sống tích cực – Phunuthudo.com https://phunuthudo.com Tạp chí phụ nữ thủ đô Fri, 29 Aug 2025 22:11:07 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/phunuthudo/2025/08/phunuthudo-icon.svg sống tích cực – Phunuthudo.com https://phunuthudo.com 32 32 Hành trình chiến thắng ung thư và sống tích cực của người phụ nữ https://phunuthudo.com/hanh-trinh-chien-thang-ung-thu-va-song-tich-cuc-cua-nguoi-phu-nu/ Fri, 29 Aug 2025 22:11:05 +0000 https://phunuthudo.com/hanh-trinh-chien-thang-ung-thu-va-song-tich-cuc-cua-nguoi-phu-nu/

Nữ ca sĩ Hồng Nhung, một trong những diva hàng đầu của nhạc nhẹ Việt Nam, vừa trải qua một cuộc chiến đấu kéo dài với bệnh ung thư vú. May mắn thay, chị đã vượt qua căn bệnh hiểm nghèo này một cách ngoạn mục. Trong một cuộc trò chuyện gần đây với phóng viên Lao Động, Hồng Nhung đã chia sẻ về hành trình đầy cảm xúc và thử thách mà chị đã trải qua.

Hồng Nhung có sức ảnh hưởng lớn đến nhạc nhẹ Việt Nam qua nhiều giai đoạn. Ảnh: Nhân vật cung cấp
Hồng Nhung có sức ảnh hưởng lớn đến nhạc nhẹ Việt Nam qua nhiều giai đoạn. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Khi phát hiện mắc bệnh ung thư vú, nữ ca sĩ đã trải qua những giây phút sợ hãi và cảm giác như đi trên một sợi dây mỏng, với một bên là sự sống và một bên là cái chết. Tuy nhiên, chị đã tự vực mình dậy và tìm ra sức mạnh để bước tiếp trên con đường đời. Với sự ủng hộ và động viên từ nhiều người, bao gồm cả các bậc cha chú, các bác, các cô, những phụ nữ mắc K vú như chị, và thậm chí cả các cháu nhỏ, Hồng Nhung đã được truyền cảm hứng để không muốn làm uổng phí tình cảm ấy của mọi người.

Để vượt qua khó khăn, Hồng Nhung đã tạo cho mình một cuộc sống bận rộn và tích cực. Chị đã dọn nhà, cắm hoa, làm vườn, làm nhạc, và thậm chí còn đang hoàn thiện nhà mới cho 3 mẹ con. Nữ ca sĩ cho biết, mỗi khi nhà hoàn chỉnh một góc nhỏ nào đó, chị lại thấy vui hơn và nạp thêm năng lượng tích cực. Sự thay đổi trong cuộc sống hàng ngày đã giúp chị thấy thoải mái và lạc quan hơn.

Không chỉ thay đổi về cuộc sống cá nhân, Hồng Nhung cũng đã chăm ra sản phẩm âm nhạc hơn sau khi vượt qua bạo bệnh. Chị cho biết, cách ra sản phẩm âm nhạc, biểu diễn âm nhạc, và phá vỡ giới hạn bản thân là cách chị trân quý từng phút sống. Mới đây, chị đã tham gia biểu diễn cùng nhóm múa Arabesque Vietnam của biên đạo Tấn Lộc và đã trình diễn 3 bài hát trên sân khấu dốc 35 độ. Sự trở lại với âm nhạc của Hồng Nhung đã mang lại niềm vui và nguồn cảm hứng cho chị.

Nữ ca sĩ đang trải qua những ngày tháng tràn đầy sự tích cực. Nhìn vào hành trình đã đi qua, trải qua bao sóng gió, Hồng Nhung khẳng định, chị thấy mình may mắn khi đã có được rất nhiều gia tài quý giá. Từ tuổi thơ đẹp đến sự nghiệp âm nhạc thành công, tất cả đã giúp chị trở thành Hồng Nhung như bây giờ. Chị đã có tuổi thơ đẹp, được chia sẻ sách vở với các bạn, được đi khắp nơi, được đến biểu diễn ở những ngôi làng không có điện, ngủ dưới sàn nhà của các gia đình, được tắm bằng nước kéo lên từ giếng nước dưới ánh trăng… Tất cả những điều đẹp đẽ ấy trở thành gia tài của chị, giúp chị vững vàng trên con đường đời.

