Đột quỵ – Phunuthudo.com https://phunuthudo.com Tạp chí phụ nữ thủ đô Thu, 09 Oct 2025 00:24:52 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/phunuthudo/2025/08/phunuthudo-icon.svg Đột quỵ – Phunuthudo.com https://phunuthudo.com 32 32 20% người trẻ gặp nguy cơ đột quỵ vì tăng huyết áp https://phunuthudo.com/20-nguoi-tre-gap-nguy-co-dot-quy-vi-tang-huyet-ap/ Thu, 09 Oct 2025 00:24:49 +0000 https://phunuthudo.com/20-nguoi-tre-gap-nguy-co-dot-quy-vi-tang-huyet-ap/

Ngày 17-8, Bệnh viện Nhân dân Gia Định (TP.HCM) tổ chức thành công Hội nghị khoa học thường niên năm 2025, với sự tham gia của hơn 2.000 đại biểu là các chuyên gia đầu ngành từ nhiều lĩnh vực trong và ngoài nước. Hội nghị là diễn đàn để các chuyên gia y tế trình bày và thảo luận về những vấn đề khoa học mới nhất trong lĩnh vực y tế.

TS-BS Nguyễn Hoàng Hải phát biểu tại hội nghị
TS-BS Nguyễn Hoàng Hải phát biểu tại hội nghị

TS-BS Võ Văn Tân, Trưởng Khoa Nội Thần kinh, Bệnh viện Nhân dân Gia Định, đã trình bày một báo cáo quan trọng về nguy cơ đột quỵ và các biện pháp phòng ngừa. Theo ông, tăng huyết áp không được điều trị sẽ tăng nguy cơ đột quỵ. Đặc biệt, tình trạng trẻ hóa đột quỵ cũng gia tăng do xu hướng trẻ hóa bệnh nhân tăng huyết áp. Mỗi năm, Bệnh viện Nhân dân Gia Định tiếp nhận từ 1.800-2.000 trường hợp đột quỵ, trong đó tỷ lệ người bệnh trẻ (dưới 40 tuổi) chiếm khoảng 20%.

Để hạn chế nguy cơ đột tử và đột quỵ, TS-BS Võ Văn Tân nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì lối sống lành mạnh. Ông khuyến cáo mọi người nên thường xuyên vận động, hạn chế thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, giảm muối, hạn chế bia rượu và tầm soát phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ tăng huyết áp, đái tháo đường, tăng mỡ máu.

TS-BS Giang Minh Nhật, Phó Trưởng khoa Hồi sức tim mạch Bệnh viện Nhân dân Gia Định, cũng chia sẻ về vấn đề tăng huyết áp ở người trẻ. Ông cho biết nhiều người trẻ phát hiện mình bị tăng huyết áp nhưng lại không có triệu chứng rõ ràng. Tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ tim mạch phổ biến nhất trong cộng đồng. Tại Việt Nam, cứ 3 người trưởng thành thì có 1 người bị tăng huyết áp, nhưng chỉ khoảng 50% được chẩn đoán và trong số đó chỉ khoảng 30% điều trị thường xuyên.

Phát biểu khai mạc hội nghị, TS-BS Nguyễn Hoàng Hải, Giám đốc Bệnh viện Nhân dân Gia Định, cho biết hội nghị khoa học thường niên năm 2025 đánh dấu một cột mốc quan trọng trong tiến trình thực hiện chiến lược phát triển nghiên cứu và đào tạo của bệnh viện. Hội nghị gồm 16 phiên hội thảo chính, 5 phiên vệ tinh với hơn 110 bài báo cáo khoa học đến từ các nhà nghiên cứu, chuyên gia đầu ngành. Sự kiện này cập nhật nhiều kiến thức mới trong các lĩnh vực mà một bệnh viện đa khoa thường gặp, giúp các chuyên gia y tế có cơ hội trao đổi và chia sẻ kinh nghiệm, từ đó nâng cao chất lượng khám chữa bệnh cho người dân.

Trong khuôn khổ hội nghị, các đại biểu còn có cơ hội tham gia các phiên thảo luận, tọa đàm về các vấn đề y tế nóng hiện nay, cũng như trao đổi với các chuyên gia về các giải pháp mới nhất trong điều trị bệnh. Hội nghị là một cơ hội để các chuyên gia y tế gặp gỡ, trao đổi và chia sẻ kinh nghiệm, từ đó góp phần nâng cao chất lượng khám chữa bệnh cho người dân.

