Giấc ngủ

Khi nhắc đến gối ôm hình chó, nhiều người thường nghĩ ngay đến những món đồ chơi ngộ nghĩnh dành cho trẻ em. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, gối ôm hình chó đã trở thành một xu hướng mới đối với người lớn, đặc biệt là những người …

Giấc ngủ là một phần quan trọng của cuộc sống con người, giúp cơ thể và trí não được nghỉ ngơi, phục hồi sau một ngày dài làm việc và hoạt động. Tuy nhiên, nhiều cặp đôi thường gặp khó khăn trong việc tìm kiếm một giải pháp giúp cải …

Khi nhắc đến việc chăm sóc trẻ sơ sinh, không ít bà mẹ cảm thấy áp lực và lo lắng về việc đảm bảo an toàn và sự thoải mái cho bé yêu của mình trong những tháng đầu đời. Một trong những vấn đề thường gặp nhất là việc …

Trong suốt năm làm việc, nhiều người tích tụ khoản nợ ngủ mãn tính do thiếu nghỉ ngơi và thư giãn. Khi đi nghỉ, khi đồng hồ báo thức bị tắt hoặc được cài đặt sau, cơ thể bù đắp giấc ngủ bằng cách trải qua giấc ngủ sâu hơn, …

“Hội chứng Kleine-Levin (KLS) là một rối loạn thần kinh hiếm gặp khiến người mắc ngủ trong thời gian dài, lên đến 16-20 giờ mỗi ngày. Nguyên nhân chính xác của KLS chưa được biết rõ, nhưng được cho là do bệnh tật hoặc chấn thương làm tổn thương vùng …

Peter Barsoom, Giám đốc điều hành một công ty dược phẩm ở Mỹ, đã thay đổi quan điểm của mình từ “ngủ ít để thành công” sang tập trung vào “ngủ kỹ” để đạt được thành công. Ông Barsoom tin rằng giấc ngủ là một yếu tố quan trọng trong …

“Văn hoá ngủ chung với con ở Hàn Quốc và nhiều nước châu Á khác khác biệt so với Mỹ và các nước phương Tây, nơi các bậc phụ huynh thường cho con ngủ riêng từ sớm.”

“Đồng hồ thông minh Samsung Galaxy Watch8 với màn hình mỏng và sáng hơn so với thế hệ trước Galaxy Watch7. Thời lượng pin được cải thiện nhưng vẫn cần sạc thường xuyên. Tích hợp AI Gemini của Google cho điều khiển bằng giọng nói và theo dõi hoạt động, …