Cựu người mẫu và diễn viên Phan Như Thảo đã trải qua một hành trình chuyển biến đáng kể về sức khỏe và ngoại hình trong thời gian gần đây. Hiện tại, cô đang có cân nặng lên đến 80 kg, tăng 18 kg so với một năm trước. Sự thay đổi này diễn ra sau khi cô trải qua quá trình điều trị bệnh về túi mật. Để che giấu những khuyết điểm về cơ thể, Phan Như Thảo thường chọn những trang phục tối giản với màu sắc sẫm.

Việc tăng cân khiến cô gặp khó khăn trong việc lựa chọn trang phục, nhưng đổi lại, cô trông tươi tắn và giàu năng lượng hơn. Hiện tại, cô áp dụng một chế độ ăn uống bình thường và bổ sung thêm chất dinh dưỡng để hồi phục sức khỏe. Mới đây, Phan Như Thảo đã tổ chức một cuộc thi về lĩnh vực phun xăm thẩm mỹ. Trong buổi họp báo, cô đã chọn một bộ trang phục đen phối ren với nhiều lớp để xuất hiện.

Với chiều cao 173 cm cộng thêm giày cao gót, Phan Như Thảo vẫn trông cân đối dù có thân hình mũm mĩm. Nhiều người khen ngợi cô là ‘người đẹp nhất trong hạng cân 70-80 kg’. Tuy nhiên, bà xã của đại gia Đức An ít khi cảm thấy phiền lòng về vẻ ngoài của mình. Cô luôn nhận được sự động viên và khích lệ từ chồng, người thường xuyên nấu những món ăn ngon và chia sẻ cùng cô như một cách để thêm niềm vui thay vì tập trung vào việc giảm cân.

Nhớ lại năm 2021, khi đi chụp ảnh cưới tại Đà Lạt, Phan Như Thảo nặng khoảng 87 kg. Cô được khen ngợi vì gương mặt tròn đầy và phúc hậu. Sau giai đoạn đó, diễn viên và MC này đã chủ động điều chỉnh cân nặng của mình với mục đích cải thiện sức khỏe, đặc biệt là trong giai đoạn Covid-19 bùng phát. Trong những năm tiếp theo, cô đã lần lượt giảm 5-10 kg, và lúc gầy nhất, cô nặng khoảng 65 kg.

Hạt mít, thường bị xem là một phần không đáng kể và bị vứt bỏ ở Việt Nam, nhưng lại đang trở thành một loại thực phẩm đắt đỏ và được săn đón tại Nhật Bản. Với giá bán lên đến hơn 200.000 đồng/kg, tương đương gần 1kg thịt bò, hạt mít đã thu hút sự chú ý của nhiều người tiêu dùng.

Trước đây, trong thời kỳ mất mùa, hạt mít đã được tận dụng để cứu đói. Thực tế, hạt mít không hề ‘vô giá trị’ như nhiều người nghĩ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hạt mít chứa nhiều giá trị dinh dưỡng quý báu, bao gồm thiamin và riboflavin, giúp giữ cho mắt, da và tóc khỏe mạnh. Ngoài ra, hạt mít cũng chứa một lượng nhỏ các khoáng chất như kẽm, sắt, canxi, đồng, kali và magiê, có thể hỗ trợ các vấn đề về đường tiêu hóa.

Một số nghiên cứu còn cho thấy hạt mít có thể có một số đặc tính chống ung thư, do chứa các hợp chất thực vật và chất chống oxy hóa. Lương y Bùi Đắc Sáng, Hội Đông y Hà Nội, cho biết hạt mít có vị bùi, ngon, tác dụng vào 2 kinh tỳ và vị. Trong y học cổ truyền, hạt mít được dùng làm thuốc bổ trung ích khí, mạnh sức, nhẹ mình, hạ khí, thông trung tiện. Hạt mít cũng được sử dụng để giải độc cho đại tràng, do chứa nhiều chất xơ giúp ngăn ngừa táo bón, thúc đẩy quá trình tiêu hoá.

Tuy nhiên, khi ăn hạt mít, cần phải lưu ý không nên ăn khi chưa chín, vì chúng chứa tanin và chất ức chế trypsin, những chất này có thể làm cản trở sự hấp thụ và tiêu hoá các chất dinh dưỡng của cơ thể. Để đảm bảo an toàn và tận dụng được giá trị dinh dưỡng của hạt mít, người tiêu dùng cần phải chế biến và ăn hạt mít đúng cách.