]]>
Lý Kiện Nhân tái xuất sau đột quỵ, mong muốn đóng phim trở lại https://phunuthudo.com/ly-kien-nhan-tai-xuat-sau-dot-quy-mong-muon-dong-phim-tro-lai/ Thu, 02 Oct 2025 21:56:34 +0000 https://phunuthudo.com/ly-kien-nhan-tai-xuat-sau-dot-quy-mong-muon-dong-phim-tro-lai/

Lý Kiện Nhân, ngôi sao điện ảnh nổi tiếng Hong Kong, từng khiến khán giả bồi hồi với vai diễn Như Hoa trong loạt phim của Châu Tinh Trì. Kể từ khi gặp biến cố đột quỵ vào năm 2019, nam diễn viên đã trải qua thời gian dài điều trị và phục hồi. Mới đây, đạo diễn Lý Lực Trì đã chia sẻ một video ghi lại quá trình gặp gỡ và trò chuyện với Lý Kiện Nhân, hé lộ tình trạng hiện tại của ông.

Châu Tinh Trì và Lý Kiện Nhân trong "Đường Bá Hổ điểm Thu Hương". Video: Bilibili
Châu Tinh Trì và Lý Kiện Nhân trong “Đường Bá Hổ điểm Thu Hương”. Video: Bilibili

Trong video, Lý Kiện Nhân xuất hiện với diện mạo gầy guộc hơn trước, nhưng điều đáng mừng là ông đã có thể đi lại và giao tiếp, mặc dù khả năng phát âm chưa được rõ ràng. Đây là một tín hiệu tích cực trong quá trình hồi phục của ông sau biến cố sức khỏe nghiêm trọng. Lý Kiện Nhân từng là một trong những nghệ sĩ nổi tiếng của làng giải trí Hong Kong với nhiều hợp đồng quảng cáo và dự án phim ảnh.

Fan phim Châu Tinh Trì thường gọi Lý Kiện Nhân là "Như Hoa cô nương", "Đại mỹ nhân". Ảnh: Sohu
Fan phim Châu Tinh Trì thường gọi Lý Kiện Nhân là “Như Hoa cô nương”, “Đại mỹ nhân”. Ảnh: Sohu

Nam diễn viên gặp phải biến cố sức khỏe nghiêm trọng vào năm 2019 do đột quỵ, dẫn đến tổn thương não trái và liệt nửa người bên phải. Sau thời gian dài điều trị và chăm sóc tích cực từ gia đình, đặc biệt là vợ và các con, tình trạng của Lý Kiện Nhân đã có những chuyển biến tích cực. Ông hiện tại đã có thể đi lại và thậm chí còn bày tỏ mong muốn được quay lại đóng phim.

Mặc dù còn một số khó khăn trong việc giao tiếp và sinh hoạt hàng ngày, nhưng tinh thần của Lý Kiện Nhân được biết là đã lạc quan và vui vẻ hơn. Đây là một tín hiệu đáng mừng cho sự trở lại của ông trên màn ảnh. Được biết đến với các vai diễn ấn tượng trong loạt phim của Châu Tinh Trì như Đường Bá Hổ điểm Thu Hương, Quốc sản 007, và Thần Ăn, Lý Kiện Nhân, hay còn gọi là ‘Như Hoa cô nương’, đã để lại nhiều dấu ấn trong lòng khán giả. Sự trở lại của ông hứa hẹn sẽ mang đến nhiều niềm vui cho fan của điện ảnh Hong Kong và các phim của Châu Tinh Trì.

]]>
Cứu sống người phụ nữ bị vỡ túi phình động mạch não thanks ột tuần hồi phục kỳ diệu https://phunuthudo.com/cuu-song-nguoi-phu-nu-bi-vo-tui-phinh-dong-mach-nao-thanks-ot-tuan-hoi-phuc-ky-dieu/ Thu, 02 Oct 2025 01:26:17 +0000 https://phunuthudo.com/cuu-song-nguoi-phu-nu-bi-vo-tui-phinh-dong-mach-nao-thanks-ot-tuan-hoi-phuc-ky-dieu/

Ngày 23/7, một trường hợp cấp cứu đột quỵ não thành công đã được ghi nhận tại một bệnh viện. Bệnh nhân N.T.B, 48 tuổi, đến từ Long An, đã trải qua một cơn đột quỵ não nghiêm trọng vào sáng sớm. Các triệu chứng ban đầu bao gồm chóng mặt và đau đầu dữ dội, sau đó bà bị tê râm ran khắp người. Gia đình đã nhanh chóng đưa bà đến cấp cứu tại một bệnh viện gần nhà, và sau đó chuyển đến một cơ sở y tế khác trên địa bàn để tiếp tục điều trị.

Tại bệnh viện, bà B. đã rơi vào trạng thái lơ mơ. Các bác sĩ chuyên khoa sọ não đã tiến hành chụp CT não và phát hiện ra rằng bà bị xuất huyết khoang dưới nhện, một dạng đột quỵ não do túi phình nằm ở động mạch thông trước đã vỡ. Nếu không can thiệp kịp thời, người bệnh có nguy cơ tử vong hoặc để lại di chứng rất nặng nề do xuất huyết tái phát.

