Cô đơn – Phunuthudo.com https://phunuthudo.com Tạp chí phụ nữ thủ đô Tue, 07 Oct 2025 21:55:31 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/phunuthudo/2025/08/phunuthudo-icon.svg Cô đơn – Phunuthudo.com https://phunuthudo.com 32 32 Cô con gái út của gia đình có 22 người con bật khóc khi nói về cuộc sống cô đơn https://phunuthudo.com/co-con-gai-ut-cua-gia-dinh-co-22-nguoi-con-bat-khoc-khi-noi-ve-cuoc-song-co-don/ Tue, 07 Oct 2025 21:55:28 +0000 https://phunuthudo.com/co-con-gai-ut-cua-gia-dinh-co-22-nguoi-con-bat-khoc-khi-noi-ve-cuoc-song-co-don/

Ngôi sao của chương trình truyền hình thực tế 22 Kids & Counting, Sue Radford, mới đây đã tiết lộ lý do tại sao bà ngăn con gái Katie không được đến thăm nhà cùng cháu ngoại trong tập mới nhất của chương trình. Quyết định của bà Sue được đưa ra như một hành động của tình yêu thương nhưng cũng rất cứng rắn.

Trong tập gần đây của chương trình, người xem đã được chứng kiến Katie, một bà mẹ mới, chia sẻ về những tháng đầu tiên của cuộc hành trình làm mẹ. Katie đã sinh con trai đầu lòng, Ronnie, vào tháng 10 năm ngoái cùng bạn trai Connor Carter sau 6 năm bên nhau. Cặp đôi đã quyết định chuyển ra ở riêng tại một căn hộ nhỏ, cách nhà bố mẹ đẻ hai tiếng đồng hồ.

Ở nhà riêng, Katie đã trải qua những khó khăn khi phải tự mình chăm sóc con mà không có sự giúp đỡ của gia đình. Cô cảm thấy cô đơn và thừa nhận đã từng ước ao không rời khỏi nhà bố mẹ. Đặc biệt, khi bạn trai Connor trở lại công việc, Katie cảm thấy việc nuôi con một mình trở nên khó khăn hơn.

Cô cho biết: “Một em bé chiếm rất nhiều không gian, và tôi nghĩ sẽ không có chỗ ở nhà bố mẹ tôi nếu chúng tôi ở lại. Đêm qua, con tôi thức dậy mỗi hai giờ… Tôi nghĩ không có điều gì có thể chuẩn bị cho bạn sẵn sàng để làm một người mẹ, tôi không nghĩ điều này sẽ xảy ra với tôi. Connor trở lại làm việc hôm nay và điều đó thật khó khăn, bạn phải làm tất cả mọi thứ một mình. Ở nhà, tôi có bố mẹ và anh chị em giúp đỡ, nhưng khi ở nhà riêng, bạn phải tự mình làm tất cả. Tôi không hề chuẩn bị cho sự cô đơn này.”

Trước những chia sẻ của con gái, bà Sue Radford đã quyết định không cho Katie đưa cháu ngoại đến thăm nhà. Bà cho biết quyết định này xuất phát từ tình yêu thương và mong muốn giúp con gái vượt qua giai đoạn khó khăn. Tuy nhiên, chi tiết cụ thể về quyết định này vẫn chưa được tiết lộ.

Chương trình truyền hình thực tế 22 Kids & Counting đã trở thành một phần quan trọng trong cuộc sống của gia đình Radford, giúp người xem hiểu hơn về cuộc sống của một gia đình lớn với nhiều thành viên. Việc Katie phải đối mặt với những khó khăn khi làm mẹ mới đã thể hiện sự mạnh mẽ và kiên cường của cô, cũng như tình yêu thương và sự ủng hộ của gia đình.

]]>
7 phẩm chất đáng kinh ngạc của người thích ăn một mình https://phunuthudo.com/7-pham-chat-dang-kinh-ngac-cua-nguoi-thich-an-mot-minh/ Mon, 15 Sep 2025 07:54:23 +0000 https://phunuthudo.com/7-pham-chat-dang-kinh-ngac-cua-nguoi-thich-an-mot-minh/

Ăn một mình ở nơi công cộng – biểu tượng của sự tự tin và độc lập. Khi chúng ta bước vào một nhà hàng nhộn nhịp, cảnh tượng một người ăn một mình thường khiến chúng ta tò mò. Đối với một số người, việc ăn một mình là điều gì đó rất ngại ngùng, dễ bị chú ý và phán xét. Tuy nhiên, đối với những người khác, đó lại là biểu tượng của sự độc lập và tự tin.

Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc - 3
Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc – 3

Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu những phẩm chất đáng kinh ngạc. Tiến sĩ Nathaniel Branden, một nhà tâm lý học, cho rằng cốt lõi của việc ăn một mình là cảm giác tự tin không lay chuyển. Họ không nao núng trước những kỳ vọng hay phán xét của xã hội. Sự tự tin đến từ cảm giác rằng một người có khả năng đối phó với những thách thức của cuộc sống.

Bên cạnh tự tin, những người ăn một mình thường thể hiện sự độc lập sâu sắc. Việc ăn một mình phản ánh ý thức độc lập, cho thấy người này không phụ thuộc vào người khác để tận hưởng những khoảnh khắc trong cuộc sống. Tiến sĩ Albert Bandura, một nhà tâm lý học nổi tiếng, đã nhấn mạnh tầm quan trọng của tính tự hiệu quả, niềm tin vào khả năng của bản thân để quản lý các tình huống.

Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc - 2
Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc – 2

Ngoài ra, những người ăn một mình còn thể hiện tính chánh niệm. Họ không bị phân tâm bởi cuộc trò chuyện mà chú tâm hơn đến hương vị, kết cấu và không gian xung quanh. Việc hiện diện trong khoảnh khắc cho phép các cá nhân trải nghiệm cuộc sống một cách trọn vẹn hơn.

Những người ăn một mình cũng thường có sức bền cảm xúc cao. Ăn một mình ở nơi công cộng đôi khi có thể gây ra những ánh nhìn hoặc sự phán xét, nhưng họ có thể chịu đựng và phục hồi sau những áp lực xã hội nhận thức được.

Tính tò mò cũng là một đặc điểm thường thấy ở những người ăn một mình. Họ có thể tận dụng cơ hội để quan sát người khác, thử các món ăn mới hoặc hòa mình vào môi trường xung quanh.

Bên cạnh đó, những người ăn một mình thường xem thời gian một mình là thời gian để suy ngẫm và nạp lại năng lượng. Nhà tâm lý học Carl Jung nhấn mạnh giá trị của sự cô độc trong việc thúc đẩy nhận thức về bản thân và sự sáng tạo.

Cuối cùng, tính chân thật là đặc điểm đáng chú ý nhất ở những người ăn một mình. Họ sống cuộc sống theo cách riêng của họ, thoát khỏi những ràng buộc của kỳ vọng xã hội.

Nếu bạn muốn tận hưởng việc ăn một mình, hãy bắt đầu bằng cách thử một quán cà phê bình dân hoặc một địa điểm ngoài trời. Mang theo sách hoặc nhật ký, và tập trung vào trải nghiệm giác quan của bữa ăn. Ăn một mình không chỉ là một bữa ăn mà là một tuyên bố về sự tự lực, lòng dũng cảm và sức mạnh nội tâm.

]]>
Tennis thủ Anh Raducanu thừa nhận bị cô đơn trên tour đấu chuyên nghiệp https://phunuthudo.com/tennis-thu-anh-raducanu-thua-nhan-bi-co-don-tren-tour-dau-chuyen-nghiep/ Thu, 21 Aug 2025 16:56:54 +0000 https://phunuthudo.com/tennis-thu-anh-raducanu-thua-nhan-bi-co-don-tren-tour-dau-chuyen-nghiep/

Ngôi sao quần vợt người Anh, Emma Raducanu, từng tạo nên lịch sử khi đăng quang tại US Open 2021, mới đây đã chia sẻ về những khó khăn mà cô phải đối mặt trong suốt sự nghiệp của mình. Cô thừa nhận rằng cuộc sống trên hệ thống giải WTA đầy thách thức và cô thường cảm thấy cô đơn.

Nhưng cô lại rất vui vẻ khi cùng các bạn đi chơi ở ngoài đường
Nhưng cô lại rất vui vẻ khi cùng các bạn đi chơi ở ngoài đường

Raducanu tiết lộ rằng việc duy trì các mối quan hệ trong giới thi đấu chuyên nghiệp là điều rất khó khăn. Cô gần như không có nhiều bạn bè trên tour và điều này đã tạo ra áp lực tinh thần không nhỏ cho cô. Trong một buổi họp báo trước trận đấu vòng hai tại Washington Open, nơi cô sẽ đối đầu với Naomi Osaka, Raducanu đã chia sẻ về những khó khăn này.

Cô cho biết rằng cô có một vài người bạn trên sân đấu, nhưng việc thi đấu với họ lại tạo ra một khía cạnh hoàn toàn khác. Những người bạn thân thiết của cô chủ yếu ở bên ngoài làng quần vợt, những người mà cô đã gắn bó từ thuở ấu thơ. Họ là chỗ dựa tinh thần không thể thay thế của cô.

Raducanu cũng nói về việc cô cảm thấy mình chưa bao giờ thực sự được thiết lập như một tay vợt chuyên nghiệp đúng nghĩa. Khi cô vô địch US Open, cô vẫn là một cô gái trẻ vừa rời trường học và xếp hạng 200 thế giới. Trong khi đó, Naomi Osaka đã giành 4 Grand Slam và là số 1 thế giới. Sự khác biệt này đã tạo ra áp lực không nhỏ cho Raducanu.

Cô cũng đã trải qua những khủng hoảng tinh thần như các cơn hoảng loạn khi thi đấu, cũng như trải nghiệm đầy ám ảnh khi bị một kẻ theo dõi tiếp cận tại Dubai. Những khó khăn này đã khiến hành trình trên sân đấu của cô thêm phần đơn độc.

Raducanu cũng thừa nhận rằng cô là kiểu người khó kết nối với đồng nghiệp, và điều đó đã ảnh hưởng đến cuộc sống của cô trên sân đấu. Tuy nhiên, niềm an ủi lớn nhất với cô là nhóm bạn thân thiết bên ngoài làng quần vợt, những người cô đã gắn bó từ thuở ấu thơ.

Một trong những điểm sáng của Raducanu là tại Wimbledon năm nay, nhóm bạn thân này đã góp mặt trong khán đài, tạo nên cảm xúc đặc biệt cho cô. Khi nhìn sang khu vực VIP và thấy họ ở đó, cô cảm thấy có thêm động lực.

Hiện tại, Raducanu sẽ tiếp tục hành trình tại Washington Open với hy vọng khẳng định lại vị thế sau nhiều năm trồi sụt. Dù con đường phía trước còn nhiều thử thách, nhưng có lẽ điều quan trọng nhất là cô không còn đơn độc như trước. Sự ủng hộ của những người bạn thân thiết sẽ giúp cô vượt qua những khó khăn và đạt được thành công trong sự nghiệp quần vợt của mình.

]]>