúi đầu – lợi ích bất ngờ

Khi bạn cúi đầu nhẹ, nước và dầu gội sẽ chảy xuống dọc theo chiều tóc, tiếp cận tốt hơn các vùng da đầu và giảm áp lực lên chân tóc. Chuyên gia tạo mẫu María Baras khẳng định: “Cúi đầu trong lần xả cuối cùng giúp tóc dựng lên tự nhiên, tăng độ phồng đáng kể.”

Nhưng lưu ý không nên cúi quá sâu hoặc duy trì lâu vì có thể gây căng cơ cổ và đau vai gáy. Sử dụng ghế cao hoặc bệ hỗ trợ để giữ góc cúi vừa phải là cách an toàn.

2. 6 bước gội đầu giúp tóc mỏng dày hơn

1️⃣ Mát-xa da đầu trước khi ướt

Dùng lược răng thưa nhẹ nhàng gỡ rối, sau đó mát-xa da đầu trong 2‑3 phút theo chuyển động tròn từ hai bên thái dương lên trên. Cách này kích thích tuần hoàn, tăng cường cung cấp dưỡng chất cho nang tóc.

Mát-xa da đầu trước khi gội giúp kích thích tuần hoàn máu.

2️⃣ Chọn dầu gội không silicone

Silicone tạo lớp phủ nặng, làm tóc mỏng “xẹp”. Hãy ưu tiên các công thức có vitamin B5, E, dầu dừa hoặc chiết xuất hạnh nhân – chúng củng cố cấu trúc sợi tóc và tăng độ dày tự nhiên.

3️⃣ Nhiệt độ nước vừa phải

Nước ấm (khoảng 35‑38 °C) làm mở khoang cuticle nhẹ, giúp tóc trông dày hơn và giữ nếp tốt hơn. Tránh nước quá nóng vì có thể làm mất độ ẩm và gây khô tóc.

Water temperature ảnh hưởng tới độ phồng của tóc.

4️⃣ Dùng dầu xả một cách thông minh

Dầu xả không làm tóc “bết” nếu bạn vắt bớt nước và chỉ thoa từ thân tới ngọn. Thành phần dưỡng ẩm giúp tăng độ đàn hồi, giảm gãy rụng và tạo lớp bảo vệ nhẹ.

5️⃣ Khăn lau tóc nhẹ nhàng

Chọn khăn sợi nhỏ, thấm nhẹ nước thay vì chà xát mạnh. Điều này giảm tổn thương lớp biểu bì và hạn chế gãy tóc.

Khăn sợi nhỏ giúp giảm ma sát và bảo vệ tóc mỏng.

6️⃣ Sấy tóc bằng tay, không dùng lược

Trong khi sấy, dùng ngón tay kéo nhẹ tóc từ gốc tới ngọn, tạo độ phồng tự nhiên. Thay đổi hướng sấy mỗi vài giây để tránh tạo “ngọn cố định” và giúp chân tóc lên cao hơn.

Theo María Baras, dù để tóc khô tự nhiên hay sấy, việc “đánh” tóc bằng tay luôn mang lại hiệu quả bồng bềnh hơn so với lược.

Kết luận

Việc chọn tư thế cúi đầu vừa phải, kết hợp 6 bước chăm sóc trên sẽ biến mái tóc mỏng, yếu thành “đàn ông” dày, bồng bềnh và khỏe mạnh. Hãy thử áp dụng ngay hôm nay và chia sẻ kết quả của bạn!

Đọc thêm các bí quyết chăm sóc tóc khác

Kiểu tóc ngắn ‘bé bỏng’ – cứu cánh cho tóc xoăn tự nhiên trong mùa hè

Linh — Tue, 07 Oct 2025 03:24:40 +0000

Trong mùa hè này, xu hướng tóc ‘baby bob’ đang nổi lên như một sự lựa chọn hoàn hảo cho những cô nàng muốn thay đổi phong cách của mình. Kiểu tóc này được đặc trưng bởi kiểu tóc ngắn, được cắt tỉa tỉ mỉ để tôn lên vẻ tự nhiên của tóc xoăn.

‘Baby bob’ được đặt tên theo nhân vật Baby trong phim Dirty Dancing, do diễn viên Jennifer Grey thủ vai. Jaiden Ogden, thợ cắt tóc tại The Hair Bros salon, là người đã tạo ra và phổ biến kiểu tóc này trên Instagram. Theo Ogden, ‘baby bob’ phù hợp với nhiều loại tóc xoăn, từ 2B đến 3C. Kiểu tóc này cho phép tóc xoăn giữ được độ đàn hồi và thể tích tự nhiên, thay vì phải dùng đến các sản phẩm tạo kiểu tóc nặng.

Sự trở thành xu hướng hiện tại của ‘baby bob’ cũng là một phần của sự thay đổi về quan niệm đối với tóc xoăn trong mùa hè này. Thay vì sử dụng máy thẳng tóc để chống lại cái nóng, nhiều người đang chọn cách tôn lên vẻ tự nhiên của tóc xoăn. Hairstylist Tom Smith, người đã tạo ra xu hướng ‘cloud curls’ (tóc xoăn như mây), đã từng chia sẻ rằng xu hướng này là một phần của phong trào hướng tới sự tự do và cá tính trong cách chúng ta tạo kiểu tóc.

Kiểu tóc ‘baby bob’ cũng mang lại cảm giác nhẹ nhàng và tự do. Ogden tin rằng điểm thu hút lớn nhất của kiểu tóc này là nó tôn lên sự chuyển động và thể tích độc đáo của tóc xoăn, thay vì ép tóc phải theo một tiêu chuẩn làm đẹp truyền thống. Khi cắt tóc ‘baby bob’, điều quan trọng là phải yêu cầu thợ cắt tóc thực hiện cắt với ít lớp, tạo ra một đường cơ sở mạnh mẽ và đầy đủ để giữ cho phần đuôi tóc trông dày và khỏe mạnh.

Ogden cũng chia sẻ về cách tạo kiểu cho ‘baby bob’. Theo anh, vẻ đẹp của kiểu tóc này nằm ở sự đa năng. Ogden khuyên nên giữ cho việc tạo kiểu tóc nhẹ nhàng và phù hợp với loại tóc của mỗi người. Trước hết, nên dùng lược răng rộng để gỡ rối tóc, sau đó dùng một chút kem dưỡng tóc hoặc mousse có ít chất giữ nếp. Dùng khăn microfiber hoặc áo phông cotton để tạo hình tóc xoăn, sau đó hong khô tự nhiên hoặc dùng máy sấy tóc ở chế độ nhiệt thấp.

‘Baby bob’ là sự lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn thay đổi phong cách hè của mình với một kiểu tóc nhẹ nhàng, thoải mái và phù hợp với tóc xoăn. Nếu bạn đang tìm kiếm một kiểu tóc mới để thử trong mùa hè này, ‘baby bob’ chắc chắn là một lựa chọn đáng xem xét.

Tóc Bồng Bềnh – Phunuthudo.com