sữa chua – Phunuthudo.com https://phunuthudo.com Tạp chí phụ nữ thủ đô Fri, 03 Oct 2025 09:13:52 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/phunuthudo/2025/08/phunuthudo-icon.svg sữa chua – Phunuthudo.com https://phunuthudo.com 32 32 Lỗi thường gặp khi lắp vòi xả nước thùng đá và cách khắc phục triệt để https://phunuthudo.com/loi-thuong-gap-khi-lap-voi-xa-nuoc-thung-da-va-cach-khac-phuc-triet-de/ Fri, 03 Oct 2025 09:13:52 +0000 https://phunuthudo.com/loi-thuong-gap-khi-lap-voi-xa-nuoc-thung-da-va-cach-khac-phuc-triet-de/

Lắp vòi xả nước thùng đá tưởng chừng như một công việc đơn giản, nhưng trên thực tế, nhiều người thường gặp phải các lỗi dẫn đến việc sử dụng không hiệu quả hoặc gây bất tiện. Bài viết dưới đây sẽ phân tích các lỗi thường gặp khi lắp vòi xả nước thùng đá và đề xuất cách khắc phục triệt để, giúp bạn sử dụng thùng đá một cách thoải mái và tiện lợi.

Lỗi thường gặp khi lắp vòi xả nước thùng đá và cách khắc phục triệt để
Lỗi thường gặp khi lắp vòi xả nước thùng đá và cách khắc phục triệt để – Ảnh 1

Lỗi thường gặp khi lắp vòi xả nước thùng đá

Lỗi 1: Lắp vòi không phù hợp với loại thùng đá

Một trong những lỗi phổ biến nhất là lắp đặt vòi xả nước không phù hợp với loại thùng đá đang sử dụng. Mỗi loại thùng đá có thiết kế và kích thước khác nhau, do đó, vòi xả nước cần phải được thiết kế tương thích để đảm bảo hiệu suất tốt nhất.

Nếu vòi xả nước quá lớn hoặc quá nhỏ so với thùng đá, có thể dẫn đến việc rò rỉ nước hoặc không thể xả nước được. Vì vậy, trước khi mua và lắp đặt vòi xả nước, bạn cần kiểm tra kỹ kích thước và loại thùng đá của mình để chọn được sản phẩm phù hợp.

  • Kiểm tra kích thước thùng đá
  • Lựa chọn vòi xả nước tương thích
  • Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi lắp đặt

Lỗi 2: Lắp đặt vòi xả nước không chắc chắn

Lỗi lắp đặt vòi xả nước không chắc chắn cũng là một vấn đề phổ biến. Nếu vòi xả nước không được cố định chắc chắn vào thùng đá, có thể dẫn đến việc rò rỉ nước hoặc vòi bị lỏng lẻo trong quá trình sử dụng.

Để khắc phục lỗi này, bạn cần đảm bảo rằng vòi xả nước được lắp đặt chắc chắn và kín đáo. Có thể sử dụng keo dán hoặc ốc vít để cố định vòi xả nước vào thùng đá.

Lỗi thường gặp khi lắp vòi xả nước thùng đá và cách khắc phục triệt để
Lỗi thường gặp khi lắp vòi xả nước thùng đá và cách khắc phục triệt để – Ảnh 2
  • Sử dụng keo dán hoặc ốc vít để cố định vòi xả nước
  • Kiểm tra lại vòi xả nước sau khi lắp đặt
  • Đảm bảo vòi xả nước được lắp đặt đúng vị trí

Lỗi 3: Không kiểm tra chất lượng vòi xả nước

Nhiều người thường không kiểm tra chất lượng vòi xả nước trước khi lắp đặt, dẫn đến việc sử dụng sản phẩm không đảm bảo chất lượng. Vòi xả nước chất lượng kém có thể dẫn đến việc rò rỉ nước, dễ bị hư hỏng hoặc không hoạt động hiệu quả.

Để tránh lỗi này, bạn nên chọn mua vòi xả nước từ các nhà sản xuất uy tín và kiểm tra chất lượng sản phẩm trước khi lắp đặt. Một sản phẩm vòi xả nước tốt sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian và chi phí trong quá trình sử dụng.

  • Chọn mua vòi xả nước từ nhà sản xuất uy tín
  • Kiểm tra chất lượng vòi xả nước trước khi lắp đặt
  • Đọc kỹ đánh giá từ người dùng khác

Giải pháp cho lỗi thường gặp khi lắp vòi xả nước thùng đá

Cách chọn vòi xả nước thùng đá phù hợp

Để chọn được vòi xả nước thùng đá phù hợp, bạn cần xem xét các yếu tố như kích thước thùng đá, loại thùng đá, và nhu cầu sử dụng. Ví dụ, nếu bạn có một thùng đá lớn, bạn cần chọn vòi xả nước có lưu lượng nước lớn để đáp ứng nhu cầu sử dụng.

Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại vòi xả nước thùng đá với chất lượng và giá cả khác nhau. Một trong những sản phẩm được nhiều người dùng tin tưởng là Vòi Xả Nước Thùng Đá Vuông Hiệp Thành (Hitaco/Hibox) Loại Nút Vặn, Dễ Sử Dụng của Đồ Gia Dụng Hoacosa. Sản phẩm này được thiết kế với kiểu dáng vuông vức, dễ dàng lắp đặt và sử dụng.

Lỗi thường gặp khi lắp vòi xả nước thùng đá và cách khắc phục triệt để
Lỗi thường gặp khi lắp vòi xả nước thùng đá và cách khắc phục triệt để – Ảnh 3

Sản phẩm Vòi Xả Nước Thùng Đá Vuông Hiệp Thành có giá chỉ 40.000 VND và được bán tại https://marketplace.tripmap.vn/product/voi-xa-nuoc-thung-da-vuong-hitaco-nut-van-de-dung-gia-tot-40k. Với mức giá này, bạn có thể sở hữu một sản phẩm chất lượng và đảm bảo.

  • Chọn vòi xả nước phù hợp với kích thước thùng đá
  • Xem xét loại thùng đá và nhu cầu sử dụng
  • Đọc kỹ đánh giá và thông tin sản phẩm

Cách lắp đặt vòi xả nước thùng đá đúng cách

Để lắp đặt vòi xả nước thùng đá đúng cách, bạn cần thực hiện theo các bước sau:

Bước 1: Kiểm tra kích thước và loại thùng đá

Bước 2: Lựa chọn vòi xả nước phù hợp

Lỗi thường gặp khi lắp vòi xả nước thùng đá và cách khắc phục triệt để
Lỗi thường gặp khi lắp vòi xả nước thùng đá và cách khắc phục triệt để – Ảnh 4

Bước 3: Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng

Bước 4: Lắp đặt vòi xả nước chắc chắn

Bước 5: Kiểm tra lại vòi xả nước sau khi lắp đặt

  • Kiểm tra kích thước và loại thùng đá
  • Lựa chọn vòi xả nước phù hợp
  • Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng
  • Lắp đặt vòi xả nước chắc chắn
  • Kiểm tra lại vòi xả nước sau khi lắp đặt

Cách bảo trì và vệ sinh vòi xả nước thùng đá

Để đảm bảo vòi xả nước thùng đá hoạt động hiệu quả, bạn cần thường xuyên vệ sinh và bảo trì sản phẩm. Dưới đây là một số tips:

Lỗi thường gặp khi lắp vòi xả nước thùng đá và cách khắc phục triệt để
Lỗi thường gặp khi lắp vòi xả nước thùng đá và cách khắc phục triệt để – Ảnh 5

Luôn vệ sinh vòi xả nước sau mỗi lần sử dụng

Kiểm tra và thay thế các bộ phận bị hư hỏng

Tránh để vòi xả nước tiếp xúc với các chất ăn mòn

  • Vệ sinh vòi xả nước sau mỗi lần sử dụng
  • Kiểm tra và thay thế các bộ phận bị hư hỏng
  • Tránh để vòi xả nước tiếp xúc với các chất ăn mòn

🔥 Vòi Xả Nước Thùng Đá Vuông Hiệp Thành (Hitaco/Hibox) Loại Nút Vặn, Dễ Sử Dụng- Đồ Gia Dụng Hoacosa đang giảm giá!

Chỉ còn 40.000 VND (giảm 21% so với giá gốc 50.400 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Lỗi thường gặp khi lắp giỏ rác inox dưới bồn rửa chậu và cách khắc phục triệt để https://phunuthudo.com/loi-thuong-gap-khi-lap-gio-rac-inox-duoi-bon-rua-chau-va-cach-khac-phuc-triet-de/ Wed, 01 Oct 2025 18:14:39 +0000 https://phunuthudo.com/loi-thuong-gap-khi-lap-gio-rac-inox-duoi-bon-rua-chau-va-cach-khac-phuc-triet-de/

Khi thiết kế và lắp đặt hệ thống ống nước trong nhà, đặc biệt là khu vực dưới bồn rửa chậu, việc lựa chọn và lắp đặt giỏ rác inox trở nên quan trọng để đảm bảo sự tiện nghi và vệ sinh. Tuy nhiên, nhiều người thường gặp phải những lỗi khi lắp đặt giỏ rác inox dưới bồn rửa chậu, dẫn đến những phiền toái không đáng có. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ phân tích các lỗi thường gặp và cách khắc phục triệt để, giúp bạn có một không gian sống tiện nghi và thoải mái hơn.

