Sức khỏe làn da – Phunuthudo.com https://phunuthudo.com Tạp chí phụ nữ thủ đô Sun, 05 Oct 2025 21:54:45 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/phunuthudo/2025/08/phunuthudo-icon.svg Sức khỏe làn da – Phunuthudo.com https://phunuthudo.com 32 32 Lựa Chọn Điều Trị Da Phù Hợp: Facial hay Cleanup? https://phunuthudo.com/lua-chon-dieu-tri-da-phu-hop-facial-hay-cleanup/ Sun, 05 Oct 2025 21:54:43 +0000 https://phunuthudo.com/lua-chon-dieu-tri-da-phu-hop-facial-hay-cleanup/

Khi nhắc đến việc chăm sóc và làm đẹp da mặt, nhiều người thường phân vân không biết nên chọn dịch vụ làm sạch da cơ bản hay dịch vụ chăm sóc da mặt chuyên sâu. Việc lựa chọn đúng sẽ giúp bạn đạt được kết quả mong muốn và đảm bảo an toàn cho làn da của mình.

Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp nhanh chóng để làm tươi mới làn da hoặc đơn giản là không có nhiều thời gian, hãy lựa chọn các dịch vụ làm sạch da cơ bản. Các dịch vụ này thường tập trung vào việc loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và các tế bào da chết trên bề mặt da, giúp da trở nên sạch sẽ và tươi sáng hơn. Quá trình làm sạch da cơ bản thường không mất nhiều thời gian và có thể giúp cải thiện tình trạng da ngay lập tức.

Tuy nhiên, nếu bạn mong muốn có một làn da rạng rỡ, thư giãn hoặc giải quyết các vấn đề cụ thể về da như mụn, đốm đen, hoặc nếp nhăn, thì dịch vụ chăm sóc da mặt sẽ là lựa chọn phù hợp. Dịch vụ chăm sóc da mặt thường bao gồm các bước như tẩy tế bào chết, tráng da, xoa bóp da mặt và đắp mặt nạ. Những bước này không chỉ giúp làm sạch da mà còn cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da, giúp da trở nên mịn màng và khỏe mạnh hơn.

Ngoài ra, khi chọn dịch vụ chăm sóc da mặt, bạn nên tìm hiểu kỹ về các sản phẩm và phương pháp được sử dụng để đảm bảo chúng phù hợp với loại da và nhu cầu của bạn. Điều này sẽ giúp bạn tránh được các rủi ro không mong muốn và đạt được kết quả tốt nhất.

Cuối cùng, việc chăm sóc da mặt không chỉ là một quá trình ngắn hạn mà còn là một phần của thói quen hàng ngày của bạn. Hãy kết hợp các dịch vụ làm đẹp với việc chăm sóc da hàng ngày để có một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.

]]>
MOLD Manila – Trung tâm chăm sóc da đột phá với công nghệ y học và nguyên liệu tự nhiên https://phunuthudo.com/mold-manila-trung-tam-cham-soc-da-dot-pha-voi-cong-nghe-y-hoc-va-nguyen-lieu-tu-nhien/ Sat, 04 Oct 2025 02:54:25 +0000 https://phunuthudo.com/mold-manila-trung-tam-cham-soc-da-dot-pha-voi-cong-nghe-y-hoc-va-nguyen-lieu-tu-nhien/

MOLD Manila, một phòng khám hàng đầu chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc sắc đẹp không phẫu thuật tại thành phố Quezon, Philippines, vừa chính thức giới thiệu ba thương hiệu chăm sóc da toàn diện uy tín – Forlle’d, Osmosis và MD Solar Sciences. Sự kiện này đánh dấu một cột mốc quan trọng trong nỗ lực của MOLD Manila nhằm củng cố vị thế của mình trong ngành công nghiệp chăm sóc da bằng cách tích hợp công nghệ y tế tiên tiến và chăm sóc cá nhân hóa.

MOLD Manila | Quezon City
MOLD Manila | Quezon City

Thay vì theo đuổi các xu hướng làm đẹp thoáng qua, MOLD Manila đặt trọng tâm vào việc cung cấp các giải pháp chăm sóc da dài hạn thông qua các liệu trình được dẫn dắt bởi chuyên gia và tôn trọng hàng rào tự nhiên của da. Cách tiếp cận này không chỉ giúp khách hàng đạt được kết quả mong muốn mà còn đảm bảo sự an toàn và bền vững cho làn da của họ.

