Tắm biển an toàn: Những quy tắc cần biết để tránh đột quỵ bởi Linh 10 Tháng 9, 2025 Tắm biển giúp tăng cường sức khỏe nhưng cần tuân thủ các quy tắc an toàn để phòng tránh đột quỵ. Trước khi tắm, người dân nên khởi động 5-10 phút, tránh tắm vào giữa trưa. Không tắm quá sớm, quá muộn. Không tắm khi bụng quá no, ngay sau …