Các bác sĩ đã khẩn trương hội chẩn và quyết định phẫu thuật kẹp túi phình động mạch nhằm dự phòng trước biến cố vỡ mạch máu và xuất huyết trong sọ não. Sau khi mở nắp hộp sọ vùng trán, các bác sĩ đã tiếp cận được vùng đáy não, nơi túi phình vỡ và đặt một chiếc kẹp titanium nhỏ lên cổ túi phình, loại bỏ túi phình khỏi hệ thống mạch máu não.

Thạc sĩ, bác sĩ Lê Tấn Linh, chuyên khoa sọ não cột sống, người trực tiếp thực hiện ca mổ, cho biết rằng chỉ một sai lệch nhỏ trong thao tác cũng có thể gây chảy máu ồ ạt hoặc tổn thương não không thể hồi phục. Tuy nhiên, sau 24 giờ điều trị tích cực, bà B. đã dần tỉnh lại và bắt đầu nhận biết và giao tiếp được với người thân. Một tuần sau, bà đã có thể ngồi dậy, ăn uống và tập đi lại.

Qua đánh giá, bác sĩ nhận thấy bệnh nhân không có di chứng thần kinh và hồi phục hoàn toàn. Khoảng 10-15% số người bệnh vỡ túi phình tử vong trước khi kịp đến bệnh viện, và khoảng 45% số trường hợp tử vong trong vòng 30 ngày đầu. Ở những bệnh nhân sống sót sau đợt xuất huyết ban đầu, tái vỡ túi phình là nguyên nhân chính gây tàn tật và tử vong.

Túi phình động mạch não là hiện tượng thành mạch máu bị thoái triển, mỏng hơn so với những vị trí khác, hay xuất hiện ở những vị trí thường xuyên chịu áp lực máu cao. Lúc này, chúng sẽ có hình dạng mạch máu phình lên giống như một cái bong bóng. Khi xuất hiện ở những điểm yếu của mạch máu, chúng dễ bị bể và gây xuất huyết ra khoang dưới nhện.

Bác sĩ khuyến cáo rằng khi có triệu chứng đau đầu dữ dội, đột ngột đau đầu, người dân cần đến các bệnh viện để được thăm khám và điều trị ngay.

]]>
Hơn 92% thanh thiếu niên có thói quen không lành mạnh https://phunuthudo.com/hon-92-thanh-thieu-nien-co-thoi-quen-khong-lanh-manh/ Mon, 22 Sep 2025 01:09:27 +0000 https://phunuthudo.com/hon-92-thanh-thieu-nien-co-thoi-quen-khong-lanh-manh/

Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí khoa học Nutrients đã chỉ ra rằng tình trạng đột quỵ ngày càng trẻ hóa không chỉ do thói quen ăn uống không lành mạnh mà còn do những lý do bất ngờ khác. Các nhà khoa học từ Đại học Nam Úc đã tiến hành nghiên cứu trên hơn 293.770 thanh thiếu niên từ 12-17 tuổi, đến từ 73 quốc gia trên khắp 5 khu vực, bao gồm châu Mỹ, Tây Thái Bình Dương, Đông Địa Trung Hải, châu Phi và Đông Nam Á.

Kết quả nghiên cứu cho thấy có 85% thanh thiếu niên không tập thể dục đủ, 50% thường xuyên tiêu thụ thức ăn nhanh, 39% uống quá nhiều nước ngọt và 32% dành quá nhiều thời gian cho màn hình. Đặc biệt, hơn 92,5% thanh thiếu niên có từ 2 hành vi không lành mạnh trở lên, khiến các em có nguy cơ cao mắc các bệnh mạn tính như béo phì, bệnh tim mạch, tiểu đường.

Cụ thể, 30% thanh thiếu niên có 2 hành vi không lành mạnh, 36,5% có 3 hành vi, 21,5% có 4 hành vi và 4,5% có 5 hành vi không lành mạnh. Nhà nghiên cứu chính, tiến sĩ Ming Li từ Đại học Nam Úc, cho biết: ‘Tuổi thiếu niên là giai đoạn quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển về thể chất, tinh thần, cảm xúc và chúng đặt nền tảng cho sức khỏe lâu dài. Nhưng với việc mua đồ ăn vặt rất thuận tiện, hoạt động thể chất thường bị thay thế bằng xem màn hình, ngày càng nhiều thanh thiếu niên hình thành thói quen không lành mạnh có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng sau này.’

Các bệnh có thể phòng ngừa khi thay đổi lối sống bao gồm bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường, béo phì, hội chứng chuyển hóa, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính và một số loại ung thư. Lựa chọn lối sống thông minh có thể tác động tích cực đến sức khỏe. Hãy vận động nhiều hơn; duy trì chế độ ăn nhiều chất xơ, ít chất béo, nhiều trái cây và rau quả; loại bỏ thực phẩm chế biến sẵn; đảm bảo ngủ ít nhất 7-8 tiếng mỗi đêm; không hút thuốc, hạn chế uống rượu. Thay đổi lối sống lành mạnh có thể giúp thanh thiếu niên và mọi người luôn khỏe mạnh.