Hồng Nhung tên đầy đủ là Lê Hồng Nhung, sinh năm 1970. Chị là nữ ca sĩ có ảnh hưởng bậc nhất, được ví là một trong 4 diva hàng đầu của nhạc nhẹ Việt Nam. Với sự nghiệp âm nhạc lâu dài và nhiều thành công, Hồng Nhung đã để lại dấu ấn sâu đậm trong lòng công chúng và đồng nghiệp.

]]>
4 Kiểu Khoe Dễ Rước Họa, Mất Phước https://phunuthudo.com/4-kieu-khoe-de-ruoc-hoa-mat-phuoc/ Sat, 16 Aug 2025 17:13:40 +0000 https://phunuthudo.com/4-kieu-khoe-de-ruoc-hoa-mat-phuoc/

Cuộc sống hạnh phúc không nhất thiết phải phô diễn với người khác. Có những điều mà khi chúng ta càng khoe ra lại càng dễ dẫn đến những hậu quả không mong muốn hoặc mất đi những điều tốt đẹp trong cuộc sống. Đặc biệt là 4 kiểu khoe mà chúng ta thường thấy trên mạng xã hội hiện nay.

4 kiểu "khoe ngầm" càng nói ra càng mất lộc- Ảnh 2.
4 kiểu “khoe ngầm” càng nói ra càng mất lộc- Ảnh 2.

Trên mạng xã hội, việc chia sẻ về cuộc sống hàng ngày của mỗi người là điều dễ dàng. Từ việc ăn tối tại nhà hàng 5 sao đến việc có người quen có quyền lực giúp đỡ, mọi người đều có thể dễ dàng khoe khoang về cuộc sống của mình. Tuy nhiên, những người thực sự sống sung túc và hạnh phúc lại rất ít khi mở miệng khoe khoang. Họ hiểu rằng, càng phô trương càng dễ dẫn đến những điều tiếng không mong muốn. Hạnh phúc đích thực không nằm ở việc cho thiên hạ biết bạn đang vui cỡ nào, mà nằm ở việc sống bình yên, không bị dòm ngó, soi mói.

Có 4 kiểu khoe mà những người từng trải luôn tránh. Thứ nhất, đừng khoe mình khỏe mạnh phi thường. Sức khỏe vốn là thứ mong manh nhất trong đời. Nhiều người thích khoe về chuyện mình ăn uống thả ga, thức khuya vẫn tỉnh táo, mỗi năm khám sức khỏe đều xanh lè như lá mạ. Tuy nhiên, chính những người khoe khoang như vậy lại dễ bị gậy ông đập lưng ông.

Thứ hai, đừng khoe quen người quyền lực. Thời buổi bây giờ, ai cũng có thể khoe anh bạn làm sếp lớn, chị họ làm ở bộ phận nào đó, người quen là tổng giám đốc. Nhưng khi thật sự cần nhờ vả, mới thấy rõ giới hạn của những mối quan hệ vừa đủ để kể nhưng không đủ để cứu.

Thứ ba, đừng khoe thích là xách vali đi du lịch. Câu nói nói là đi – là bay ngay nghe có vẻ phóng khoáng, tự do, nhưng trong thực tế lại là con dao hai lưỡi. Có người thật sự tài giỏi, làm nhiều hưởng xứng đáng. Nhưng cũng có không ít người sống ảo, vay mượn, nợ thẻ tín dụng để chụp ảnh check-in cho bằng bạn bằng bè.

Thứ tư, đừng khoe tôi vừa giúp ai đó. Giúp người là điều tốt, nhưng nếu biến thành nội dung để đăng, thì giá trị sẽ mất đi ít nhiều. Những người thật sự sống tử tế lại hành động thầm lặng.

Cuộc đời không phải là gameshow. Không ai cần phát sóng trực tiếp mỗi ngày bạn ăn gì, mặc gì, quen ai, làm gì tử tế. Những người thật sự sống tốt, sống đủ, họ không có thời gian để khoe vì họ còn đang bận sống thật.

