Phòng ngừa đột quỵ

Đột quỵ không chỉ xảy ra ở người lớn tuổi mà đang có xu hướng “trẻ hóa” nhanh chóng do thói quen sinh hoạt không lành mạnh. Để phòng ngừa đột quỵ và bệnh mạn tính, hãy tăng vận động, ăn uống lành mạnh, hạn chế thời gian trước màn …

Đột quỵ ngày càng trẻ hóa, gần 4/5 người có nguy cơ mắc phải trong đời do tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, béo phì và rung nhĩ. Kiểm soát các yếu tố nguy cơ bằng điều trị và theo dõi sức khỏe để phòng ngừa …

“Đột quỵ xảy ra khi não không nhận đủ oxy, gây tổn thương vĩnh viễn. Có 2 dạng đột quỵ: thiếu máu cục bộ và xuất huyết. Nhận biết sớm với quy tắc F.A.S.T: Face, Arm, Speech, Time. Phòng ngừa đột quỵ bằng chế độ ăn uống lành mạnh, tập …