Ba thương hiệu mới mà MOLD Manila tích hợp vào danh mục dịch vụ của mình đều mang đến những phương pháp tiếp cận sáng tạo và độc đáo trong chăm sóc da. Forlle’d tiên phong với công nghệ trọng lượng phân tử thấp, cho phép các hoạt chất thẩm thấu sâu vào da một cách hiệu quả. Osmosis tập trung vào việc nuôi dưỡng da từ bên trong bằng cách sử dụng các công thức không độc hại, thân thiện với làn da. Trong khi đó, MD Solar Sciences cung cấp giải pháp chống nắng sáng tạo, không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV mà còn góp phần bảo vệ môi trường.

Sự bổ sung này vào danh mục dịch vụ của MOLD Manila không chỉ phong phú thêm các lựa chọn chăm sóc da cho khách hàng mà còn thể hiện cam kết mạnh mẽ của phòng khám trong việc cung cấp các giải pháp làm đẹp toàn diện dựa trên khoa học. Bằng cách kết hợp công nghệ y tế tiên tiến với phương pháp tiếp cận cá nhân hóa, MOLD Manila hướng đến việc tái định hình trải nghiệm tại phòng khám da liễu, mang đến cho khách hàng những trải nghiệm chăm sóc da hoàn toàn mới mẻ và hiệu quả.

Chia sẻ về sự kiện quan trọng này, Adrielle Costales, Giám đốc Điều hành của MOLD Manila, cho biết: “Mục tiêu của chúng tôi là không ngừng cung cấp dịch vụ chăm sóc tốt nhất cho khách hàng. Sự mở rộng này cho phép chúng tôi đưa đến những giải pháp chăm sóc da hàng đầu, khẳng định vị thế của MOLD Manila như một điểm đến chăm sóc sắc đẹp hàng đầu tại Philippines.”

Sự tích hợp các thương hiệu Forlle’d, Osmosis và MD Solar Sciences vào MOLD Manila không chỉ là một bước tiến trong việc đa dạng hóa dịch vụ của phòng khám mà còn thể hiện sự cam kết với triết lý làm đẹp toàn diện. Khách hàng của MOLD Manila giờ đây có thể trải nghiệm các liệu trình chăm sóc da được cá nhân hóa và hiệu quả hơn, được thiết kế để nuôi dưỡng và bảo vệ hàng rào tự nhiên của da, từ đó giúp họ đạt được làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.

]]>
Axit Sebacic – ‘vũ khí’ mới trong cuộc chiến chống mụn trứng cá https://phunuthudo.com/axit-sebacic-vu-khi-moi-trong-cuoc-chien-chong-mun-trung-ca/ Thu, 02 Oct 2025 10:09:23 +0000 https://phunuthudo.com/axit-sebacic-vu-khi-moi-trong-cuoc-chien-chong-mun-trung-ca/

Jakarta – Điều trị mụn trứng cá không chỉ đơn thuần là làm khô những nốt mụn đỏ trên da. Hiện nay, việc điều trị mụn trứng cá đòi hỏi một quá trình phục hồi toàn diện, bao gồm giảm viêm, duy trì độ ẩm, cân bằng dầu sebum và tăng cường hàng rào bảo vệ da. Đó là lý do tại sao nhiều thương hiệu chăm sóc da đang chuyển hướng từ các hoạt chất mạnh sang những thành phần dịu nhẹ nhưng vẫn hiệu quả, trong đó có Axit Sebacic.

Axit Sebacic, một dẫn xuất tự nhiên từ axit béo, đang được chú ý gần đây vì khả năng chăm sóc da mụn mà không gây kích ứng. Thành phần này trong ngành công nghiệp chăm sóc da đang ngày càng phổ biến do có tính chống viêm và kháng khuẩn, cũng như giúp điều chỉnh sản xuất dầu thừa. Không giống như các hoạt chất thông thường như benzoyl peroxide thường gây khô hoặc peel da, Axit Sebacic được coi là an toàn hơn cho làn da nhạy cảm vì nó có thể hoạt động mà không làm gián đoạn sự cân bằng của hệ vi sinh vật tự nhiên trên da.

