Hiện nay, mặt nạ LED đang trở thành một trong những phụ kiện chăm sóc da phổ biến của các ngôi sao như Kim Kardashian hay Kate Moss. Vậy liệu thiết bị với công nghệ LED này có thực sự hiệu quả như quảng cáo? Theo các chuyên gia, mặt nạ LED có thể mang lại kết quả tích cực, nhưng cần phải sử dụng đúng cách và lưu ý một số điều quan trọng.

Để hiểu rõ hơn về liệu pháp LED, chúng tôi đã có buổi trò chuyện với bác sĩ Pragati Gogia Jain, một bác sĩ da liễu tại Bệnh viện Apollo Lucknow. Bác sĩ Jain đã giải thích về cách thức hoạt động, tác dụng và sự khác biệt giữa mặt nạ LED tại nhà và tại phòng khám chuyên nghiệp.

Liệu pháp LED hoạt động dựa trên nguyên tắc sử dụng ánh sáng không nhiệt, mức thấp để kích thích thay đổi tế bào thông qua quá trình kích thích ty thể. Quá trình này giúp thay đổi hoạt động của tế bào, chủ yếu ở ty thể, dẫn đến cải thiện quá trình lành vết thương và giảm viêm.

Theo bác sĩ Jain, liệu pháp LED thực sự hiệu quả, nhưng với các chỉ định, bước sóng và kỳ vọng cụ thể. Liệu pháp LED sử dụng ánh sáng không nhiệt, mức thấp ở các bước sóng khác nhau để kích thích quang sinh học. Nó hiệu quả nhất trong điều trị mụn, tái tạo da, chữa lành vết thương, mọc tóc và bệnh vảy nến.

Về thiết bị LED tại phòng khám và tại nhà, bác sĩ Jain cho biết rằng thiết bị chuyên nghiệp mạnh hơn và có thể được sử dụng để điều trị mụn, lão hóa và rụng tóc. Mặt nạ LED dùng tại nhà và tại phòng khám khác nhau về công suất và mục đích. Thiết bị chuyên nghiệp mạnh hơn và mang lại kết quả sâu sắc, nhanh chóng và hiệu quả hơn do công suất năng lượng cao hơn và công nghệ cấp chuyên nghiệp.

Các bước sóng LED khác nhau có tác dụng khác nhau. Ví dụ, ánh sáng đỏ (630-660 nm) tốt nhất cho kích thích collagen, chống lão hóa, nếp nhăn,修复 da. Ánh sáng xanh (415-470 nm) tốt nhất cho điều trị mụn do tiêu diệt vi khuẩn C. acnes. Ánh sáng vàng/ámber (570-600 nm) tốt nhất cho điều trị đỏ da, bệnh rosacea, da nhạy cảm và xỉn màu.

Liệu pháp LED hiệu quả nhưng cần sử dụng đúng cách. Bác sĩ Jain cảnh báo rằng sử dụng sai bước sóng, lạm dụng hoặc thiết bị chất lượng thấp có thể làm nó vô ích hoặc gây kích ứng. Vì vậy, cần chọn và sử dụng thiết bị một cách thông minh và tuân thủ theo hướng dẫn.

Một số lời khuyên khi sử dụng mặt nạ LED bao gồm: tuân theo giao thức của nhà sản xuất, chọn thiết bị được kiểm định bởi FDA hoặc đã được thử nghiệm lâm sàng với bước sóng đúng, sử dụng bảo vệ mắt nếu gần vùng mắt, đặc biệt với ánh sáng xanh.

Một số người nên tránh sử dụng mặt nạ LED, bao gồm những người có tình trạng nhạy cảm với ánh sáng, như lupus, porphyria, hoặc sử dụng thuốc nhạy cảm với ánh sáng.

Về thời gian thấy kết quả, bác sĩ Jain cho biết rằng sự kiên nhẫn là chìa khóa. Tuy nhiên, sau 4 tuần, có thể quan sát thấy cải thiện nhẹ. Tác dụng hoàn toàn có thể mất 8-12 tuần trên da và 24 tuần trên tóc mọc.

Kết luận, mặt nạ LED là một công cụ chăm sóc da hiệu quả, nhưng không dành cho tất cả mọi người. Cần sử dụng mặt nạ LED dưới sự giám sát của chuyên gia để tránh lạm dụng và đạt được kết quả tốt nhất.