Lỗi thường gặp khi lắp giỏ rác inox dưới bồn rửa chậu và cách khắc phục triệt để
Lỗi thường gặp khi lắp giỏ rác inox dưới bồn rửa chậu và cách khắc phục triệt để – Ảnh 1

Lỗi thường gặp khi lắp giỏ rác inox dưới bồn rửa chậu

Lỗi 1: Lắp đặt không phù hợp với kích thước bồn rửa chậu

Lỗi đầu tiên và phổ biến nhất khi lắp đặt giỏ rác inox dưới bồn rửa chậu là không phù hợp với kích thước của bồn rửa chậu. Nếu giỏ rác quá lớn hoặc quá nhỏ so với không gian dưới bồn rửa chậu, nó sẽ gây khó khăn trong việc sử dụng và vệ sinh. Để khắc phục lỗi này, bạn cần đo kỹ kích thước của không gian dưới bồn rửa chậu trước khi mua giỏ rác inox.

Một số lưu ý khi đo kích thước:

Lỗi thường gặp khi lắp giỏ rác inox dưới bồn rửa chậu và cách khắc phục triệt để
Lỗi thường gặp khi lắp giỏ rác inox dưới bồn rửa chậu và cách khắc phục triệt để – Ảnh 2
  • Đo chiều rộng, chiều dài và chiều cao của không gian dưới bồn rửa chậu.
  • Lựa chọn giỏ rác inox có kích thước phù hợp với không gian đã đo.
  • Ưu tiên chọn những sản phẩm có thiết kế nhỏ gọn và linh hoạt.

Lỗi 2: Không đảm bảo độ chắc chắn khi lắp đặt

Lỗi tiếp theo thường gặp là không đảm bảo độ chắc chắn khi lắp đặt giỏ rác inox. Nếu giỏ rác không được cố định chắc chắn, nó có thể gây ra tiếng ồn khi sử dụng hoặc thậm chí làm hỏng hệ thống ống nước. Để khắc phục lỗi này, bạn cần sử dụng các thiết bị cố định chuyên dụng và đảm bảo rằng giỏ rác được lắp đặt đúng cách.

Cách lắp đặt đúng:

Lỗi thường gặp khi lắp giỏ rác inox dưới bồn rửa chậu và cách khắc phục triệt để
Lỗi thường gặp khi lắp giỏ rác inox dưới bồn rửa chậu và cách khắc phục triệt để – Ảnh 3
  • Đọc kỹ hướng dẫn lắp đặt của nhà sản xuất.
  • Sử dụng các thiết bị cố định như ốc vít, bulông để đảm bảo độ chắc chắn.
  • Thử nghiệm độ chắc chắn của giỏ rác sau khi lắp đặt.

Lỗi 3: Lựa chọn sai loại giỏ rác inox

Lỗi thứ ba thường gặp là lựa chọn sai loại giỏ rác inox phù hợp với nhu cầu sử dụng. Trên thị trường hiện nay có nhiều loại giỏ rác inox với thiết kế và chất liệu khác nhau. Nếu lựa chọn sai, bạn có thể gặp phải những vấn đề về độ bền và vệ sinh. Để khắc phục lỗi này, bạn cần nghiên cứu kỹ về các loại giỏ rác inox trước khi mua.

Các yếu tố cần xem xét:

Lỗi thường gặp khi lắp giỏ rác inox dưới bồn rửa chậu và cách khắc phục triệt để
Lỗi thường gặp khi lắp giỏ rác inox dưới bồn rửa chậu và cách khắc phục triệt để – Ảnh 4
  • Chất liệu: inox 304, độ bền cao, chống gỉ sét tốt.
  • Thiết kế: nhỏ gọn, dễ dàng lắp đặt và vệ sinh.
  • Kích thước: phù hợp với không gian dưới bồn rửa chậu.

Giỏ Đựng Rác Lọc Rác Nắp Bầu Xả Bồn Chậu Rửa Bát Inox Dành Cho Bầu110mm Và140mm – Giải pháp hoàn hảo

Hiện nay, trên thị trường có nhiều sản phẩm giỏ rác inox chất lượng cao được thiết kế để đáp ứng nhu cầu của người dùng. Một trong những sản phẩm đáng chú ý là Giỏ Đựng Rác Lọc Rác Nắp Bầu Xả Bồn Chậu Rửa Bát Inox Dành Cho Bầu110mm Và140mm. Sản phẩm này được làm từ chất liệu inox 304 cao cấp, đảm bảo độ bền và khả năng chống gỉ sét tốt.

