Stress

5 thói quen tốt cho sức khỏe gan và thận: Uống nhiều nước, ăn thực phẩm tốt cho chức năng sinh lý, tập thể dục hàng ngày, ngủ đủ giấc, và duy trì hoạt động trí não để giảm stress và bảo vệ sức khỏe tổng thể.