Chống oxy hóa

Tóc bạc sớm ở nam giới có thể liên quan đến yếu sinh lý do ảnh hưởng đến nội tiết và chống oxy hóa. Stress oxy hóa và rối loạn nội tiết cũng ảnh hưởng đến sản xuất testosterone và sắc tố tóc. Nam giới nên chú ý và điều …

Các loại rau xanh như cải xanh, diếp cá, rau má, atisô, tía tô… giúp tăng cường chức năng gan. Gan là cơ quan quan trọng trong quá trình chuyển hóa, thải độc, điều hòa năng lượng, nhưng dễ bị tổn thương. Bổ sung rau xanh, đặc biệt loại có …