Đặc điểm nổi bật của sản phẩm:

Lỗi thường gặp khi lắp giỏ rác inox dưới bồn rửa chậu và cách khắc phục triệt để
Lỗi thường gặp khi lắp giỏ rác inox dưới bồn rửa chậu và cách khắc phục triệt để – Ảnh 5
  • Làm từ inox 304 cao cấp, chống gỉ sét tốt.
  • Thiết kế nhỏ gọn, dễ dàng lắp đặt.
  • Phù hợp với nhiều kích thước bồn rửa chậu phổ biến.
  • Giá cả hợp lý, chỉ với 20.000 VND (giảm từ 24.000 VND).

Bạn có thể mua sản phẩm này tại địa chỉ sau: https://marketplace.tripmap.vn/product/gio-loc-rac-bon-rua-bat-inox-lap-cho-bau-110mm-140mm-giam-4000d-con-20-000d

Lỗi 4: Không vệ sinh định kỳ

Lỗi cuối cùng thường gặp là không vệ sinh định kỳ giỏ rác inox. Nếu không vệ sinh thường xuyên, giỏ rác có thể trở thành nơi tích tụ rác thải và vi khuẩn, gây ra mùi hôi và ảnh hưởng đến sức khỏe. Để khắc phục lỗi này, bạn cần vệ sinh giỏ rác định kỳ.

Cách vệ sinh:

  • Rút điện và tháo các bộ phận có thể tháo rời.
  • Rửa sạch bằng nước ấm và xà phòng.
  • Khô ráo trước khi lắp lại.

Lắp đặt và sử dụng giỏ rác inox đúng cách không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian vệ sinh mà còn đảm bảo môi trường sống sạch sẽ và thoải mái. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn tránh được những lỗi thường gặp và lựa chọn được sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình.

🔥 Giỏ Đựng Rác Lọc Rác Nắp Bầu Xả Bồn Chậu Rửa Bát Inox Dành Cho Bầu 110mm Và 140mm đang giảm giá!

Chỉ còn 20.000 VND (giảm 17% so với giá gốc 24.000 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Keo dán đa năng Tertell có thực sự tốt như lời đồn? Tôi đã dùng nó để sửa giày dép và cái kết bất ngờ https://phunuthudo.com/keo-dan-da-nang-tertell-co-thuc-su-tot-nhu-loi-don-toi-da-dung-no-de-sua-giay-dep-va-cai-ket-bat-ngo/ Wed, 10 Sep 2025 00:12:22 +0000 https://phunuthudo.com/keo-dan-da-nang-tertell-co-thuc-su-tot-nhu-loi-don-toi-da-dung-no-de-sua-giay-dep-va-cai-ket-bat-ngo/

Khi nhắc đến việc sửa chữa những món đồ hàng ngày như giày dép, túi xách, hay các vật dụng nội thất bị hư hỏng, nhiều người thường nghĩ đến việc mang chúng đi sửa hoặc mua mới. Tuy nhiên, với sự phát triển của công nghệ và vật liệu, việc tự sửa chữa tại nhà đã trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Một trong những sản phẩm được nhiều người quan tâm và tin dùng hiện nay là keo dán đa năng Tertell. Vậy keo dán đa năng Tertell có thực sự tốt như lời đồn? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những trải nghiệm thực tế và thông tin chi tiết về sản phẩm này.

Keo dán đa năng Tertell có thực sự tốt như lời đồn? Tôi đã dùng nó để sửa giày dép và cái kết bất ngờ
Keo dán đa năng Tertell có thực sự tốt như lời đồn? Tôi đã dùng nó để sửa giày dép và cái kết bất ngờ – Ảnh 1

Keo Dán Đa Năng Tertell – Sự Lựa Chọn Phổ Biến

Keo dán đa năng Tertell là gì?

Keo dán đa năng Tertell là một loại keo dán được thiết kế để sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau, từ sửa chữa giày dép, túi xách, đến các vật dụng nội thất. Sản phẩm này được biết đến với khả năng kết dính mạnh mẽ và độ bền cao, giúp người dùng có thể dễ dàng sửa chữa các món đồ bị hư hỏng mà không cần phải mang chúng đi sửa chuyên nghiệp.

Keo dán đa năng Tertell có thành phần chính là các chất polymer và nhựa tổng hợp, cho phép nó bám dính tốt trên nhiều loại bề mặt, bao gồm cả các loại vải, da, và nhựa. Điều này làm cho sản phẩm trở nên linh hoạt và có thể sử dụng trong nhiều tình huống khác nhau.

Ưu điểm của keo dán đa năng Tertell

Keo dán đa năng Tertell có nhiều ưu điểm khiến nó trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người. Dưới đây là một số ưu điểm nổi bật:

  • Độ kết dính cao: Keo dán Tertell có công thức đặc biệt giúp nó bám dính mạnh mẽ trên nhiều loại bề mặt.
  • Độ bền cao: Keo dán Tertell có khả năng chống nước và chịu được các điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
  • Dễ sử dụng: Sản phẩm có thể được sử dụng ngay mà không cần phải chuẩn bị bề mặt phức tạp.
  • An toàn: Keo dán Tertell không chứa các chất độc hại và an toàn cho người sử dụng.