Như vậy, để bảo vệ sức khỏe của mình, thanh thiếu niên cần hình thành thói quen sống lành mạnh, khoa học. Việc xây dựng lối sống lành mạnh không chỉ giúp ngăn ngừa các bệnh tật mà còn giúp cho cuộc sống của chúng ta trở nên tốt đẹp hơn.

More information can be found at Nutrients.

]]>
CSGT mở đường đưa người bị đột quỵ vào Bệnh viện Bạch Mai cấp cứu https://phunuthudo.com/csgt-mo-duong-dua-nguoi-bi-dot-quy-vao-benh-vien-bach-mai-cap-cuu/ Mon, 15 Sep 2025 20:25:13 +0000 https://phunuthudo.com/csgt-mo-duong-dua-nguoi-bi-dot-quy-vao-benh-vien-bach-mai-cap-cuu/

Một hành động nhân đạo và kịp thời của tổ Cảnh sát giao thông (CSGT) thuộc Đội CSGT đường bộ số 5, Phòng CSGT, Công an TP Hà Nội, đã cứu sống một phụ nữ bị đột quỵ. Sự việc diễn ra vào sáng ngày 24/7, trong lúc tổ công tác đang tuần tra trên tuyến Cổ Linh – Đàm Quang Trung – Thạch Bàn, phường Long Biên, TP Hà Nội.

Chỉ sau ít phút, dưới sự hỗ trợ của CSGT, người bệnh đã được đưa đến Bệnh viện an toàn.
Chỉ sau ít phút, dưới sự hỗ trợ của CSGT, người bệnh đã được đưa đến Bệnh viện an toàn.

Khi đến nút giao Cổ Linh – Thạch Bàn vào khoảng 9h25, tổ công tác phát hiện một ô tô con mang biển kiểm soát 89A-065.36 dừng lại giữa đường. Một người phụ nữ từ trên xe chạy xuống cầu cứu, cho biết trên xe có một phụ nữ bị đột quỵ đang cần được cấp cứu gấp nhưng tình trạng trở nặng. Lo sợ không kịp đưa đến bệnh viện, người này đề nghị CSGT hỗ trợ.

Các y, bác sỹ Bệnh viện Bạch Mai nhanh chóng hỗ trợ người bệnh.
Các y, bác sỹ Bệnh viện Bạch Mai nhanh chóng hỗ trợ người bệnh.

Đại úy Lương Văn Mạnh, tổ trưởng tổ công tác, đã nhanh chóng báo cáo Ban Chỉ huy đơn vị và quyết định sử dụng xe chuyên dụng, bật tín hiệu ưu tiên để mở đường cho xe ô tô mang biển kiểm soát 89A-065.36. Xe chở người bệnh nhanh chóng được ưu tiên đi đến khoa A9 – Bệnh viện Bạch Mai. Chỉ sau một thời gian ngắn, với sự hỗ trợ của CSGT, người bệnh đã được đưa đến bệnh viện an toàn.

Chị P.T.H, người đã cầu cứu CSGT, cho biết người phụ nữ bị đột quỵ trên xe là N.T.Đ, sinh năm 1958, là người cùng làng. Gia đình chị Đ có hoàn cảnh khó khăn. Sáng cùng ngày, khi phát hiện chị Đ bị bệnh, chị H đã dùng xe cá nhân để đưa chị đi cấp cứu. Rất may là đã gặp và được các cán bộ CSGT hỗ trợ kịp thời.

Hiện, chị Đ đang được các bác sĩ tiếp tục theo dõi và điều trị. Hành động kịp thời của cán bộ, chiến sĩ Đội CSGT đường bộ số 5 đã góp phần bảo vệ tính mạng người dân, thể hiện tinh thần ‘Vì nhân dân phục vụ’, để lại ấn tượng tốt đẹp trong lòng người dân Thủ đô.

Nguồn: Người đưa tin

]]>
Ca sĩ Vân Quang Long: Giọng ca vàng nhạc trẻ và ký ức không phai mờ https://phunuthudo.com/ca-si-van-quang-long-giong-ca-vang-nhac-tre-va-ky-uc-khong-phai-mo/ Fri, 12 Sep 2025 07:39:41 +0000 https://phunuthudo.com/ca-si-van-quang-long-giong-ca-vang-nhac-tre-va-ky-uc-khong-phai-mo/

Một đoạn clip gần đây đã lan truyền rộng rãi trên mạng xã hội, tạo nên một làn sóng xúc động mạnh mẽ trong cộng đồng yêu nhạc thuộc thế hệ 8x và 9x. Trong video, bốn nam ca sĩ nổi tiếng một thời gồm Quách Tuấn Du, Lâm Hùng, Châu Gia Kiệt và Lâm Vũ đã hội ngộ trên sân khấu để biểu diễn ca khúc Tiễn Bạn Lên Đường – một bài hát đã trở thành ký ức thanh xuân của hàng triệu người yêu nhạc vào đầu những năm 2000.