Nữ diễn viên Drew Barrymore vừa mới bước sang tuổi 50 vào tháng 2 vừa qua, và cô không ngần ngại chia sẻ những sự thật phũ phàng về cuộc sống. Với phong cách đặc trưng, Barrymore đã đăng tải một loạt ảnh trên Instagram, thể hiện sự tự嘲 về việc lão hóa với giọng điệu hài hước.

Loạt ảnh này bao gồm những câu như ‘Trước kia tôi còn thời thượng, giờ tôi lại nói những câu như…’. Các câu còn bao gồm cả những trạng thái như ‘Làm sao để biết thực phẩm này có nhiều chất xơ?’, ‘Thực phẩm này có nhiều protein không?’, ‘Tôi có đi đủ bước hôm nay không?’, hay ‘Tôi nên uống nhiều nước hơn!’. Nữ diễn viên hài hước bình luận: ‘Chất xơ rất cool… đúng không???? Tôi thề, kể từ khi tôi 50 tuổi, tất cả những gì tôi có thể nói về là chất xơ và protein.’

Nhiều người hâm mộ đã bình luận và khen ngợi Drew, nói rằng cô vẫn rất cool và chia sẻ những khoảnh khắc ‘không cool’ khi Aging của họ. Một người hâm mộ đã viết: ‘Cô vẫn là người coolest.’ Một người khác bình luận: ‘Sức khỏe ý thức là điều rất cool! Sức khỏe ý thức cực kỳ cool! Drew, cô vẫn làm được điều đó!’

Người mẫu và nhà hoạt động về hình thể Tess Holliday đã truyền tải một thông điệp mạnh mẽ về việc chấp nhận tuổi tác và vẻ đẹp tự nhiên. Trong một video gần đây được đăng tải trên TikTok, cô đã thể hiện một cách rõ ràng những dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt và nhấn mạnh rằng chúng ta không nên sợ hãi khi tuổi tác tăng lên.

Được biết, Tess Holliday đã tròn 40 tuổi vào ngày 5 tháng 7 và hiện đang ăn mừng những thay đổi tích cực đi kèm với độ tuổi mới. Cô đã chia sẻ rằng, “Tôi cảm thấy tự tin và thoải mái với bản thân hơn khi ở tuổi 40 so với 20 tuổi”. Tuyên bố này đã thu hút sự chú ý của nhiều người, đặc biệt là trong bối cảnh xã hội hiện nay, nơi mà áp lực về vẻ đẹp và tuổi tác thường ảnh hưởng đến cuộc sống của nhiều người.

Người mẫu này cũng đưa ra một tuyên bố mạnh mẽ về việc từ chối các tiêu chuẩn vẻ đẹp không thực tế. Cô đã sử dụng hashtag “Eff your beauty standards” để thể hiện quan điểm của mình về việc không chấp nhận những chuẩn mực không hợp lý về vẻ đẹp. Thông điệp này đã gây được tiếng vang và được ủng hộ bởi nhiều người, đặc biệt là trong cộng đồng những người đang đấu tranh cho quyền tự do và sự tự tin về hình thể.

Tess Holliday thường xuyên sử dụng nền tảng của mình để lan tỏa thông điệp về sự tích cực của cơ thể và nhấn mạnh rằng mỗi người nên tự tin với vẻ đẹp tự nhiên của mình. Qua các bài đăng và video của mình, cô hy vọng có thể truyền cảm hứng cho nhiều người, giúp họ yêu quý và chấp nhận bản thân hơn, bất kể tuổi tác hay hình thể.

Với tinh thần tích cực và thông điệp mạnh mẽ, Tess Holliday đã trở thành một biểu tượng cho sự tự tin và chấp nhận bản thân. Cô tiếp tục sử dụng tiếng nói của mình để cổ vũ cho sự thay đổi trong cách nhìn nhận về vẻ đẹp và tuổi tác, và hy vọng rằng thông điệp của cô sẽ tiếp tục truyền cảm hứng cho nhiều người trên toàn thế giới.

Ở tuổi 44, nữ diễn viên Song Hye Kyo vẫn là biểu tượng nhan sắc hàng đầu của màn ảnh Hàn Quốc, tỏa sáng với vẻ đẹp trẻ trung và tinh thần sống tích cực. Mới đây, bộ ảnh đời thường mà cô chia sẻ trên trang cá nhân đã thu hút sự chú ý của người hâm mộ, thể hiện phong cách tối giản nhưng không kém phần quyến rũ.