Trải nghiệm thực tế với keo dán đa năng Tertell

Để đánh giá chính xác về keo dán đa năng Tertell, tôi đã quyết định sử dụng nó để sửa chữa một đôi giày bị rách. Tôi đã làm sạch bề mặt bị rách và áp dụng một lượng keo dán vừa đủ. Sau khi để khô trong vài giờ, tôi đã kiểm tra lại và thấy rằng vết rách đã được sửa chữa hoàn toàn.

Sau một thời gian sử dụng, tôi nhận thấy rằng keo dán Tertell hoạt động rất tốt và không bị bong tróc. Điều này chứng tỏ rằng sản phẩm có độ bền cao và có thể chịu được các điều kiện sử dụng hàng ngày.

Ứng dụng của keo dán đa năng Tertell

Keo dán đa năng Tertell không chỉ được sử dụng để sửa chữa giày dép mà còn có thể được sử dụng trong nhiều trường hợp khác nhau, bao gồm:

  • Sửa chữa túi xách và ví.
  • Sửa chữa các vết rách trên đồ nội thất như ghế sofa, ghế đẩu.
  • Sửa chữa các loại đồ chơi và thiết bị điện tử.
  • Sửa chữa các loại bao lơn và vải.

Có nên mua keo dán đa năng Tertell?

Với những ưu điểm và trải nghiệm thực tế như đã đề cập, có thể thấy rằng keo dán đa năng Tertell là một sản phẩm rất đáng mua. Dưới đây là một số lý do bạn nên cân nhắc mua sản phẩm này:

  • Tiết kiệm chi phí: Sửa chữa các món đồ tại nhà có thể giúp bạn tiết kiệm chi phí so với việc mua mới.
  • Tiện lợi: Keo dán đa năng Tertell dễ sử dụng và có thể được áp dụng ngay lập tức.
  • an toàn: Sản phẩm an toàn cho người sử dụng và không chứa các chất độc hại.

Nếu bạn quan tâm đến việc mua keo dán đa năng Tertell, bạn có thể tham khảo sản phẩm tại địa chỉ này. Hiện tại, sản phẩm đang có giá 45,000 VND với khuyến mãi đặc biệt cho khách hàng.

Tổng kết lại, keo dán đa năng Tertell là một sản phẩm rất đáng mua và có thể giúp bạn sửa chữa các món đồ hàng ngày một cách dễ dàng và tiện lợi. Với những ưu điểm và trải nghiệm thực tế như đã đề cập, hy vọng rằng bạn sẽ có một cái nhìn tổng quan về sản phẩm và đưa ra quyết định mua hàng thông minh.

🔥 Keo dán siêu dinh, keo dán giày dép, keo dán đa năng hiệu Tertell chất trong suốt Dán vết rách giày, túi xách, đồ nội th đang giảm giá!

Chỉ còn 45.000 VND (giảm 19% so với giá gốc 55.350 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Yêu cầu hai tỉnh hỗ trợ khẩn cấp nhà ở cho người dân vùng bão lũ https://phunuthudo.com/yeu-cau-hai-tinh-ho-tro-khan-cap-nha-o-cho-nguoi-dan-vung-bao-lu/ Sun, 07 Sep 2025 05:10:19 +0000 https://phunuthudo.com/yeu-cau-hai-tinh-ho-tro-khan-cap-nha-o-cho-nguoi-dan-vung-bao-lu/

Bộ Dân tộc và Tôn giáo vừa có văn bản gửi Bí thư Tỉnh ủy và Chủ tịch UBND hai tỉnh bị ảnh hưởng nặng nề bởi bão và mưa lũ, yêu cầu tập trung vào công tác hỗ trợ nhà ở cho người dân. Với vai trò là cơ quan thường trực của Ban Chỉ đạo Trung ương về xóa nhà tạm, nhà dột nát trên cả nước, Bộ Dân tộc và Tôn giáo đang đẩy mạnh công tác hỗ trợ nhà ở cho người dân bị thiệt hại do thiên tai.

Theo đó, Bộ Dân tộc và Tôn giáo đề nghị hai tỉnh thực hiện rà soát, kiểm đếm và thống kê chính xác số lượng nhà tạm, nhà dột nát đã được hỗ trợ trước đây nhưng hiện nay bị thiệt hại do bão và mưa lũ vừa qua. Việc này nhằm đảm bảo có số liệu chính xác để triển khai các hoạt động hỗ trợ tiếp theo.