Chi tiết đáng chú ý và chạm đến trái tim khán giả không nằm ở kỹ thuật biểu diễn hay sự dàn dựng hoành tráng, mà ở một hành động giản đơn nhưng đầy ý nghĩa. Các ca sĩ đã lần lượt chuyền tay nhau tấm ảnh của cố ca sĩ Vân Quang Long – người đồng nghiệp, người bạn và người anh em đã ra đi mãi mãi vào năm 2020. Không khí sân khấu lúc bấy giờ không chỉ là hoài niệm, mà còn là một cách tri ân đầy xúc cảm. Bài hát Tiễn Bạn Lên Đường vốn đã mang nặng tính chia ly, nhưng khi được hát bởi những giọng ca cùng thời và nhằm để tưởng nhớ một người đã khuất, nó trở thành biểu tượng cho một tình bạn vượt thời gian và thậm chí là vượt cả ranh giới của sự sống và cái chết.

Vân Quang Long, tên thật là Lê Quang Hiển, sinh năm 1979 tại Đồng Tháp, là một trong những giọng ca vàng của nhạc trẻ đầu những năm 2000. Anh là thành viên nổi bật của nhóm nhạc 1088, cùng với Ưng Hoàng Phúc, Nhật Tinh Anh, Điền Thái Toàn và Nhất Thiên Bảo. Nhóm đã nhanh chóng trở thành hiện tượng với ngoại hình cuốn hút, phong cách hiện đại và loạt ca khúc đình đám như Không Thể Chia Xa, Anh Nhớ Em Nhiều, Muộn Màng Khi Em Ra Đi…

Sau khi 1088 tan rã, Vân Quang Long đã chuyển sang hoạt động solo và đạt được thành công trong dòng nhạc trữ tình – bolero. Những bản hit như Bởi Tin Lời Thề, Thư Cuối, Định Mệnh, Về đi em đã khẳng định rằng anh là một trong những ca sĩ có giọng hát giàu cảm xúc nhất thời bấy giờ. Với sự nghiệp của mình, Vân Quang Long đã để lại ấn tượng bằng sự tử tế và chân thành cả trong âm nhạc lẫn cuộc sống hàng ngày.

Sự ra đi đột ngột của nam ca sĩ vào cuối năm 2020 tại Mỹ vì đột quỵ, khi mới 41 tuổi, đã để lại nỗi tiếc thương sâu sắc trong lòng khán giả và bạn bè đồng nghiệp. Tuy nhiên, đoạn clip hội ngộ của những người bạn cũ đã chứng minh rằng: với những nghệ sĩ sống hết mình và yêu hết lòng, ký ức sẽ không bao giờ mất đi, mà chỉ chuyển sang một dạng tồn tại khác: dịu dàng hơn, lặng lẽ hơn, nhưng vĩnh cửu hơn trong lòng người ở lại.

]]>
4 điều cần biết để tránh đột quỵ não tấn công https://phunuthudo.com/4-dieu-can-biet-de-tranh-dot-quy-nao-tan-cong/ Fri, 12 Sep 2025 00:10:15 +0000 https://phunuthudo.com/4-dieu-can-biet-de-tranh-dot-quy-nao-tan-cong/

Xu hướng đột quỵ đang ngày càng trẻ hóa và trở thành một vấn đề sức khỏe đáng quan ngại. Theo các chuyên gia, phần lớn các trường hợp đột quỵ đều có nguyên nhân từ những bệnh nền thầm lặng mà người ta thường chủ quan bỏ qua. PGS.TS.BS Nguyễn Huy Thắng, Phó Chủ tịch Hội Đột quỵ Việt Nam, đã đưa ra cảnh báo về tình trạng này.

Ông Thắng cho biết rằng nhiều người trẻ rất chủ quan về tình trạng sức khỏe của mình mặc dù họ có huyết áp cao. Tăng huyết áp thường không có triệu chứng, ngay cả khi huyết áp lên đến 200 mmHg. Điều này khiến cho nhiều người không nhận biết được tình trạng sức khỏe của mình và không采取 biện pháp phòng ngừa.

Các bác sĩ đã chỉ ra 5 yếu tố nguy cơ chính dẫn đến đột quỵ, bao gồm tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, béo phì và rung nhĩ. Đây là những ‘sát thủ’ giấu mặt mà mỗi người cần phải kiểm tra xem mình có một hoặc nhiều bệnh lý trên hay không.

Để phòng ngừa đột quỵ, mỗi người cần đặt ra các mục tiêu để kiểm soát các chỉ số huyết áp, LDL cholesterol, đường huyết. Đồng thời, cần duy trì lối sống lành mạnh, không hút thuốc lá và tập thể dục thường xuyên.