Lần tới nếu bạn muốn khoe, thử nghĩ xem: Điều đó là để truyền cảm hứng, hay chỉ để chứng minh bạn hơn người? Nếu là vế sau, có thể bạn đang mất đi một phần giá trị thật sự rồi đấy.

Hạnh phúc như trà ngon, để yên mà thưởng thức sẽ thấy rõ vị. Khoe quá nhiều, dễ khiến người khác khó chịu và chính bạn cũng không còn thấy ngon nữa.

]]>
5 Bí Kíp Sống Tích Cực Từ Lưu Diệc Phi: Khơi Dậy Năng Lượng Và Vẻ Đẹp Nội Tại https://phunuthudo.com/5-bi-kip-song-tich-cuc-tu-luu-diec-phi-khoi-day-nang-luong-va-ve-dep-noi-tai/ Tue, 17 Jun 2025 04:49:42 +0000 https://phunuthudo.com/?p=2705

Lưu Diệc Phi, “Thần tiên tỷ tỷ”, là biểu tượng của vẻ đẹp thanh tao và khí chất bình yên. Cô đã chứng minh rằng, vẻ đẹp thực sự của một người phụ nữ đến từ việc giữ cho mình một trái tim bình yên và an nhiên. Trong bộ phim “Đi Đến Nơi Có Gió”, vai diễn Hứa Hồng Đậu của cô phản ánh cuộc sống thường nhật của chính mình, với thái độ lạc quan và cởi mở.

5 Bí Quyết Sống Tích Cực Từ Lưu Diệc Phi

Phân biệt rõ giữa thời gian nghỉ ngơi và làm việc

Lưu Diệc Phi nhấn mạnh sự quan trọng của việc cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi. Khi làm việc, cô tập trung hết mình và tránh xao nhãng. Khi rảnh rỗi, cô tận hưởng cuộc sống và thực hiện các hoạt động yêu thích để tiếp thêm năng lượng.

'Bạn cảm thấy điều gì có ý nghĩa nhất vào ngay lúc này, muốn làm điều gì, thì hãy đi thực hiện điều đó'

Hãy thực hiện điều bạn cảm thấy ý nghĩa nhất vào lúc này

Lưu Diệc Phi luôn lắng nghe trái tim và tập trung vào hiện tại. Cô không đặt ra kế hoạch cụ thể cho tương lai mà sống và làm những điều mình cảm thấy phù hợp nhất.

Sống thật vui vẻ

Lưu Diệc Phi cho rằng mọi người phải vui vẻ và tận hưởng cuộc sống. Khi vui vẻ, bạn có thể có nhiều ý tưởng và thư giãn hơn. Cô khuyên bạn nên ăn món mình yêu thích, đi đến nơi mình muốn, và gặp những người mình muốn gặp.

Khi vui vẻ, bạn có thể có nhiều ý tưởng và thư giãn hơn

Vui vẻ giúp bạn thư giãn và có nhiều ý tưởng

Ngủ thật ngon

Giấc ngủ ngon là chìa khóa cho làn da hồng hào và năng lượng dồi dào. Lưu Diệc Phi từng chia sẻ rằng cô ngủ 10 tiếng mỗi ngày và tin rằng giấc ngủ giúp bổ sung khí, máu và năng lượng cho cơ thể.

Tập trung vào sự phát triển của bản thân

Lưu Diệc Phi xem trọng sức khỏe tinh thần và dành thời gian bồi đắp tri thức. Cô thích đọc sách để trau dồi kiến thức và nâng cao khả năng tư duy, giúp tâm trí thay đổi và vạn vật xung quanh trở nên tích cực hơn.

Khi bạn nghĩ tích cực và thực hành tích cực, mọi thứ xung quanh bạn cũng sẽ có trường năng lực tích cực

Tư duy tích cực mang lại năng lượng tích cực

Cuối cùng, hãy thành thật với bản thân, không mâu thuẫn nội tâm, và tận hưởng cuộc sống. Mong bạn giữ vững trường năng lượng tích cực và trở thành phiên bản rực rỡ nhất của bản thân.

]]>