Bộ cũng đề nghị hai tỉnh chủ động triển khai hỗ trợ sửa chữa hoặc xây dựng lại nhà ở bị hư hỏng, cuốn trôi cho các đối tượng bị thiệt hại, đặc biệt là các gia đình chính sách, hộ nghèo và hộ cận nghèo bằng nguồn kinh phí của địa phương theo đúng quy định. Điều này sẽ giúp người dân bị ảnh hưởng sớm ổn định cuộc sống.

Trong trường hợp địa phương không đủ nguồn lực hỗ trợ, UBND tỉnh cần có văn bản đề xuất hỗ trợ xóa nhà tạm, nhà dột nát bị hư hỏng do bão, mưa lũ kèm theo số liệu chi tiết và gửi về Bộ Dân tộc và Tôn giáo trước ngày 5/8/2025. Bộ sẽ tổng hợp và phối hợp với các bộ, cơ quan liên quan báo cáo Thủ tướng Chính phủ theo quy định.

Việc hỗ trợ nhà ở cho người dân bị ảnh hưởng bởi thiên tai là một giải pháp cấp thiết nhằm giảm thiểu thiệt hại và bảo đảm an toàn chỗ ở cho người dân vùng bị ảnh hưởng. Điều này cũng phù hợp với mục tiêu của chương trình xóa nhà tạm, nhà dột nát trên cả nước, hướng tới giúp người dân có chỗ ở an toàn và ổn định.

Trước đó, các tỉnh bị ảnh hưởng nặng nề bởi bão và mưa lũ đã ghi nhận hàng ngàn nhà dân bị hư hỏng, trong đó có nhiều nhà tạm, nhà dột nát. Do đó, việc hỗ trợ nhà ở cho người dân là rất cần thiết để giúp họ vượt qua khó khăn sau thiên tai.

Bộ Dân tộc và Tôn giáo đang tích cực phối hợp với các bộ, cơ quan liên quan để hỗ trợ các tỉnh bị ảnh hưởng bởi bão và mưa lũ. Thông qua hoạt động này, Bộ hy vọng sẽ giúp người dân bị ảnh hưởng sớm ổn định cuộc sống và có chỗ ở an toàn.

Muốn biết thêm thông tin chi tiết về chương trình hỗ trợ nhà ở cho người dân bị ảnh hưởng bởi thiên tai, vui lòng liên hệ với Bộ Dân tộc và Tôn giáo qua trang web chính thức của cơ quan này để có thông tin mới nhất.

]]>
Mùa hè oi bức: Ăn gì để giải nhiệt và bổ sung chất điện giải? https://phunuthudo.com/mua-he-oi-buc-an-gi-de-giai-nhiet-va-bo-sung-chat-dien-giai/ Sat, 06 Sep 2025 02:10:40 +0000 https://phunuthudo.com/mua-he-oi-buc-an-gi-de-giai-nhiet-va-bo-sung-chat-dien-giai/

Khi thời tiết bước vào giai đoạn nắng nóng đỉnh điểm, việc chỉ uống nước có thể không đủ để bảo vệ cơ thể khỏi tình trạng mất nước và kiệt sức. Để giữ sức khỏe trong những ngày oi bức, các chuyên gia khuyến nghị việc bổ sung thêm thực phẩm giàu nước và chất điện giải là cách đơn giản nhưng hiệu quả.

Để có đủ rau xanh, Tsang khuyên bạn nên thêm cải xoăn hoặc rau chân vịt vào sinh tố và/hoặc kết hợp chúng với nước sốt có vị cam quýt. Ảnh: Olepeshkina – stock.adobe.com
Để có đủ rau xanh, Tsang khuyên bạn nên thêm cải xoăn hoặc rau chân vịt vào sinh tố và/hoặc kết hợp chúng với nước sốt có vị cam quýt. Ảnh: Olepeshkina – stock.adobe.com

Tiến sĩ Nicole Tsang, bác sĩ lâm sàng tại Mỹ, cho biết nhiệt độ cao khiến cơ thể không chỉ mất nước mà còn mất các chất điện giải quan trọng như natri và kali. Những chất này đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa nhiệt độ, hỗ trợ chức năng cơ và giúp tế bào giữ nước. Bà Tsang khuyến nghị mỗi người nên uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày, nhưng cũng cần kết hợp với chế độ ăn giàu chất điện giải.