Trung tá, ThS.BS Hoàng Tiến Trọng Nghĩa, Bệnh viện Quân y 175, cũng nhấn mạnh rằng những bệnh nền như trên diễn tiến thầm lặng và biểu hiện rất mơ hồ. Đa số bệnh nhân cảm thấy khỏe mạnh nên chủ quan, không duy trì điều trị.

Nhiều người tự ý ngưng thuốc khi thấy các chỉ số ổn định, hoặc chỉ uống một vài loại thuốc trong toa. Đây là sai lầm chết người, bởi các bệnh lý này đòi hỏi phải kiểm soát lâu dài, gần như suốt đời.

Đột quỵ thường nặng nề và để lại những hệ lụy nghiêm trọng. Nhiều người giữ được tính mạng nhưng sau cơn đột quỵ không thể quay trở lại công việc, tạo gánh nặng lớn cho gia đình và xã hội.

Hầu hết người sống sót sau đột quỵ đều bị ảnh hưởng nhiều chức năng cơ thể, tàn phế, sức khỏe suy yếu hoặc mắc các di chứng như tê liệt, cử động yếu một phần cơ thể, mất ngôn ngữ, rối loạn cảm xúc, thị giác suy giảm…

May mắn, đột quỵ hoàn toàn có thể phòng ngừa được. Để tránh đột quỵ, mỗi người cần kiểm tra xem có một hoặc nhiều bệnh lý trên. Nếu có, cần đặt ra các mục tiêu để kiểm soát các chỉ số huyết áp, LDL cholesterol, đường huyết, không hút thuốc lá, sử dụng thuốc kháng đông nếu phát hiện rung nhĩ.

Với những bệnh nhân đã từng bị đột quỵ, cần kiểm soát các yếu tố trên với mục tiêu cao hơn. Cần nhận biết các dấu hiệu của đột quỵ để cấp cứu càng sớm càng tốt trong những giờ đầu.

Bệnh nhân đột quỵ có thể xuất hiện đột ngột triệu chứng tê hoặc yếu vùng mặt, tay hoặc chân. Đặc biệt là khi triệu chứng xảy ra một bên cơ thể, méo miệng, đột ngột không nói được hoặc khó nói, nhìn mờ, đau đầu, chóng mặt, mất thăng bằng…

]]>
Nhận biết sớm đột quỵ bằng quy tắc F.A.S.T và cách phòng ngừa hiệu quả https://phunuthudo.com/nhan-biet-som-dot-quy-bang-quy-tac-f-a-s-t-va-cach-phong-ngua-hieu-qua/ Tue, 09 Sep 2025 04:39:23 +0000 https://phunuthudo.com/nhan-biet-som-dot-quy-bang-quy-tac-f-a-s-t-va-cach-phong-ngua-hieu-qua/

Thông tin về sự ra đi của Phó Chủ tịch Đại học FPT, ông Hoàng Nam Tiến, do đột quỵ ở tuổi 56 đã gây ra nhiều tiếc thương trong cộng đồng. Đồng thời, sự việc cũng làm dấy lên lời cảnh tỉnh về hiểm họa đột quỵ – một căn bệnh nguy hiểm có thể cướp đi sinh mạng bất cứ lúc nào, bất kể tuổi tác.

Đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não, là tình trạng y tế khẩn cấp và nguy hiểm hàng đầu hiện nay. Căn bệnh này không chỉ là nguyên nhân gây tử vong cao mà còn để lại những di chứng nặng nề, ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng cuộc sống của người bệnh và gia đình. Có hai dạng đột quỵ chính: đột quỵ do thiếu máu cục bộ và đột quỵ do xuất huyết. Đột quỵ do thiếu máu cục bộ chiếm khoảng 80% các trường hợp, xảy ra khi một cục máu đông hoặc mảng xơ vữa làm tắc nghẽn mạch máu, ngăn không cho máu lên não. Đột quỵ do xuất huyết xảy ra khi một mạch máu trong não bị vỡ, gây chảy máu vào mô não xung quanh.

Thời gian là yếu tố quan trọng nhất trong việc điều trị đột quỵ. Càng được cấp cứu sớm, khả năng phục hồi của người bệnh càng cao. Để nhận biết các dấu hiệu đột quỵ, người dân có thể ghi nhớ quy tắc F.A.S.T: Face (mặt), Arm (tay), Speech (lời nói), và Time (thời gian). Các chuyên gia y tế cũng chỉ ra rằng đột quỵ thường liên quan đến các yếu tố nguy cơ có thể kiểm soát được, như tăng huyết áp, bệnh tim mạch, tiểu đường, hút thuốc lá, mỡ máu cao, béo phì và thiếu vận động.

Để phòng chống đột quỵ hiệu quả, khuyến cáo từ Bộ Y tế nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chủ động phòng ngừa. Điều này bao gồm xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, bỏ thuốc lá và hạn chế rượu bia, kiểm soát các bệnh lý nền, và duy trì cân nặng hợp lý. Đột quỵ là một căn bệnh nguy hiểm nhưng hoàn toàn có thể phòng tránh được nếu chúng ta có kiến thức và thay đổi lối sống.