Một số lợi ích nổi bật của hạt mít bao gồm ngăn ngừa thiếu máu, chống ung thư, săn chắc cơ bắp và tốt cho người giảm cân. Hạt mít chứa hàm lượng protein cao, các chuyên gia y tế cho rằng protein thực vật có lợi hơn đạm động vật. Với những giá trị dinh dưỡng và công dụng tuyệt vời, hạt mít đã trở thành một loại thực phẩm đáng quý và nên được tận dụng.

Hạt mít có thể hỗ trợ quá trình giảm cân do chứa nhiều chất xơ và protein, giúp người ăn cảm thấy no lâu và giảm thiểu cơn thèm ăn. Ngoài ra, hạt mít cũng có thể được sử dụng làm nguyên liệu trong các món ăn khác nhau, từ món hầm, súp đến các món chiên và xào.

Phẫu thuật Hybrid – Giải pháp vượt trội trong điều trị bệnh lý mạch máu ngoại biên

Trong điều trị bệnh lý mạch máu ngoại biên, các phương pháp truyền thống như phẫu thuật mở và can thiệp nội mạch đã được áp dụng rộng rãi. Tuy nhiên, cả hai phương pháp này đều có những hạn chế nhất định. Phẫu thuật mở có thể xử lý triệt để nhưng có xâm lấn cao và dễ dẫn đến biến chứng, trong khi can thiệp nội mạch ít xâm lấn và hồi phục nhanh nhưng có thể không xử lý triệt để được tổn thương phức tạp.

Mới đây, Khoa Ngoại Lồng ngực – Mạch máu, Bệnh viện Đại học Khánh Hòa đã tiếp nhận kỹ thuật phẫu thuật Hybrid từ các chuyên gia đến từ Bệnh viện Đại học Y dược TP. Hồ Chí Minh. Đây là kỹ thuật tiên tiến, kết hợp giữa can thiệp nội mạch và phẫu thuật mở trong cùng một cuộc mổ. Phương pháp này vừa đảm bảo tính triệt để, vừa giảm thiểu xâm lấn và hạn chế biến chứng.

Kết quả điều trị tại bệnh viện cho thấy, nhiều bệnh nhân đã cải thiện tình trạng lưu thông máu, giảm triệu chứng thiếu máu chi, phục hồi vận động và phòng ngừa nguy cơ cắt chi. Phương pháp này chỉ định hiệu quả trong các trường hợp: Tổn thương đa đoạn, vị trí khó tiếp cận; tắc nghẽn nặng; người lớn tuổi có nguy cơ biến chứng cao nếu mổ mở toàn phần; hẹp hoặc tắc động mạch chủ, chậu, chi dưới có biến chứng loét, hoại tử…

Tiến sĩ, bác sĩ Lê Viết Huấn – Trưởng khoa Ngoại Lồng ngực – Mạch máu, BVĐK Khánh Hòa cho biết, phương pháp Hybrid phát huy được toàn bộ các ưu điểm của phẫu thuật mở và can thiệp nội mạch, cho phép bác sĩ tiếp cận và xử lý những tổn thương khó một cách nhanh chóng, hiệu quả, toàn diện, đồng thời khắc phục được nhược điểm của các phương pháp khác.

Là một trong những bác sĩ tham gia chuyển giao kỹ thuật Hybrid, Tiến sĩ, bác sĩ Trần Minh Bảo Luân – Phó Chủ nhiệm Bộ môn phẫu thuật lồng ngực – tim mạch, Bệnh viện Đại học Y dược TP. Hồ Chí Minh, cho biết: “Phẫu thuật Hybrid là xu hướng điều trị toàn cầu. Tuy nhiên, không phải đơn vị nào cũng có thể thực hiện, bởi để triển khai kỹ thuật này đòi hỏi cơ sở y tế phải đáp ứng các tiêu chí về trang thiết bị y tế hiện đại và nhân lực có trình độ chuyên môn về bệnh lý mạch máu.

Việc triển khai thành công kỹ thuật Hybrid ngay tại BVĐK Khánh Hòa khẳng định tay nghề của đội ngũ y, bác sĩ của bệnh viện trong thực hiện các kỹ thuật chuyên sâu, góp phần nâng cao hiệu quả công tác chẩn đoán, điều trị, chăm sóc và bảo vệ sức khỏe người dân, nâng tầm uy tín, thương hiệu, tiến tới bệnh viện khu vực duyên hải Nam Trung Bộ.