Trong bộ ảnh, Song Hye Kyo xuất hiện với phong cách understated sáng nhưng đầy tinh tế, khoe trọn bờ vai trần gợi cảm và làn da trắng mịn. Chỉ sau một ngày đăng tải, bộ ảnh đã nhận được hơn 500 nghìn lượt yêu thích trên Instagram. Nhiều người hâm mộ và đồng nghiệp nổi tiếng đã dành lời khen cho cô, với một trong số đó nhận xét rằng Song Hye Kyo ngày càng trẻ trung trông thấy.

Sự kiện này một lần nữa khẳng định vị thế của Song Hye Kyo như một biểu tượng nhan sắc và sự nghiệp vững chắc trong làng giải trí Hàn Quốc. Từ những bộ phim đình đám như Ngôi nhà hạnh phúc, Hậu duệ mặt trời cho đến các dự án gần đây như Dark Nuns, nữ diễn viên đã chứng minh khả năng diễn xuất đa dạng và sức hút không thể phủ phủ của mình.

Không chỉ gây ấn tượng với hình ảnh đời thường, Song Hye Kyo còn nhận được nhiều sự ngưỡng mộ nhờ quan điểm sống tích cực ở tuổi ngoài 40. Trong một bài phỏng vấn với tạp chí Vogue hồi tháng 2, cô thẳng thắn nói về việc chấp nhận tuổi tác và sự thay đổi của ngoại hình. Cô chia sẻ rằng mình không sợ già đi và đã trải qua những năm tháng tuổi 20 và 30 để trở thành con người như ngày hôm nay.

Cô cũng nhấn mạnh rằng bản thân không còn tham vọng như trước, mà thay vào đó là mong muốn sống thật tốt với hiện tại. Cô muốn làm việc chăm chỉ với mọi thứ mà cô đã được trao tặng và sống một cách sáng suốt, tốt đẹp hơn. Với quan điểm sống biết ơn và hạnh phúc, Song Hye Kyo tiếp tục là nguồn cảm hứng cho nhiều người hâm mộ trên toàn thế giới.

Chiều ngày 25/7, tại Hà Nội, TS. Nguyễn Thu Hương – Á hậu Quý bà Thế giới 2011, Chủ tịch WLIN Global Holdings, Tổng giám đốc Nam Hương Media Group, Phó Chủ tịch Hội Khoa học Thể dục Thể thao Việt Nam – đã chính thức ra mắt cuốn sách đầu tay mang tên ‘Khỏe đẹp từ gốc – Bí mật làm chậm quá trình lão hóa thuần tự nhiên, 99 ngày gặp lại thanh xuân’. Đây là một sự kiện đáng chú ý trong lĩnh vực sức khỏe và thể dục thể thao tại Việt Nam.

Cuốn sách ‘Khỏe đẹp từ gốc’ là kết quả của gần hai năm nghiên cứu và thực hiện bởi TS. Nguyễn Thu Hương. Công trình này là tâm huyết của tác giả, tổng hợp từ nhiều công trình nghiên cứu khoa học chuyên sâu trên thế giới về sức khỏe, dinh dưỡng và lão hóa, kết hợp với trải nghiệm thực tế từ chính hành trình chuyển hóa của chị và cộng đồng học viên chương trình ‘SBody – 99 ngày gặp lại thanh xuân’.

Theo TS. Nguyễn Thu Hương, cuốn sách đề cao cơ chế tự nhiên của cơ thể – nuôi dưỡng và tái tạo thông qua chế độ dinh dưỡng đúng, vận động đủ và tư duy lành mạnh. Cuốn sách gồm 12 chương, gần 400 trang, đi sâu vào từng hệ thống trong cơ thể nhằm tác động đến quá trình trẻ hóa từ bên trong. Thông qua cuốn sách, tác giả muốn truyền tải thông điệp về việc lấy lại sự trẻ trung và khỏe đẹp một cách tự nhiên, không phụ thuộc vào tuổi tác hay giới tính.

Để xây dựng nền tảng kiến thức cho sách, tác giả đã đọc gần 100 đầu sách chuyên sâu từ các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng, y học thể thao trên toàn thế giới. Nội dung được chắt lọc từ nhiều nền y học – từ Đông y, Tây y, khoa học hiện đại đến dưỡng sinh giúp kiến tạo một hệ thống lý luận xuyên suốt, kết hợp giữa cổ truyền và khoa học đương đại. Sự kết hợp này giúp cuốn sách không chỉ cung cấp kiến thức, mà còn mang lại trải nghiệm và cảm hứng cho người đọc thông qua việc lồng ghép trải nghiệm cá nhân của tác giả và các học viên trong chương trình SBody.