Việc kết hợp các thành phần này đang được phát triển để sử dụng làm chăm sóc da cho da mụn và da nhạy cảm. Thách thức chính trong việc phát triển sản phẩm cho da mụn là tìm ra sự cân bằng giữa hiệu quả và độ dịu nhẹ. Nhiều người dùng thường gặp phải kích ứng hoặc khô da sau khi sử dụng sản phẩm trị mụn. Vì vậy, chúng tôi tập trung vào các hoạt chất như Axit Sebacic, giúp giảm mụn mà không ảnh hưởng đến sức khỏe làn da.

Một số sản phẩm chăm sóc da mặt được phát triển bao gồm serum trị mụn và kem chống nắng với SPF30 PA+++, được thiết kế để điều trị da mụn trong khi giữ cho da dịu mát, ẩm và được bảo vệ. Không chỉ Axit Sebacic, sản phẩm này còn chứa các thành phần khác như Axit 10-Hydroxydecanoic, Niacinamide và các chiết xuất tự nhiên như Poria Cocos và Phragmites Communis, giúp giảm viêm, giữ hàng rào bảo vệ da mạnh và làm dịu kích ứng.

Có thể thấy rằng sự kết hợp này không chỉ giúp điều trị mụn trực tiếp mà còn hỗ trợ quá trình phục hồi của làn da. Với sự phát triển của các sản phẩm chăm sóc da mới, người dùng có thể yên tâm sử dụng mà không lo lắng về tác dụng phụ. Để biết thêm thông tin về các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn, bạn có thể tham khảo trang web của các thương hiệu chăm sóc da hoặc tham khảo ý kiến của các chuyên gia chăm sóc da để có được lời khuyên chính xác nhất.

]]>
Bí quyết duy trì làn da khỏe đẹp trong mùa điều hòa https://phunuthudo.com/bi-quyet-duy-tri-lan-da-khoe-dep-trong-mua-dieu-hoa/ Tue, 23 Sep 2025 16:41:17 +0000 https://phunuthudo.com/bi-quyet-duy-tri-lan-da-khoe-dep-trong-mua-dieu-hoa/

Việc kiểm tra da định kỳ là một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da toàn diện. Qua đó, bạn có thể sớm phát hiện ra những tổn thương tiềm ẩn do ánh sáng xanh gây ra và có biện pháp can thiệp kịp thời. Điều này không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe làn da mà còn góp phần duy trì vẻ đẹp tự nhiên và trẻ trung.

Chị Thu được tiêm HA để điều trị lão hóa da. Ảnh: Bệnh viện cung cấp
Chị Thu được tiêm HA để điều trị lão hóa da. Ảnh: Bệnh viện cung cấp

Ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị điện tử như điện thoại thông minh, máy tính bảng, TV, và đèn LED có thể ảnh hưởng xấu đến làn da. Tiếp xúc thường xuyên với ánh sáng xanh có thể dẫn đến tình trạng lão hóa sớm, tăng nguy cơ hình thành nếp nhăn, đốm đồi mồi và thậm chí là ung thư da. Hơn nữa, ánh sáng xanh cũng có thể gây rối loạn giấc ngủ và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.

Ngoài việc áp dụng các biện pháp phòng ngừa như hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử, đeo kính bảo vệ mắt khi tiếp xúc với ánh sáng xanh, kiểm tra da định kỳ là bước quan trọng để theo dõi tình trạng da và xử lý kịp thời bất kỳ tổn thương nào.

Đối với những người quan tâm đến việc chăm sóc và bảo vệ làn da, chương trình tư vấn trực tuyến ‘Da khỏe da đẹp với HA, Botox, SOFWAVE, IPL’ sẽ được tổ chức trên fanpage của Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh vào ngày 1/8. Đây là cơ hội tuyệt vời để mọi người có thể tương tác trực tiếp với các chuyên gia da liễu, cập nhật những thông tin mới nhất về công nghệ và liệu pháp chăm sóc da hiện đại.

