Thời Tiết Nắng Nóng – Phunuthudo.com https://phunuthudo.com Tạp chí phụ nữ thủ đô Mon, 06 Oct 2025 06:24:47 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/phunuthudo/2025/08/phunuthudo-icon.svg Thời Tiết Nắng Nóng – Phunuthudo.com https://phunuthudo.com 32 32 Ngôi sao Việt kiều Mỹ Chung Nguyen Do gặp khó khi ra mắt tại V.League https://phunuthudo.com/ngoi-sao-viet-kieu-my-chung-nguyen-do-gap-kho-khi-ra-mat-tai-v-league/ Mon, 06 Oct 2025 06:24:44 +0000 https://phunuthudo.com/ngoi-sao-viet-kieu-my-chung-nguyen-do-gap-kho-khi-ra-mat-tai-v-league/

Ngày 2/8, trên sân Hàng Đẫy đã diễn ra một trận giao hữu đáng chú ý giữa Hà Nội FC và đội bóng Cố đô Hoa Lư, với sự góp mặt của tiền vệ Việt kiều Chung Nguyen Do. Đây là cơ hội để cầu thủ này ra mắt đội bóng mới của mình trong khuôn khổ chuẩn bị cho mùa giải V.League 2025-2026.

Được huấn luyện viên Gerard Albadalejo quyết định trao cơ hội đá chính ngay từ đầu, Chung Nguyen Do thể hiện sự hào hứng và khao khát thể hiện bản thân. Tuy nhiên, anh đã gặp phải nhiều khó khăn khi đối đầu với đội bóng giàu kinh nghiệm như Hà Nội FC. Sự xuất sắc của các cầu thủ Hà Nội FC, đặc biệt là ngôi sao kỳ cựu Nguyễn Văn Quyết, đã gây ra thách thức không nhỏ cho cầu thủ Việt kiều này.

Trong trận đấu, Chung Nguyen Do đã có những nỗ lực đáng kể để hòa nhập với lối chơi của đội bóng mới. Tuy nhiên, anh vẫn cần thêm thời gian và cơ hội để phát huy hết khả năng của mình và khẳng định vị trí trong đội hình Cố đô Hoa Lư.

Với sự góp mặt của Chung Nguyen Do, Cố đô Hoa Lư hy vọng sẽ có thêm sự tăng cường về chất lượng trong đội hình, nhằm chuẩn bị tốt cho các mục tiêu trong mùa giải sắp tới. Trong khi đó, Hà Nội FC cũng đang trong quá trình chuẩn bị cho các mục tiêu của mình, bao gồm cả việc cạnh tranh ngôi vô địch V.League.

Hiện tại, vẫn còn rất nhiều việc cần làm với Chung Nguyen Do để có thể ổn định và phát huy hết khả năng của mình trong màu áo đội bóng Cố đô Hoa Lư. Dù vậy, màn ra mắt của anh đã tạo ra sự quan tâm không nhỏ từ người hâm mộ, và họ đang mong chờ những bước tiến của cầu thủ này trong tương lai.

]]>
5 điều tài xế cần lưu ý khi lái xe trong thời tiết nắng nóng https://phunuthudo.com/5-dieu-tai-xe-can-luu-y-khi-lai-xe-trong-thoi-tiet-nang-nong/ Tue, 30 Sep 2025 18:12:14 +0000 https://phunuthudo.com/5-dieu-tai-xe-can-luu-y-khi-lai-xe-trong-thoi-tiet-nang-nong/

Khi mùa hè đến với những đợt nắng nóng gay gắt, việc lái xe trở nên tiềm ẩn nhiều nguy cơ mất an toàn và hư hại phương tiện. Để đảm bảo an toàn và duy trì độ bền của xe, các tài xế cần lưu ý đến một số yếu tố quan trọng. Dưới đây là 5 lưu ý quan trọng giúp tài xế phòng tránh sự cố và bảo vệ xe hiệu quả.

