lối sống lành mạnh

Bella Moro, từng nặng 85kg và mắc chứng kháng insulin, đã quyết định thay đổi cuộc sống sau một chuyến đi với chị gái, người đã phẫu thuật thu nhỏ dạ dày. Cô giảm 35kg trong một năm sau phẫu thuật, sinh con trai và trở thành CEO của công …

Nữ diễn viên, người mẫu và ca sĩ Vương Tình bị thủng giác mạc và bỏng nhẹ do trứng phát nổ trong lò vi sóng. Sự cố này xuất phát từ áp suất tăng cao đột ngột khi trứng bị nung nóng. Vương Tình nổi tiếng với lối sống lành …

Bệnh gout ngày càng trẻ hóa do lối sống hiện đại. Để điều trị và phòng ngừa bệnh gout, cần giảm tiêu thụ thực phẩm giàu purin, hạn chế đồ uống có cồn, và tăng cường vận động.

Vượt qua nỗi lo lắng khi từ bỏ thành phố về quê sống. Một số tình huống chúng ta nên thừa nhận và sám hối, nhưng cũng có những lúc cần buông bỏ e ngại để thấy rõ điều tốt cho bản thân.

Sản phẩm hỗ trợ tăng cân có thể ẩn chứa nhiều rủi ro cho sức khỏe. Các loại bổ sung tăng cân chứa steroid đồng hóa có thể gây tác dụng phụ nghiêm trọng như phát triển tuyến vú ở nam giới, tổn thương gan – thận, nguy cơ bệnh …

Cụ bà Mary Coroneos, 101 tuổi, duy trì lối sống lành mạnh bằng chế độ ăn giàu rau, tập gym 3 lần/tuần để giữ sức mạnh cơ bắp và thăng bằng.

Cân nặng của Denise tăng hơn 15lb trong vài tháng và đạt mức cao nhất là 13st7lb. Cô nhận thấy nhẫn cưới của mình quá nhỏ cho ngón tay béo của cô và nhận ra rằng chế độ ăn uống của mình thiếu protein và nhiều calo rỗng. Vào tháng …

Làm chậm quá trình lão hóa và trẻ hơn tuổi là hoàn toàn có thể nếu bạn biết cách sống lành mạnh và chăm sóc bản thân.