Việc chủ động chăm sóc sức khỏe, kiểm soát các yếu tố nguy cơ và nhận biết sớm các dấu hiệu sẽ giúp giảm thiểu những rủi ro và bảo vệ cuộc sống của chính mình và những người thân yêu. Hãy luôn cảnh giác và đề phòng đột quỵ để tránh những hậu quả không mong muốn.

]]>
5 Cách Giảm Nguy Cơ Mạch Máu Và Đột Quỵ Hiệu Quả https://phunuthudo.com/5-cach-giam-nguy-co-mach-mau-va-dot-quy-hieu-qua/ Tue, 09 Sep 2025 02:09:24 +0000 https://phunuthudo.com/5-cach-giam-nguy-co-mach-mau-va-dot-quy-hieu-qua/

Trong thời gian gần đây, một loạt các trường hợp tử vong đột ngột do đột quỵ và các bệnh lý tim mạch đã gây nên nhiều tiếc thương cho gia đình và bạn bè. Mới đây nhất, Phó Chủ tịch Hội đồng Trường Đại học FPT, nguyên Chủ tịch FPT Software Hoàng Nam Tiến đã ra đi ở tuổi 56 vì đột quỵ và ngừng tim. Trước đó, nhà quay phim Vương Khánh Trần Linh cũng qua đời ở tuổi 43 do nhồi máu cơ tim cấp. Ca sĩ Hà Lan Phương mất đột ngột vì nhồi máu cơ tim và tắc nghẽn động mạch khi mới 48 tuổi. Nghệ sĩ Chí Tài cũng qua đời vì đột quỵ não năm 2020, khi ông 62 tuổi. Những trường hợp này là lời cảnh báo về nguy cơ đột quỵ và các bệnh lý tim mạch đang ngày càng gia tăng.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và các báo cáo nghiên cứu quốc tế, bệnh mạch vành (Ischemic Heart Disease – IHD) chiếm khoảng 15,85% tổng số ca tử vong toàn cầu, trong khi đột quỵ (Stroke) chiếm khoảng 10,91%. Đặc biệt, nguy cơ tử vong do những bệnh này tăng dần theo độ tuổi, nhưng cũng không hiếm gặp ở người trẻ nếu có yếu tố nguy cơ tiềm ẩn.

Mạch máu là hệ thống vận tải sống còn, mang máu giàu oxy và dưỡng chất đến não, tim, thận và các cơ quan. Khi xảy ra đột quỵ hoặc ngừng tim, máu ngừng chảy đến não chỉ trong vài phút sẽ khiến hàng triệu tế bào thần kinh chết đi. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) cho biết mỗi phút trì hoãn điều trị trong đột quỵ thiếu máu, khoảng 1,9 triệu neuron não bị mất. Sau mỗi giờ không được can thiệp, não mất khoảng 120 triệu neuron và 830 tỷ synapse, tương đương với 3,6 năm lão hóa não.

Vậy làm thế nào để giảm thiểu nguy cơ đột quỵ và các bệnh tim mạch? Các chuyên gia y tế đã chỉ ra một số yếu tố ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mạch máu như huyết áp cao, rối loạn mỡ máu, hút thuốc, uống rượu thường xuyên, stress kéo dài, ít vận động và di truyền. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe mạch máu, chúng ta cần thực hiện các biện pháp sau:

– Ăn uống lành mạnh: Một chế độ ăn giàu rau xanh, trái cây, hạt nguyên cám, cá béo, sử dụng dầu olive, dầu từ quả bơ hay các loại chất béo không bão hòa đơn. Hạn chế ăn thực phẩm quá mặn, quá ngọt, thịt đỏ và thức ăn chiên rán.

– Vận động đều đặn: Tập thể dục ít nhất 150 phút mỗi tuần để giảm huyết áp, cải thiện lưu thông máu và duy trì độ đàn hồi của thành mạch.

– Tránh hoàn toàn thuốc lá và khói thuốc: Hút thuốc lá hoặc hít phải khói thuốc đều làm co thắt mạch máu và phá hủy lớp nội mạc, làm tăng nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim.

– Quản lý stress: Stress mãn tính kích thích tiết hormone cortisol, dẫn đến viêm, tăng huyết áp và rối loạn mỡ máu. Các biện pháp đơn giản như thiền định, yoga, hít thở sâu, ngủ đủ giấc và dành thời gian thư giãn ngoài thiên nhiên có thể giúp cân bằng lại hệ thần kinh và bảo vệ thành mạch.

– Theo dõi thường xuyên các chỉ số nguy cơ: Để duy trì sức khỏe mạch máu lâu dài, cần thường xuyên kiểm tra và giữ các chỉ số ở mức lý tưởng, bao gồm huyết áp, LDL cholesterol, đường huyết lúc đói và chỉ số BMI.