TS. Vũ Thị Thu Hương – nguyên Phó Giám đốc Khu Liên hợp Thể thao Quốc gia, đã đánh giá cao cuốn sách và cho rằng đây là một tư liệu quý giá cho tất cả mọi người, không riêng gì cánh phụ nữ. Hành trình cải thiện toàn diện chỉ trong ba tháng nhưng mang lại những thay đổi rõ rệt, giúp mỗi người gặp lại phiên bản thanh xuân của chính mình.

Thông điệp xuyên suốt của cuốn sách là: ‘Một lối sống khỏe đẹp từ gốc không phụ thuộc vào tuổi tác hay giới tính. Chỉ cần bạn thực sự yêu thương chính cơ thể mình, bạn sẽ nhận được kết quả chuyển hóa tuyệt vời giống như tôi và hàng trăm học viên khác đã trải nghiệm’. Hiện cuốn sách ‘Khỏe đẹp từ gốc’ đã được phát hành bởi Saigonbooks và phân phối tại các hệ thống nhà sách Fahasa, Phương Nam, Thăng Long, cũng như trên các nền tảng trực tuyến Tiki, Shopee. Mọi người có thể dễ dàng tìm kiếm và tiếp cận cuốn sách để có thể tìm hiểu thêm về những bí mật làm chậm quá trình lão hóa thuần tự nhiên.

Khi được hỏi về cách tận hưởng thời kỳ mãn kinh một cách tự tin, nữ diễn viên Kim Nam-joo đã chia sẻ một cách thẳng thắn và chân thực về trải nghiệm của mình. “Tôi đang tự tin đối mặt và vượt qua nó,” cô nói. Tuy nhiên, cô cũng thừa nhận rằng việc tìm kiếm sự hỗ trợ y tế có thể giúp giảm bớt khó khăn.

“Tôi đã nghe nói rằng việc được kê đơn thuốc hormone sẽ bớt đau khổ hơn,” Kim Nam-joo cho biết. “Một số người nói rằng nó kéo dài cả đời.” Điều này cho thấy rằng cô đã dành thời gian để nghiên cứu và tìm hiểu về các phương pháp có thể giúp cô vượt qua giai đoạn này.

Kim Nam-joo tiếp tục chia sẻ rằng cô đang cố gắng vượt qua cảm giác buồn rầu và đối mặt với thời kỳ mãn kinh một cách tích cực. “Tôi đang cố gắng vượt qua cơn buồn rầu và đối mặt với nó,” cô nói một cách bình tĩnh. thái độ tích cực và sự can đảm của cô đã nhận được sự ủng hộ của khán giả.

Không chỉ dừng lại ở việc chia sẻ cá nhân, Kim Nam-joo còn thể hiện sự quan tâm đến việc giúp đỡ những người khác có thể đang trải qua giai đoạn tương tự. Bằng cách nói chuyện cởi mở về thời kỳ mãn kinh, cô hy vọng có thể giúp giảm bớt sự kỳ thị và tạo ra một môi trường hỗ trợ hơn cho những người đang trải qua giai đoạn này.

Nguồn: [Tên nguồn]

Nữ diễn viên kỳ cựu Ashley Judd, 57 tuổi, vừa đăng tải một thông điệp tích cực về hình thể trên trang Instagram cá nhân trong khi đang tận hưởng kỳ nghỉ ở Biển Baltic. Trong bài viết, cô tự tin tuyên bố mình là thành viên của “Câu lạc bộ không quan tâm” và thoải mái chia sẻ về những vấn đề thường gặp khi mặc đồ bơi. Cụ thể, Ashley Judd đề cập đến việc cổ chân bị chát do cọ xát và thừa nhận khả năng có cellulite cũng như “mông háu ăn”. Tuy nhiên, điều đáng chú ý là cô hoàn toàn không quan tâm đến việc người khác nghĩ gì về hình thể của mình.

