Lợi ích tuyệt vời của dưa hấu với làn da và cách sử dụng hiệu quả

Linh — Wed, 03 Sep 2025 10:10:12 +0000

Làm đẹp không cần mỹ phẩm đắt tiền, chỉ với loại trái cây quen thuộc như dưa hấu, giá chỉ từ 10.000 đến 20.000 đồng/kg, chị em có thể chăm da, dưỡng ẩm và làm sáng da mỗi ngày mà không tốn kém. Dưa hấu không chỉ giúp giải nhiệt mà còn chứa nhiều dưỡng chất làm đẹp da, là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn có làn da rạng rỡ, trắng mịn và ngăn ngừa lão hóa.

Loại quả là cao thủ amp;#34;chống giàamp;#34; bán chưa đến 20 nghìn/kg ở chợ, chị em dùng giúp da trắng mịn, giảm nếp nhăn – 3

Dưa hấu chứa một hợp chất quý giá gọi là glutathione, chất chống oxy hóa có khả năng hỗ trợ làm sáng da, mờ nám và tàn nhang. Glutathione hoạt động bằng cách ức chế enzym tyrosinase, vốn là thủ phạm chính trong quá trình sản sinh melanin – sắc tố khiến da sẫm màu. Ăn dưa hấu thường xuyên là một cách tự nhiên và đơn giản để dưỡng trắng, cải thiện làn da xỉn màu.

Nên thực hiện 1–2 lần/tuần để da luôn mịn màng, tươi sáng.

Thực hiện 2–3 lần/tuần giúp cơ thể thanh lọc và da bớt nổi mụn rõ rệt.

Dưa hấu cũng là lá chắn tự nhiên chống lại tia cực tím, nhờ chứa hàm lượng lycopene dồi dào. Lycopene giúp làm dịu các phản ứng viêm, nổi mẩn đỏ trên da do ánh nắng mặt trời. Chế độ ăn giàu carotenoid như lycopene có thể giúp giảm tác hại của tia UV.

Dưa hấu còn góp phần bảo vệ da khỏi các yếu tố ô nhiễm, khô lạnh hay thời tiết khắc nghiệt. Dưa hấu chứa lượng lớn axit amin L-citrulline, khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành L-arginine giúp tăng cường lưu thông máu và củng cố hàng rào bảo vệ da.

Sau vài ngày áp dụng công thức vỏ dưa hấu và mật ong, môi sẽ mềm mại, hồng hào trở lại.

Dưa hấu chứa 92% thành phần là nước, là nguồn cấp ẩm tự nhiên cực lý tưởng cho làn da. Bổ sung dưa hấu vào chế độ ăn không chỉ giúp thanh nhiệt mà còn duy trì độ ẩm mịn cho da, hạn chế tình trạng bong tróc, nứt nẻ hay sần sùi.

Ít ai biết rằng chỉ với 100g dưa hấu, bạn đã bổ sung khoảng 23,2 mg vitamin C, tương đương 25% nhu cầu hằng ngày. Vitamin C không chỉ là chất chống oxy hóa mạnh mẽ mà còn đóng vai trò thiết yếu trong quá trình tổng hợp collagen – thành phần quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và kết cấu săn chắc của da.

Cách này đặc biệt phù hợp cho da dầu và da có lỗ chân lông to.

Dưa hấu không chỉ nuôi dưỡng da mà còn giúp làm sạch nhẹ nhàng nhờ chứa acid citric và malic – hai thành phần thuộc nhóm AHA thường có trong các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học. Dưa hấu giúp da mịn màng và dễ hấp thụ dưỡng chất hơn.

Chỉ với một ít dưa hấu và vài miếng bông, bạn đã có ngay chiếc mặt nạ cấp ẩm tự nhiên, dịu nhẹ và cực kỳ tiết kiệm.

Có nhiều cách làm đẹp da với dưa hấu mà chị em có thể thực hiện tại nhà. Một số cách làm đẹp hiệu quả từ dưa hấu bao gồm mặt nạ nước dưa hấu cấp ẩm và làm dịu da, mặt nạ dưa hấu tẩy tế bào chết, dùng vỏ dưa hấu để se khít lỗ chân lông, uống nước vỏ dưa hấu trị mụn, thanh lọc da và dưỡng môi từ vỏ dưa hấu + mật ong.

