mùa hè

Mùa hè nên hạn chế thực phẩm nóng, chiên rán, ngọt và mặn; ưu tiên thực phẩm mát, nhiều nước, vitamin và khoáng chất giúp giải nhiệt. Nên ăn nhiều rau củ quả như dưa hấu, dưa chuột, bí đao, cà chua, rau má, rau diếp cá và trái cây …

“Mùa hè 2025, xu hướng làm đẹp thông minh với trang sức tinh tế, đẳng cấp đang được phái đẹp ưa chuộng. PNJ ra mắt chương trình ‘Làm đẹp thông minh – Vươn tầm cùng phong cách’ với nhiều ưu đãi hấp dẫn, giúp phái đẹp tỏa sáng và lan …

Sadie Murray chia sẻ các sản phẩm bảo vệ và điều trị da trong mùa hè trên blog của cô. Blog được viết bởi một chuyên gia về phong cách sống và chăm sóc da, cung cấp các mẹo và lời khuyên về chăm sóc da mùa hè. Blog về …

Mindy Green, chủ sở hữu MG Beauty, chia sẻ các mẹo chăm sóc da tiết kiệm để có làn da rạng rỡ trong mùa hè bằng cách nhấn mạnh tầm quan trọng của kem chống nắng và cách sử dụng và bôi lại đúng cách. Cô ấy cũng gợi ý …

Mùa hè, người cao tuổi cần chú ý giữ cơ thể đủ nước và khỏe mạnh. Nên uống nhiều nước, ăn thực phẩm giàu nước, hạn chế đồ uống có caffeine và rượu. Ngoài ra, cần bổ sung đầy đủ nước và dưỡng chất, tránh để cơ thể mất nước. …

Mùa hè với ánh nắng gay gắt và nhiệt độ cao có thể khiến da trở nên khô ráp và xỉn màu. Dưới đây là một số loại mặt nạ tự làm giúp làn da tươi mát và mịn màng hơn.