Những vật trang trí bằng thuỷ tinh hay quả cầu pha lê có thể gây hại cho xe dưới trời nắng nóng. Ảnh: Hoàng Hiệp
Những vật trang trí bằng thuỷ tinh hay quả cầu pha lê có thể gây hại cho xe dưới trời nắng nóng. Ảnh: Hoàng Hiệp

Trước hết, việc kiểm tra lốp xe và nước làm mát trước khi khởi hành là vô cùng quan trọng. Lốp xe là bộ phận chịu ảnh hưởng lớn nhất khi tiếp xúc trực tiếp với mặt đường nóng bức. Áp suất trong lốp có thể tăng nhanh chóng, dễ dẫn đến nguy cơ nổ lốp. Do đó, tài xế cần kiểm tra áp suất lốp theo khuyến cáo của nhà sản xuất và quan sát mặt lốp để phát hiện vết rạn, nứt bất thường. Tương tự, nước làm mát cũng cần được kiểm tra kỹ trước khi đi đường dài, đặc biệt vào thời điểm nắng nóng đỉnh điểm. Hệ thống làm mát có thể xuống cấp, dễ rò rỉ hoặc trục trặc, gây nóng máy, thậm chí bó máy.

Lốp xe cần được kiểm tra kỹ trước mỗi chuyến đi xa, nhất là vào mùa hè. Ảnh: Hoàng Hiệp
Lốp xe cần được kiểm tra kỹ trước mỗi chuyến đi xa, nhất là vào mùa hè. Ảnh: Hoàng Hiệp

Thứ hai, hạn chế đỗ xe lâu dưới nắng trực tiếp cũng là một yếu tố quan trọng. Để xe phơi nắng nhiều giờ liền không chỉ khiến nội thất xuống cấp mà còn làm nhiệt độ trong cabin tăng cao, dễ ảnh hưởng đến sức khỏe người ngồi bên trong và gây áp lực lớn lên hệ thống điều hòa của xe. Nếu buộc phải đỗ xe ngoài trời, nên chọn chỗ có bóng râm, dùng bạt che hoặc phim cách nhiệt loại tốt cho kính chắn gió, cửa sổ. Có thể hé cửa kính một chút để không khí lưu thông, tránh tích nhiệt quá mức.

Thứ ba, không để các vật dễ cháy nổ trong xe. Nhiệt độ trong khoang cabin có thể vượt quá 60 độ C khi đỗ xe giữa trưa nắng. Các vật dụng như bật lửa, chai xịt khử mùi, nước hoa, pin sạc dự phòng, lon nước ngọt… có nguy cơ phát nổ hoặc rò rỉ, gây cháy nổ, hư hại nội thất.

Thứ tư, chuẩn bị các vật dụng phù hợp để bảo vệ tài xế. Lái xe lâu dưới trời nắng gắt, đặc biệt lúc nắng xiên buổi sáng hoặc chiều rất dễ gây chói mắt, mỏi mắt, giảm tầm nhìn. Để đảm bảo an toàn, tài xế nên hạ tấm che nắng đúng cách, đeo kính râm phân cực, đội mũ lưỡi trai để hạn chế ánh sáng trực tiếp.

Cuối cùng, cho người và xe nghỉ ngơi khi đi đường dài cũng là một yếu tố quan trọng. Lái xe liên tục dưới thời tiết nắng nóng dễ khiến động cơ bị quá nhiệt. Tài xế cần thường xuyên theo dõi đồng hồ nhiệt độ, tránh để kim báo vượt ngưỡng an toàn. Chỉ cần 10-15 phút nghỉ ngắn để duỗi người, uống nước, hít thở không khí mát lành là đủ để hồi phục thể lực và sự tỉnh táo cần thiết. Đồng thời, đây cũng là quãng thời gian đáng quý giúp xế cưng ‘nguội máy’, giảm áp lực lên động cơ và hệ thống làm mát sau thời gian hoạt động liên tục.

]]>