Để ngăn ngừa tình trạng mất nước trong những tháng mùa hè, Tsang khuyên bạn nên nhấp từng ngụm nước trong ngày và kết hợp với thực phẩm cung cấp nước để tăng cường nước và cải thiện khả năng giữ nước. Ảnh: Paitoon – stock.adobe.com

Để ngăn ngừa tình trạng mất nước trong những tháng mùa hè, Tsang khuyên bạn nên nhấp từng ngụm nước trong ngày và kết hợp với thực phẩm cung cấp nước để tăng cường nước và cải thiện khả năng giữ nước. Ảnh: Paitoon – stock.adobe.com

Dưới đây là 5 loại thực phẩm được khuyến nghị nên dùng trong những ngày oi bức:

Bộ trưởng Nguyễn Kim Sơn: 'Lương cơ bản giáo viên sẽ tăng lên tới 5-7 triệu đồng/tháng, chưa tính phụ cấp'
Bộ trưởng Nguyễn Kim Sơn: ‘Lương cơ bản giáo viên sẽ tăng lên tới 5-7 triệu đồng/tháng, chưa tính phụ cấp’

Dưa hấu, với 92% là nước, là lựa chọn hàng đầu giúp cấp nước và giải nhiệt. Dưa hấu cũng giàu lycopene – chất chống oxy hóa hỗ trợ bảo vệ tế bào – và kali, giúp cân bằng điện giải và hỗ trợ cơ bắp.

Ngoài tác dụng cung cấp nước, dưa hấu còn là nguồn lycopene tuyệt vời giúp tăng cường tế bào. Ảnh: M.studio – stock.adobe.com
Ngoài tác dụng cung cấp nước, dưa hấu còn là nguồn lycopene tuyệt vời giúp tăng cường tế bào. Ảnh: M.studio – stock.adobe.com

Dưa chuột, chứa 96% nước, có tác dụng chống viêm và giúp làm mát cơ thể.

Rau lá xanh đậm như cải xoăn và rau bina chứa nhiều magie, một chất điện giải thiết yếu giúp duy trì sự dẫn truyền thần kinh và điều hòa nhiệt độ cơ thể.

Sữa chua cung cấp canxi, kali và protein, giúp duy trì năng lượng ổn định trong những ngày oi bức.

Nước dừa, được ví như “nước uống thể thao tự nhiên”, chứa các chất điện giải như kali, natri, magiê, cùng chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể trước tác động của stress nhiệt.

Để phòng tránh mất nước, bác sĩ Tsang khuyến cáo nên để ý các dấu hiệu như khô miệng, chóng mặt, choáng váng, mệt mỏi, dễ cáu, nước tiểu sẫm màu hoặc đi tiểu ít. Nếu các triệu chứng này nghiêm trọng hơn, cần tìm đến cơ sở y tế ngay lập tức.

Cách ngăn ngừa mất nước bao gồm uống nước đều trong ngày, ăn thực phẩm giàu nước như rau, trái cây, hạn chế đồ ăn mặn, đồ uống chứa caffein hoặc cồn. Bằng cách kết hợp uống nước và bổ sung thực phẩm giàu chất điện giải, chúng ta có thể bảo vệ cơ thể khỏi tình trạng mất nước và kiệt sức trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm.

]]>
Hà Nội xuất hiện hố sụt lún sau sự cố đường ống nước sạch https://phunuthudo.com/ha-noi-xuat-hien-ho-sut-lun-sau-su-co-duong-ong-nuoc-sach/ Thu, 14 Aug 2025 14:47:40 +0000 https://phunuthudo.com/ha-noi-xuat-hien-ho-sut-lun-sau-su-co-duong-ong-nuoc-sach/

Một sự cố nghiêm trọng đã xảy ra trên đường Trường Chinh, Hà Nội vào tối ngày 26/7 khi một hố sụt lún bất ngờ xuất hiện. Sự cố này đã gây ra một hố sâu khoảng một mét, đường kính một mét, dạng hàm ếch, may mắn không có nước tràn ra ngoài.

"Hố tử thần" xuất hiện trên đường Trường Chinh, tối 26/7. Ảnh: Việt An
“Hố tử thần” xuất hiện trên đường Trường Chinh, tối 26/7. Ảnh: Việt An

Theo Sở Xây dựng Hà Nội, nguyên nhân của sự việc này là do đường ống nước nằm dưới đường Trường Chinh bị rò rỉ. Cụ thể, ống nước D400 mm của Công ty Nước sạch Hà Nội bị rò rỉ, dẫn đến áp lực nước làm xói mòn hỗn hợp đá dăm và đá mi bụi, tạo thành hố sụt. Một người đàn ông điều khiển xe máy SH trên đường Trường Chinh hướng về Ngã Tư Sở, quận Đống Đa cũ, không may bị bánh trước xe sụt xuống hố sâu, ngã ra đường và bị xây xước nhẹ.

Công ty Nước sạch Hà Nội đã nhận định có tình trạng rò rỉ nước sạch gần nửa tháng qua nhưng chưa tìm ra vị trí cho tới khi xuất hiện hố sụt. Ngay sau đó, đơn vị đã cho sửa lại đường ống, san lấp và rải đá trả lại mặt đường. Đến thời điểm hiện tại, đường ống đã được sửa, hố sụt cũng được lấp lại.