Loại quả giá rẻ chứa đầy dưỡng chất giúp đẹp da gọn dáng, Hà Tăng và Phạm Băng Băng ăn thường xuyên

Mỹ phẩm được các influencer Nigeria ưa chuộng để chăm sóc da

Linh — Sun, 27 Jul 2025 11:30:29 +0000

Chăm sóc da là một quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn và hiểu biết, đặc biệt khi thị trường hiện nay tràn ngập các sản phẩm với công dụng và giá cả khác nhau. Từ các loại huyết thanh, kem dưỡng da đến kem chống nắng, việc lựa chọn sản phẩm phù hợp có thể khiến bạn băn khoăn. Một số sản phẩm chăm sóc da có thể có giá lên đến 20-50 nghìn đồng, nhưng vẫn chưa chắc mang lại hiệu quả như mong muốn.

Để giúp bạn giải quyết vấn đề này, chúng tôi đã tham khảo ý kiến của một số chuyên gia làm đẹp đáng tin cậy về các sản phẩm chăm sóc da mà họ tin tưởng. Dưới đây là một số gợi ý:

Đối với những người muốn giảm thiểu vết thâm và mụn, sản phẩm Beam Serum và Morning Dew của Sanaa Beauty được ưa chuộng bởi người dùng Instagram @officialsaskay. Beam Serum giúp giảm thiểu vết thâm và mụn, trong khi Morning Dew là một loại huyết thanh cấp ẩm, giúp da trở nên mịn màng và tươi sáng hơn.

Với làn da nhạy cảm và dễ bị mụn, @seunmohammed khuyên dùng SkinScience Gly/Sal Exfoliating Cleanser. Sản phẩm này giúp loại bỏ tế bào da chết và giảm thiểu mụn, mang lại một làn da sạch sẽ và khỏe mạnh.

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm giúp loại bỏ tế bào da chết một cách nhẹ nhàng và hiệu quả, @glow_up_with_alex tin tưởng vào Overnight Exfoliation Treatment của Good Molecules. Sản phẩm này sẽ giúp bạn có một làn da mịn màng và tươi sáng hơn.

Kem chống nắng là một phần quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Uncover Aloe Invisible Sunscreen được yêu thích bởi @buki_vitoria vì khả năng bảo vệ da khỏi tia UV và cấp ẩm. Sản phẩm này giúp bạn tự tin hơn khi ra ngoài mà không lo lắng về tác hại của ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra, @ifedayoagoro khuyên dùng Dang! Hydra Glow Sun Protection Gel SPF50+ PA+++ để bảo vệ da khỏi tia UV và cấp ẩm. Sản phẩm này là một lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.

La Roche-Posay Anthelios Sunscreen là sản phẩm được tin tưởng bởi @chizi.a_ vì khả năng bảo vệ da khỏi tia UV và giảm thiểu vết thâm. Sản phẩm này giúp bạn có một làn da khỏe mạnh và bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Đối với những người muốn làm sạch da và giảm thiểu mụn, @Henrietta.Itepu sử dụng Cosrx Salicylic Acid Daily Gentle Cleanser. Sản phẩm này giúp loại bỏ bụi bẩn và giảm thiểu mụn, mang lại một làn da sạch sẽ và khỏe mạnh.

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm cấp ẩm và bảo vệ da, @Skin_carebyshade khuyên dùng COSRX The6 Peptide Skin Booster Serum. Sản phẩm này giúp cấp ẩm và bảo vệ da, mang lại một làn da mịn màng và tươi sáng hơn.

Cuối cùng, @thatskincareexpert tin tưởng vào Uncover ‘I Am Smooth’ Argan Hydrating Moisturiser để cấp ẩm và giảm thiểu vết thâm. Sản phẩm này giúp bạn có một làn da mịn màng và tươi sáng hơn.

@nnenna_ khuyên dùng Isispharma Teen Derm Anti-Imperfections Cream hoặc La Roche-Posay Effaclar Duo+ M Cream để giảm thiểu vết thâm. Cả hai sản phẩm này đều giúp giảm thiểu vết thâm và mang lại một làn da khỏe mạnh.

Tẩy tế bào chết – Phunuthudo.com

Lợi ích tuyệt vời của dưa hấu với làn da và cách sử dụng hiệu quả

Mỹ phẩm được các influencer Nigeria ưa chuộng để chăm sóc da