Nhìn chung, trong nhịp sống hiện đại, con người thường ít dành thời gian chăm sóc bản thân. Vì vậy, mỗi người hãy chú ý đến sức khỏe của mình, thực hiện các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ mạch máu và ngăn ngừa các bệnh lý tim mạch.

]]>
Phó Chủ tịch Hội đồng Trường Đại học FPT qua đời https://phunuthudo.com/pho-chu-tich-hoi-dong-truong-dai-hoc-fpt-qua-doi/ Sun, 07 Sep 2025 14:26:44 +0000 https://phunuthudo.com/pho-chu-tich-hoi-dong-truong-dai-hoc-fpt-qua-doi/

Ông Hoàng Nam Tiến, một trong những nhân vật lãnh đạo chủ chốt của Tập đoàn FPT và Phó Chủ tịch Hội đồng Trường Đại học FPT, đã qua đời đột ngột vào chiều ngày 31/7/2025 do đột quỵ dẫn đến ngừng tim ngoại viện. Ông hưởng dương 57 tuổi.

Bộ Tài chính đẩy nhanh sắp xếp, xử lý tài sản công, chống thất thoát lãng phí
Bộ Tài chính đẩy nhanh sắp xếp, xử lý tài sản công, chống thất thoát lãng phí

Sinh năm 1969 tại Hà Nội, nguyên quán tại Nghệ An, ông là con trai út của Thiếu tướng Hoàng Đan và bà Nguyễn Thị An Vinh, một đại biểu Quốc hội nổi tiếng. Tốt nghiệp ngành Công nghệ Thông tin tại Đại học Bách khoa Hà Nội, ông gia nhập FPT ngay sau khi ra trường vào năm 1993, bắt đầu hành trình gắn bó hơn ba thập kỷ với tập đoàn công nghệ hàng đầu Việt Nam.

TP.HCM là điểm sáng trong tình đoàn kết hữu nghị Việt Nam - Cuba
TP.HCM là điểm sáng trong tình đoàn kết hữu nghị Việt Nam – Cuba

Trong suốt sự nghiệp của mình, ông đảm nhiệm nhiều vị trí quản lý quan trọng và để lại dấu ấn sâu sắc trong mọi lĩnh vực ông phụ trách. Đáng chú ý, ông đã dẫn dắt FPT Software duy trì tốc độ tăng trưởng trên 30% trong nhiều năm liên tiếp, đưa công ty trở thành một trong 500 công ty phần mềm lớn nhất thế giới và thuộc Top 100 nhà cung cấp dịch vụ CNTT toàn cầu.

Chứng khoán VPBank chuẩn bị IPO, giá tối thiểu 12.130 đồng/cổ phiếu
Chứng khoán VPBank chuẩn bị IPO, giá tối thiểu 12.130 đồng/cổ phiếu

Không chỉ vậy, ông cũng đóng góp đáng kể vào việc giúp Tập đoàn FPT đạt mốc doanh thu 1 tỷ USD vào năm 2008. Sự thành công của FPT Software dưới sự lãnh đạo của ông đã góp phần quan trọng vào sự phát triển của Tập đoàn FPT.

Từ tháng 3/2020 đến tháng 4/2023, ông giữ cương vị Chủ tịch Hội đồng Quản trị FPT Telecom, nơi ông đã góp phần nâng tổng doanh thu của công ty từ 11.466 tỷ đồng (2020) lên hơn 14.700 tỷ đồng (2022), với lợi nhuận sau thuế tăng từ hơn 1.600 tỷ lên trên 2.250 tỷ đồng.

Sau khi kết thúc nhiệm kỳ tại FPT Telecom, ông tiếp tục cống hiến cho lĩnh vực giáo dục với vai trò Phó Chủ tịch Hội đồng Trường Đại học FPT từ tháng 4/2023, phụ trách các chương trình đào tạo sau đại học và định hướng phát triển cho thế hệ trẻ.

Không chỉ là một nhà lãnh đạo doanh nghiệp thành công, ông còn là diễn giả, nhà giáo và chuyên gia công nghệ được kính trọng, xuất hiện thường xuyên tại các hội thảo, tọa đàm và sự kiện giáo dục – khởi nghiệp, lan tỏa tri thức và kinh nghiệm thực tiễn đến cộng đồng.

Ông cũng là tác giả của nhiều ấn phẩm được đánh giá cao và từng được vinh danh trong Top 100 gương mặt trí thức tiêu biểu Việt Nam trong lĩnh vực kinh tế năm 2012 và được Bộ Thông tin và Truyền thông trao bằng khen năm 2016.

Sự ra đi đột ngột của ông Hoàng Nam Tiến là mất mát to lớn không chỉ đối với Tập đoàn FPT, mà còn đối với cộng đồng công nghệ, giáo dục và giới doanh nhân Việt Nam. Ông đã để lại những dấu ấn sâu sắc và sẽ được nhớ đến như một trong những nhà lãnh đạo xuất sắc của ngành công nghệ thông tin Việt Nam.

]]>