Thông điệp của Ashley Judd nhanh chóng nhận được nhiều sự ủng hộ từ người hâm mộ và cộng đồng mạng. Họ bày tỏ sự cảm kích và được cổ vũ bởi tinh thần tự do, vui vẻ và sự tự tin của cô. Bài viết của Ashley Judd đã trở thành một nguồn cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là trong bối cảnh xã hội ngày càng quan tâm đến vấn đề hình thể và sự tự chấp nhận bản thân.

Ashley Judd là một trong những nữ diễn viên nổi bật và có tiếng trong Hollywood. Cô cũng có vai trò quan trọng trong phong trào #MeToo khi là một trong những người đầu tiên lên tiếng tố cáo nhà sản xuất Harvey Weinstein về hành vi quấy rối tình dục. Qua những trải nghiệm cá nhân và nghề nghiệp, Ashley Judd đã thể hiện sự mạnh mẽ và kiên cường của mình.

Ngoài ra, Ashley Judd cũng đã trải qua những khó khăn cá nhân đáng kể, bao gồm việc mất mẹ vào tháng 4 năm 2022. Mới đây, cô đã chia sẻ về việc đối mặt với những tổn thương và đau buồn sau mất mát này. Tuy nhiên, Ashley Judd cho biết đã tìm thấy sự hỗ trợ từ gia đình, đặc biệt là từ chị gái Wynonna Judd. Sự ủng hộ và tình cảm gia đình đã giúp cô vượt qua giai đoạn khó khăn.

Cùng với thông điệp tích cực về hình thể, Ashley Judd tiếp tục khẳng định vị thế của mình như một biểu tượng của sự tự tin và nguồn cảm hứng cho nhiều người. Qua các hoạt động và chia sẻ của mình, cô không chỉ thể hiện tinh thần tự do mà còn khuyến khích mọi người yêu thương và chấp nhận bản thân mình.

Người mẫu nổi tiếng Heidi Klum, 52 tuổi, đã lên tiếng về quan điểm của mình đối với việc lão hóa và thái độ với tuổi tác trong thời gian gần đây. Theo Heidi, hiện tại là một thời đại mà việc già đi không còn là một vấn đề đáng lo ngại, và mọi người đã trở nên thoải mái hơn khi chấp nhận những thay đổi trên cơ thể theo thời gian.

Trong một cuộc phỏng vấn gần đây với People, Heidi bày tỏ: “Tôi cảm thấy như chúng ta đang trở nên dễ chấp nhận hơn với những nếp nhăn và đường cong trên cơ thể. Việc được chấp nhận ở mọi lứa tuổi thật tuyệt vời. Chúng ta đã thay đổi và đi được quãng đường dài như vậy.” Cô cũng nhấn mạnh rằng bản thân không hề sợ hãi việc bị kỳ thị tuổi tác hay kỳ thị ngoại hình.

Heidi chia sẻ: “Đối với tôi, việc già đi không quan trọng. Tôi không có cái nhìn tiêu cực về việc này. Tôi nghĩ mọi người nên làm những gì họ muốn. Tôi thích chạy nhảy một cách quyến rũ – ngay cả ở tuổi 52.” Người mẫu này nổi tiếng với việc đăng tải những bức ảnh quyến rũ của mình trên mạng xã hội.

Cô cho biết đã chụp ảnh khỏa thân hoặc mặc đồ lót từ năm 1992, lâu trước khi Instagram ra đời. “Đối với tôi, điều đó không có gì mới mẻ. Trong 15 năm qua, mọi người đã làm những gì tôi đã làm trong 30 năm qua. Thay vì xuất hiện trong những tạp chí với bộ đồ lót, giờ tôi có thể đăng ảnh lên Instagram. Điều đó cũng giống nhau thôi.”

Heidi Klum cũng đã khuyên nhủ những người phụ nữ khác không nên ‘giấu giếm’ khi họ bước vào tuổi 50. Cô cho rằng quan niệm sai lầm lớn nhất về việc ở tuổi 50 là bạn đã ‘hết giá trị’.

“Bạn không hề bị loại bỏ. Chúng ta vẫn rất có giá trị và có thể hiển thị cho mọi người thấy. Đừng giấu giếm ở tuổi 50. Vẻ đẹp không ngừng thay đổi, và tôi ở đây để chào đón sự thay đổi. Nếu mọi thứ cứ mãi như nhau, cuộc sống sẽ vô cùng nhàm chán,” Heidi nhấn mạnh.

