giảm cân

Ngôi sao Dallas Mavericks Luka Doncic giảm cân đáng kể trước mùa giải NBA 2025-26. Sự thay đổi này được xem là bước đệm cho một kỷ nguyên mới của Luka, nhưng có thể không đủ giúp đội bóng trở lại vô địch.

Lý Kiện Nhân, diễn viên chuyên đóng vai giả gái trong các phim của Châu Tinh Trì, giảm cân rõ rệt sau thời gian dài điều trị bệnh. Sau phẫu thuật não và vật lý trị liệu, ông đang tích cực phục hồi, nhắm tới mục tiêu tái xuất màn …

Cô gái Hồ Nam giảm 32kg sau khi quyết tâm thay đổi bản thân.

Diễn viên hài Kapil Sharma giảm 11kg trong 2 tháng nhờ tuân theo nguyên tắc 21-21-2.

Phan Như Thảo, nghệ sĩ Việt Nam đã rời showbiz để kinh doanh và chăm sóc gia đình. Cô giảm cân thành công sau sinh và điều hành chuỗi dịch vụ chăm sóc sắc đẹp. Hiện, cô và chồng sở hữu nhiều bất động sản và tài sản lớn, trị …

Blogger Đài Loan Shuling đã giảm 2,5kg trong 9 ngày nhờ chế độ ăn kiêng với thực phẩm nguyên, giàu chất xơ của bác sĩ Hiroshi Takahashi từ Harvard. Cô bổ sung protein và tăng cảm giác no với sò điệp trong canh rau củ. Tuy nhiên, Shuling khuyên nên …

Phạm Thoại, TikToker ngân hàng nổi tiếng, giảm 15kg vì áp lực tranh cãi. Anh không xuất hiện trong livestream “Top nông sản – Nông sản về phố” dù tuyên bố là đại sứ. Sau thời gian “ở ẩn”, Phạm Thoại lộ diện với gương mặt gầy và hốc hác …

Nữ diễn viên Vân Trang giảm 24 kg trong 3 tháng để lấy lại cân nặng trước khi sinh con thứ 4. Cô cùng bạn thân Kha Ly và Thanh Trúc – cũng là các mẹ bỉm, chụp hình và nhận được nhiều lời khen về nhan sắc lẫn vóc …

Khi mùa hè đến, chúng ta thường có xu hướng tìm kiếm những món ăn vặt mát lạnh và ngon miệng để giải nhiệt. Một trong những lựa chọn phổ biến là kẹo mắt, với nhiều hương vị hấp dẫn như dưa hấu, dâu tây và quả bóng. Tuy nhiên, …

Một người mẹ 5 con tại Nhật giảm 20kg và thu nhỏ 30cm vòng eo nhờ chế độ ăn 3 bữa cân bằng với tỷ lệ 2-1-1 (2 phần rau, 1 phần tinh bột, 1 phần đạm) và tích cực tập thể dục với các động tác đơn giản như …