Sức khỏe nam giới – Phunuthudo.com https://phunuthudo.com Tạp chí phụ nữ thủ đô Sat, 09 Aug 2025 05:58:30 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/phunuthudo/2025/08/phunuthudo-icon.svg Sức khỏe nam giới – Phunuthudo.com https://phunuthudo.com 32 32 Tiêm filler dương vật nguy hiểm, có thể phải cắt bỏ bộ phận sinh dục https://phunuthudo.com/tiem-filler-duong-vat-nguy-hiem-co-the-phai-cat-bo-bo-phan-sinh-duc/ Sat, 09 Aug 2025 05:58:28 +0000 https://phunuthudo.com/tiem-filler-duong-vat-nguy-hiem-co-the-phai-cat-bo-bo-phan-sinh-duc/

Nhiều bệnh viện tại Scotland đang phải đối mặt với tình trạng gia tăng các trường hợp biến chứng nghiêm trọng ở nam giới do các thủ thuật thẩm mỹ không được kiểm soát. Các thủ thuật này bao gồm việc tiêm botox và filler vào dương vật với mục đích điều trị rối loạn cương dương hoặc tăng kích thước dương vật.

Các chuyên gia y tế cảnh báo rằng những thủ thuật này cực kỳ nguy hiểm và có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng nếu không được thực hiện bởi các chuyên gia có kinh nghiệm. Một trường hợp nghiêm trọng đã được ghi nhận tại Bệnh viện Royal Alexandra, nơi một bệnh nhân phải trải qua phẫu thuật cắt bỏ toàn bộ dương vật do tổn thương nặng nề sau khi tiêm một chất lạ vào bộ phận sinh dục.

Nguyên nhân được cho là do các phòng khám và tiệm làm đẹp không giấy phép đang mọc lên như nấm, thực hiện các thủ thuật này mà không có sự giám sát của cơ quan y tế. Các chuyên gia cũng chỉ ra rằng, mặc dù botox có thể được sử dụng để điều trị rối loạn cương dương, nhưng việc tiêm trực tiếp vào bộ phận sinh dục mà không có chỉ định và giám sát của chuyên gia là cực kỳ nguy hiểm.

Trong bối cảnh mạng xã hội tiếp tục thổi phồng công dụng của các thủ thuật này, các chuyên gia y tế đang lên tiếng cảnh báo về những rủi ro tiềm ẩn và kêu gọi người dân cần cẩn thận khi quyết định thực hiện các thủ thuật thẩm mỹ. Việc sử dụng các chất filler và botox không được kiểm soát có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, bao gồm nhiễm trùng, sưng tấy, và thậm chí là tổn thương vĩnh viễn đến các bộ phận cơ thể.

Các chuyên gia y tế cũng nhấn mạnh rằng việc lựa chọn các cơ sở y tế uy tín và được cấp phép là rất quan trọng. Người dân cần phải tìm hiểu kỹ về các cơ sở y tế trước khi thực hiện bất kỳ thủ thuật nào, đặc biệt là các thủ thuật liên quan đến thẩm mỹ và chăm sóc sức khỏe.

Cuối cùng, các chuyên gia y tế hy vọng rằng người dân sẽ có cái nhìn đúng đắn về các thủ thuật thẩm mỹ và tìm kiếm sự tư vấn từ các chuyên gia có kinh nghiệm trước khi thực hiện bất kỳ quyết định nào. Mọi người cần phải ưu tiên sức khỏe và an toàn của mình khi quyết định thực hiện các thủ thuật này.

]]>
Tóc bạc sớm có thể là dấu hiệu của yếu sinh lý ở nam giới https://phunuthudo.com/toc-bac-som-co-the-la-dau-hieu-cua-yeu-sinh-ly-o-nam-gioi/ Sun, 27 Jul 2025 16:16:26 +0000 https://phunuthudo.com/toc-bac-som-co-the-la-dau-hieu-cua-yeu-sinh-ly-o-nam-gioi/

Tóc bạc sớm và yếu sinh lý là hai vấn đề sức khỏe thường gặp ở nam giới, và chúng có mối liên hệ chặt chẽ với tình trạng mất cân bằng nội tiết và stress oxy hóa trong cơ thể. Theo TS.BS.CK2 Trà Anh Duy, Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men’s Health, nhiều nam giới sau điều trị nam khoa đã giảm được tốc độ bạc tóc.

Nam giới sau tuổi 30 bắt đầu nhận thấy những sợi tóc bạc xuất hiện ở hai bên thái dương hoặc vùng đỉnh đầu, xảy ra đồng thời với các biểu hiện như giảm ham muốn, rối loạn cương, xuất tinh sớm. Một số trường hợp điển hình như nam thanh niên 34 tuổi, nhân viên văn phòng, đến khám vì giảm ham muốn, xuất tinh sớm và tóc bạc ở thái dương. Sau ba tháng điều chỉnh giấc ngủ, tập thể dục và bổ sung vi chất, testosterone tăng nhẹ, tóc bạc chậm lại và sinh lý cải thiện.

Hay người đàn ông 41 tuổi, doanh nhân, than phiền mệt mỏi, mất ngủ, giảm ham muốn và tóc bạc toàn đầu. Bác sĩ Duy cho biết, để trả lời câu hỏi yếu sinh lý có gây tóc bạc sớm hay không, cần xem xét vai trò của hormone sinh dục nam, cơ chế stress oxy hóa và các yếu tố lối sống hiện đại ảnh hưởng đến cả chức năng sinh lý và sức khỏe tóc.