Sự việc này một lần nữa đặt ra vấn đề về sự an toàn của hệ thống hạ tầng giao thông và công trình công cộng tại Hà Nội. Việc phát hiện và xử lý kịp thời những sự cố như thế này là rất quan trọng để đảm bảo an toàn cho người dân. Điều này cũng đòi hỏi sự phối hợp chặt chẽ giữa các cơ quan chức năng và đơn vị cung cấp dịch vụ công cộng để nâng cao hiệu quả quản lý và bảo trì hạ tầng.

Trước đó, sự cố tương tự cũng đã xảy ra tại nhiều địa điểm khác trên địa bàn Hà Nội, gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Do đó, việc tăng cường kiểm tra, giám sát và bảo trì hệ thống hạ tầng giao thông và công trình công cộng là rất cần thiết để ngăn chặn những sự cố tương tự xảy ra trong tương lai.

Ngoài ra, người dân cũng cần nâng cao ý thức và cảnh giác khi tham gia giao thông, đặc biệt là trên những tuyến đường có nguy cơ xảy ra sụt lún. Các cơ quan chức năng cũng cần tăng cường công tác tuyên truyền, cảnh báo và hướng dẫn người dân cách phòng tránh và ứng phó với những tình huống khẩn cấp.

]]>
6 loại mặt nạ tự nhiên giúp da tươi mát và mịn màng trong mùa hè https://phunuthudo.com/6-loai-mat-na-tu-nhien-giup-da-tuoi-mat-va-min-mang-trong-mua-he/ Mon, 16 Jun 2025 14:13:04 +0000 https://phunuthudo.com/?p=2113

iStock-1134340384

5 loại mặt nạ tự làm giúp da mịn màng trong mùa hè


Mùa hè là thời điểm da cần được chăm sóc đặc biệt để chống lại tác động của ánh nắng và nhiệt độ cao. Đắp mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên là một cách hiệu quả để giữ cho da mát mẻ và mịn màng.

1. Mặt nạ sữa chua và lô hội

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể làm mất đi độ sáng của khuôn mặt. Sữa chua và lô hội giúp duy trì sự tươi và mát cho da. Trộn đều một thìa sữa chua với 3 thìa gel lô hội, thoa hỗn hợp lên mặt, để trong 15-20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước thường.

2. Mặt nạ đất sét và bạc hà

Multani mitti (đất sét tự nhiên giàu khoáng chất) giúp loại bỏ dầu thừa trên mặt, trong khi bạc hà có tác dụng làm mát. Kết hợp multani mitti và bạc hà giúp làm dịu cảm giác nóng rát và giữ cho khuôn mặt mát mẻ. Trộn 2 thìa cà phê multani mitti và 1 thìa cà phê bột bạc hà, thêm vài giọt nước nếu cần, thoa hỗn hợp lên mặt và cổ, để cho đến khi khô, rồi rửa sạch mặt bằng nước thường.

5 loại mặt nạ tự làm giúp da mịn màng trong mùa hè- Ảnh2.

Mặt nạ cà chua mật ong hoàn hảo cho da mặt vào mùa hè

3. Mặt nạ cà chua và mật ong

Cà chua và mật ong là sự kết hợp hoàn hảo cho da mặt vào mùa hè. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và sát trùng, trong khi cà chua giúp chống rám nắng. Trộn 1 quả cà chua nghiền và một thìa mật ong, đắp hỗn hợp lên mặt, để trong 20 phút, rồi rửa sạch mặt bằng nước thường.

4. Mặt nạ nước hoa hồng và gỗ đàn hương

Gỗ đàn hương giúp chữa kích ứng da và mụn nhọt, mang lại vẻ rạng rỡ cho da. Nước hoa hồng loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn, cấp ẩm cho da. Trộn 2 thìa bột gỗ đàn hương với nước hoa hồng, thoa hỗn hợp lên mặt, để cho đến khi khô, rồi rửa sạch bằng nước thường.

5. Mặt nạ dưa hấu và sữa chua

Dưa hấu chứa vitamin A và C, giúp mang lại vẻ rạng rỡ cho da và giữ ẩm. Trộn dưa hấu nghiền và 1 thìa sữa chua, thoa hỗn hợp lên mặt, để trong 15-20 phút, rồi rửa sạch mặt bằng nước thường.

Lưu ý khi đắp mặt nạ dưỡng da

Để mặt nạ phát huy hiệu quả và đảm bảo an toàn, cần lưu ý: thời gian đắp mặt nạ từ 10-15 phút, thử phản ứng dị ứng trước khi sử dụng, bảo vệ da sau khi đắp mặt nạ bằng kem chống nắng, đảm bảo vệ sinh khi chuẩn bị mặt nạ, và không lạm dụng đắp mặt nạ quá thường xuyên.

]]>