Thông qua chương trình này, bạn sẽ có cơ hội tìm hiểu sâu hơn về các phương pháp điều trị và chăm sóc da tiên tiến như filler HA, Botox, công nghệ SOFWAVE và liệu pháp IPL. Từ đó, bạn có thể đưa ra quyết định sáng suốt và xây dựng một kế hoạch chăm sóc da phù hợp, giúp duy trì làn da khỏe mạnh và tươi đẹp.

Đừng bỏ lỡ cơ hội tham gia chương trình tư vấn trực tuyến này nếu bạn quan tâm đến việc nâng cao kiến thức về chăm sóc da và tìm kiếm giải pháp cho làn da của mình. Hãy theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh và sẵn sàng cho một buổi tư vấn bổ ích vào ngày 1/8.

]]>
5 Loại Trái Cây Giúp Da Trắng Mịn Vào Mùa Hè https://phunuthudo.com/5-loai-trai-cay-giup-da-trang-min-vao-mua-he/ Sat, 26 Jul 2025 22:16:00 +0000 https://phunuthudo.com/5-loai-trai-cay-giup-da-trang-min-vao-mua-he/

Mùa hè là thời điểm da dễ bị tổn thương bởi tia cực tím mạnh, dễ gây chảy xệ, nám và lão hóa. Đồng thời, đổ mồ hôi nhiều gây mất nước, khiến da tái nhợt, cơ thể mệt mỏi. Vì vậy, nếu không chăm sóc kỹ trong mùa hè, phụ nữ có thể trông già đi 4-5 tuổi chỉ sau vài tháng.

Muốn da đẹp luôn ẩm mịn, trắng sáng vào mùa hè? Ăn ngay 5 loại trái cây "thần kỳ" này! - Ảnh 2.
Muốn da đẹp luôn ẩm mịn, trắng sáng vào mùa hè? Ăn ngay 5 loại trái cây “thần kỳ” này! – Ảnh 2.

Theo ThS.BS Lê Thị Minh, các loại quả như nho, đào, sầu riêng đều chứa vitamin C, anthocyanin, kali giúp tổng hợp collagen, tăng đề kháng da. Đặc biệt mùa hè, chuyển hóa cao nên cần phải bổ sung nước, tránh mất cân bằng điện giải. Dưới đây là 5 loại trái cây giàu vitamin C và nước giúp bảo vệ da và sức khỏe trong mùa hè.

Đầu tiên là nho, loại quả giàu vitamin C và anthocyanin – 2 chất chống oxy hóa mạnh giúp làm sáng da, ngăn ngừa lão hóa sớm. Nho còn chứa sắt, hỗ trợ cải thiện lưu thông máu và giúp da hồng hào tự nhiên. Khi chọn nho, nên chọn có phần cuống nho, nếu vị ngọt thì cả chùm thường sẽ ngọt đều, đảm bảo chất lượng.

Muốn da đẹp luôn ẩm mịn, trắng sáng vào mùa hè? Ăn ngay 5 loại trái cây "thần kỳ" này! - Ảnh 1.
Muốn da đẹp luôn ẩm mịn, trắng sáng vào mùa hè? Ăn ngay 5 loại trái cây “thần kỳ” này! – Ảnh 1.

Tiếp theo là sầu riêng, được mệnh danh là ‘vua của các loại trái cây’, sầu riêng rất giàu kali, magie và sắt – những khoáng chất quan trọng với sức khỏe phụ nữ. Kali giúp điều hòa nước và điện giải, phòng ngừa loãng xương và tăng cường tuần hoàn máu, đặc biệt phù hợp với phụ nữ tiền mãn kinh.

Đào (Peach) là loại quả có hàm lượng vitamin C và nước cao, giúp làm trắng da, cấp ẩm và tăng năng lượng trong mùa hè. Đường tự nhiên trong đào giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể, rất thích hợp với người thường xuyên cảm thấy mệt mỏi.

Hạt sen tươi là món quà dinh dưỡng đặc trưng của mùa hè, vừa ngon vừa hỗ trợ giải nhiệt và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Rất tốt cho người bị nóng trong, dễ cáu gắt hoặc mất ngủ – một vấn đề phổ biến vào mùa hè.

