Trong xã hội hiện đại, nhiều người thường cho rằng việc tích lũy tài sản là chìa khóa để giảm bớt lo lắng và sống thoải mái hơn. Tuy nhiên, thực tế cho thấy rằng cảm giác lo lắng về tiền bạc không hoàn toàn phụ thuộc vào số dư trong tài khoản ngân hàng, mà nó phụ thuộc vào mức độ mà mỗi người cảm thấy đủ. Một người phụ nữ đến từ Trung Quốc đã chia sẻ về kinh nghiệm tiết kiệm của mình và nhấn mạnh rằng việc kiểm soát tiền bạc chính là yếu tố then chốt giúp giảm thiểu lo lắng.

Ban đầu, người phụ nữ này từng nghĩ rằng nếu cô tiết kiệm được 1 triệu tệ, tương đương khoảng 4 tỷ đồng, thì cô sẽ không còn cảm thấy lo lắng về tương lai. Tuy nhiên, sau đó cô đã quan sát thấy những người có số tiền tiết kiệm lên đến hơn 2 triệu tệ, sở hữu tới 7 căn nhà và 2 xe ô tô, vẫn không tránh khỏi cảm giác lo lắng về những ngày tháng phía trước. Điều này đã giúp cô nhận ra rằng điều quan trọng không phải là bạn có bao nhiêu tiền, mà là bạn có khả năng kiểm soát và quản lý tiền bạc của mình hay không.

Người phụ nữ này bắt đầu thực hiện việc tiết kiệm không phải để sống một cuộc đời quá khổ sở, mà để có thể tận hưởng cuộc sống chậm rãi hơn giữa một thế giới đang vận động quá nhanh, và để không phải hoảng sợ khi gặp phải những biến cố bất ngờ. Cô cũng nhận ra rằng sống tiết kiệm không đồng nghĩa với việc sống trong thiếu thốn, mà là biết cách phân biệt thứ gì thực sự mang lại giá trị cho cuộc sống và thứ gì chỉ đang làm tốn kém ví tiền và tổn hại tinh thần.

Sự an tâm và bình yên không đến từ việc tích lũy tài sản, mà đến từ việc chủ động kiểm soát và quản lý dòng tiền của chính mình. Người phụ nữ này đã học cách kiểm soát tiền bạc của mình và sống phù hợp với thu nhập thực tế, thay vì áp dụng lối sống “chi trước nghĩ sau”. Cô cũng nhận ra rằng tiền bạc không thể mua được sự bình yên, nhưng thiếu tiền chắc chắn sẽ gây ra bất ổn và lo lắng.

Cuối cùng, người phụ nữ này đã rút ra một kết luận quan trọng rằng ai cũng sẽ gặp phải cảm giác lo lắng, không phân biệt là người nhiều tiền hay ít tiền. Tuy nhiên, nếu biết cách kiểm soát và quản lý lo lắng của mình, bạn sẽ có thể sống một cuộc đời dễ thở hơn. Nếu bạn đang băn khoăn về việc làm thế nào để giảm bớt cảm giác lo lắng về tiền bạc, có lẽ bạn không cần phải kiếm thêm nhiều tiền hơn, mà bạn cần phải kiểm soát tốt hơn những gì mình đang có.

Một phụ nữ ở TP.HCM đã chia sẻ cách chi tiêu thực tế của gia đình 3 người với ngân sách giới hạn 14 triệu đồng/tháng. Gia đình chị Lan Anh, 36 tuổi, bao gồm chồng làm tài xế công nghệ và chị làm kế toán cho một công ty xuất nhập khẩu. Thu nhập bình quân của cả hai khoảng 14 triệu đồng/tháng, có tháng hơn, có tháng hụt.

Chị Lan Anh từng nghĩ rằng sống ở thành phố mà không kiếm được 20 triệu thì dễ thở sao nổi. Tuy nhiên, sau 3 năm áp dụng cách chia tiền theo nhóm nhu cầu và điều chỉnh linh hoạt từng tuần, gia đình chị vẫn đủ ăn, con vẫn học tốt và vẫn có khoản để dành nhỏ hàng tháng.

Trước đây, chị Lan Anh luôn trong trạng thái lo thiếu và không biết tiền đi đâu. Nhưng sau khi áp dụng cách chia tiền, mọi thứ đã thay đổi. Chị chia thu nhập theo nhóm chi tiêu cụ thể: tiền nhà và điện nước 3.500.000 đồng, ăn uống và chợ búa 4.800.000 đồng, học phí và sữa cho con 2.500.000 đồng, giao thông và điện thoại 1.000.000 đồng, dự phòng và tiết kiệm 2.000.000 đồng.

Chị Lan Anh cũng chia sẻ bí quyết sống ổn: không ăn hàng, không lãng phí chợ búa. Chị tự nấu ăn ở nhà, vừa rẻ vừa kiểm soát được khẩu phần. Thực đơn tuần của gia đình chị xoay vòng khoảng 15 món, chia đều đạm, rau, canh. Mỗi bữa gia đình 3 người ăn ngon trong khoảng 45.000 – 60.000 đồng.

Tiền dự phòng giúp chị bớt lo từng tháng. 2 triệu đồng/tháng được chia đều: 1 triệu gửi tiết kiệm online kỳ hạn linh hoạt, 1 triệu để trong tài khoản phụ cho các khoản phát sinh.

Chị Lan Anh khẳng định rằng sống ổn không có nghĩa là sống thiếu. Vẫn có 1-2 buổi đi công viên, ăn vặt cuối tuần. Nhưng mọi chi tiêu đều có kế hoạch, có giới hạn. Con chị đi học đúng giờ, ăn đủ chất, có sách vở và cả tiền tiết kiệm đầu năm.

Chị Lan Anh gợi ý nhỏ nếu bạn có thu nhập 14 triệu/tháng: chia tiền thành 5 nhóm chi tiêu cố định, tách tài khoản tiết kiệm và đặt lịch chuyển khoản tự động, lập thực đơn 7 ngày, đi chợ 2-3 lần/tuần là đủ, có một khoản nhỏ cho vui chơi hoặc linh hoạt, để tránh ‘bùng nổ’ chi tiêu.

Sau 3 năm duy trì cách chi tiêu này, chị Lan Anh không còn lo thiếu hụt, không còn áp lực cuối tháng. Và điều chị thấy quý nhất là: tiền không kiểm soát được thì mệt – nhưng kiểm soát được rồi thì sống rất dễ chịu.