Hiện tại, Heidi Klum đang kết hôn với nhạc sĩ 35 tuổi Tom Kaulitz, và cô đã từng mô tả chồng mình là một ‘người đàn ông tuyệt vời’. Cô cũng đã lên tiếng phản bác những lời chỉ trích về khoảng cách tuổi tác giữa hai người.

Khi được hỏi tại sao vấn đề này lại quan trọng với nhiều người đến vậy, Heidi chia sẻ: “Tôi nghĩ thường thì đó chỉ là sự đố kỵ. Có lẽ nhiều người cũng nghĩ rằng tôi đã may mắn có được cuộc sống như vậy. Tôi có một công việc tuyệt vời, tôi được đi du lịch khắp thế giới, tôi có thể mua những thứ đắt tiền. Và giờ tôi lại có một người đàn ông tuyệt vời bên cạnh mình.”

Winona Ryder, cái tên đã trở thành biểu tượng của điện ảnh Mỹ trong suốt mấy thập kỷ qua. Vào những năm 1980, khi tuổi đời còn rất trẻ, cô đã nổi tiếng với vai diễn trong bộ phim Beetlejuice (1988) do Tim Burton đạo diễn. Sau đó, sự nghiệp của cô tiếp tục thăng hoa với hàng loạt bộ phim đình đám khác như Heathers, Edward Scissorhands, Mermaids và Little Women trong suốt thời tuổi teen và đầu độ tuổi 20.

Ngày nay, Winona Ryder đã 53 tuổi và được biết đến nhiều nhất với vai diễn mẹ Joyce Byers trong loạt phim Stranger Things ăn khách của Netflix, nơi cô là thành viên diễn xuất lâu năm nhất trong dàn diễn viên chính. Loạt phim này đã trở thành bệ phóng cho thế hệ ngôi sao trẻ mới, những người đã lớn lên cùng chương trình, bao gồm Millie Bobby Brown, người mới 12 tuổi khi Phần 1 của Stranger Things ra mắt vào năm 2016, và hiện đã trở thành ngôi sao điện ảnh 21 tuổi.

Các thành viên trẻ khác trong dàn diễn viên chính bao gồm Finn Wolfhard (22 tuổi), Caleb McLaughlin (23 tuổi), Gaten Matarazzo (22 tuổi), Sadie Sink (23 tuổi) và Noah Schnapp (20 tuổi).

Mới đây, trong một cuộc phỏng vấn với tạp chí Elle, Winona Ryder đã chia sẻ về việc thay đổi vai trò của mình từ diễn viên trẻ nhất trên trường quay trở thành người lớn tuổi nhất. Cô cũng tiết lộ rằng đạo diễn đã khuyên cô nên thực hiện các phương pháp điều trị chống lão hóa để cải thiện ngoại hình.

“Tôi luôn biết mình trông trẻ, nhưng tôi cũng biết rằng khi tôi bắt đầu lão hóa, nó sẽ xảy ra đầu tiên,” cô nói. Winona chỉ vào trán và nói: “Tôi không quan tâm, nhưng điều kỳ lạ là khi bạn ở giữa những phụ nữ trẻ và họ thực hiện những việc kỳ lạ.” Cô đã đề cập đến việc loại bỏ mỡ má, khi mỡ được loại bỏ từ khuôn mặt để tạo ra một diện mạo thon gọn hơn. Winona nói: “Tôi nghĩ họ đùa, tôi muốn nói rằng: Sau 10 năm, bạn sẽ muốn lấy lại!”

“Họ nói: Thư giãn trán của bạn. Thư giãn. Tôi cố gắng trở thành một diễn viên giỏi và họ nói điều đó liên tục. Thật tốt khi mọi người đang nói về việc lão hóa là điều bình thường, nhưng vẫn có áp lực rất lớn. Mỗi vai diễn tôi nhận được đều là vai diễn của một người mẹ. Sự nghiệp của tôi đã thay đổi đáng kể.”

Cô cũng cho biết đã có những thay đổi lớn trong sự nghiệp của mình khi chuyển từ vai trò diễn viên trẻ sang vai trò người mẹ trên màn ảnh. Điều này cũng đồng nghĩa với việc cô phải đối mặt với những áp lực và thách thức mới trong nghề.

Mặc dù vậy, Winona Ryder vẫn tiếp tục khẳng định vị thế của mình trong ngành công nghiệp giải trí với những vai diễn ấn tượng và một sự nghiệp kéo dài hàng thập kỷ.