Cuối cùng là mận mật ong (Mirabelle plum), loại trái cây được ví như ‘Hermes của nhà mận’ nhờ giá trị dinh dưỡng cao và hương vị thơm ngọt. Giàu kali, sắt, magie, anthocyanin và vitamin, mận giúp bổ khí huyết, làm đẹp da, tăng tiết dịch cơ thể và bảo vệ hệ tim mạch.

Lưu ý: Người có bệnh lý như tiểu đường hoặc sỏi thận nên hỏi ý kiến chuyên gia trước khi ăn nhiều trái cây ngọt hay giàu kali. Tham khảo thêm các thông tin về sức khỏe để có thể bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình.

Việc bổ sung các loại trái cây giàu vitamin C và nước vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp bảo vệ da và sức khỏe trong mùa hè. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng một chế độ ăn uống cân đối và đa dạng là chìa khóa để duy trì sức khỏe và vẻ đẹp tự nhiên.

]]>
Bí quyết sở hữu làn da đẹp tự nhiên ở tuổi 77 của bà Margaret https://phunuthudo.com/bi-quyet-so-huu-lan-da-dep-tu-nhien-o-tuoi-77-cua-ba-margaret/ Sat, 26 Jul 2025 21:31:51 +0000 https://phunuthudo.com/bi-quyet-so-huu-lan-da-dep-tu-nhien-o-tuoi-77-cua-ba-margaret/

Làn da mịn màng và căng sáng của bà Margaret Fyffe, 77 tuổi, đã trở thành một hiện tượng trên mạng xã hội. Một video về thói quen chăm sóc da hàng ngày của bà, được cháu gái Amy Fyffe đăng tải, đã thu hút hàng ngàn lượt yêu thích và bình luận từ cộng đồng mạng.

Trong video, bà Margaret chia sẻ về chu trình dưỡng da đơn giản nhưng hiệu quả của mình. Mỗi tối, bà đều đun sôi nước, sau đó để nguội bớt trước khi dùng khăn mặt nhúng vào nước để lau sạch da mặt. Sau bước làm sạch này, bà tiếp tục thoa toner để cân bằng độ pH của da và giúp da sẵn sàng hấp thụ các sản phẩm dưỡng da tiếp theo.

Bà Margaret cũng tiết lộ rằng bà sử dụng các sản phẩm của thương hiệu No7, một dòng mỹ phẩm nổi tiếng của Anh. Các sản phẩm này bao gồm serum, kem dưỡng và sản phẩm chứa retinol, giúp chống lão hóa và cải thiện cấu trúc da. Bà nhấn mạnh rằng việc duy trì một lối sống lành mạnh, không hút thuốc và không uống rượu, là yếu tố quan trọng giúp làn da của bà luôn khỏe mạnh và tươi trẻ.

Các chuyên gia da liễu cũng đánh giá cao thói quen chăm sóc da của bà Margaret. Họ cho biết rằng việc sử dụng khăn ấm hoặc xông mặt bằng nước nóng nhẹ có thể giúp làm giãn nở lỗ chân lông, tăng hiệu quả làm sạch da và loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa. Tuy nhiên, họ cũng cảnh báo rằng cần phải cẩn thận với nhiệt độ nước để tránh gây bỏng hoặc kích ứng da.

Thói quen chăm sóc da của bà Margaret Fyffe đã trở thành một nguồn cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là những người đang tìm kiếm một làn da khỏe mạnh và tươi trẻ. Việc kết hợp giữa các sản phẩm chăm sóc da chất lượng và lối sống lành mạnh đã giúp bà Margaret có được làn da mịn màng và căng sáng ở tuổi 77.

Một số chuyên gia da liễu cũng đưa ra lời khuyên về cách chăm sóc da hiệu quả. Họ khuyến cáo nên chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của từng người, và luôn tuân thủ các bước chăm sóc da cơ bản bao gồm làm sạch, toner, serum và kem dưỡng. Bên cạnh đó, việc duy trì lối sống lành mạnh, uống nhiều nước, ăn uống cân đối và tránh các thói quen xấu như hút thuốc và uống rượu cũng là chìa khóa để có làn da khỏe mạnh.

Xem thêm thông tin về chăm sóc da tại NHS và British Skin Care.

]]>