Tóc bạc sớm xảy ra khi các tế bào sắc tố melanin trong nang tóc ngừng sản xuất melanin, sắc tố tạo nên màu tóc. Stress oxy hóa trong nang tóc có thể gây apoptosis ở melanocyte, làm tóc mất sắc tố và chuyển sang màu bạc. Testosterone là hormone sinh dục chủ đạo ở nam giới, ảnh hưởng đến chức năng tình dục, tâm trạng, khối lượng cơ bắp và mọc lông tóc. Thiếu hụt hormone này có thể làm suy giảm hoạt động của nang tóc, khiến tóc mỏng, yếu màu và dễ bạc hơn.

Mối liên hệ giữa yếu sinh lý và tóc bạc sớm là do giảm testosterone, stress mạn tính và rối loạn giấc ngủ. Tất cả đều là yếu tố thúc đẩy stress oxy hóa và rối loạn sắc tố tóc. Ngoài ra, trục nội tiết hạ đồi – tuyến yên – tinh hoàn bị rối loạn bởi stress cũng ảnh hưởng đến sản xuất testosterone, góp phần làm yếu sinh lý và rối loạn sắc tố.

Một số nghiên cứu gần đây xem bạc tóc và yếu sinh lý là biểu hiện của lão hóa sinh học sớm. Để phòng ngừa và điều trị, nam giới nên tập thể dục thường xuyên, ưu tiên các bài tập kháng lực kết hợp cardio nhẹ để tăng lưu thông máu, cải thiện chuyển hóa và kích thích sản xuất testosterone nội sinh.

Giấc ngủ đầy đủ từ 7-8 tiếng mỗi đêm đóng vai trò nền tảng giúp điều hòa nội tiết tố và giảm stress oxy hóa. Chế độ dinh dưỡng cân bằng với thực phẩm giàu kẽm, đồng, vitamin B12, và các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào melanin khỏi sự tấn công của các gốc tự do.

Dù chưa có bằng chứng xác nhận yếu sinh lý gây bạc tóc trực tiếp, nhưng mối liên hệ sinh học giữa testosterone, stress và hoạt động của tế bào sắc tố là rõ ràng. Nam giới không nên chủ quan khi gặp tình trạng tóc bạc sớm kèm theo suy giảm chức năng tình dục.

]]>
Cách tăng sinh lý nam giới hiệu quả https://phunuthudo.com/cach-tang-sinh-ly-nam-gioi-hieu-qua/ Wed, 23 Jul 2025 12:45:26 +0000 https://phunuthudo.com/cach-tang-sinh-ly-nam-gioi-hieu-qua/

Sức khỏe sinh lý của nam giới là một khía cạnh quan trọng của sức khỏe tổng thể, không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng sống mà còn liên quan mật thiết đến hạnh phúc gia đình. Để duy trì và cải thiện sức khỏe sinh lý, nam giới cần tập trung vào việc rèn luyện thể chất, xây dựng lối sống khoa học và có sự hiểu biết đúng đắn về tình dục.

Theo ThS.BS Trần Hoài Nam từ Khoa Ngoại tiết niệu, Bệnh viện 19/8 (Bộ Công an), sức khỏe sinh lý của nam giới phụ thuộc phần lớn vào thể trạng tổng thể và lối sống. Ông cho rằng, “sức khỏe là do thể chất khỏe. Chỉ cần có khả năng cương cứng ổn định, nghĩa là đã đủ dùng.” Câu nói này nhấn mạnh tầm quan trọng của sức khỏe tổng thể và sự hiểu biết về tình dục trong việc duy trì sức khỏe sinh lý.

Để hỗ trợ nam giới duy trì và cải thiện sức khỏe sinh lý, bác sĩ Nam đưa ra một số lời khuyên cụ thể. Thứ nhất, dinh dưỡng hợp lý là nền tảng quan trọng. Một chế độ ăn đa dạng, giàu dưỡng chất sẽ giúp tăng lưu thông máu và hỗ trợ sản sinh hormone. Các thực phẩm được khuyến nghị bao gồm chuối, hàu, chocolate đen, măng tây, các loại hạt và rau xanh.

Thứ hai, duy trì lối sống lành mạnh bằng cách hạn chế tối đa rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác, những yếu tố gây ảnh hưởng xấu đến hệ tim mạch và nội tiết. Việc duy trì lối sống lành mạnh sẽ giúp nam giới giảm thiểu các rủi ro về sức khỏe và duy trì sức khỏe sinh lý ổn định.

Thứ ba, tăng cường vận động thể chất thông qua các bài tập như nâng tạ, bơi lội hay chạy bộ. Không chỉ cải thiện sức bền, các bài tập này còn giúp tăng nồng độ testosterone tự nhiên, cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng.

Thứ tư, ngủ đủ giấc là yếu tố quan trọng. Giấc ngủ có vai trò tái tạo hormone sinh dục nam, và nam giới nên đảm bảo ngủ từ 7-8 tiếng mỗi đêm. Việc ngủ đủ giấc sẽ giúp nam giới cảm thấy sảng khoái và duy trì sức khỏe sinh lý ổn định.

Cuối cùng, sinh hoạt tình dục điều độ và hỗ trợ từ thảo dược, thực phẩm chức năng (nếu cần) cũng là những yếu tố quan trọng. Bác sĩ Nam nhấn mạnh rằng, “chìa khóa nằm ở sự chủ động. Khi nam giới chăm sóc sức khỏe toàn diện một cách nghiêm túc, hiệu quả về mặt sinh lý sẽ đến một cách tự nhiên, bền vững.”

]]>