Chấp nhận bản thân – Phunuthudo.com https://phunuthudo.com Tạp chí phụ nữ thủ đô Wed, 24 Sep 2025 09:39:48 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/phunuthudo/2025/08/phunuthudo-icon.svg Chấp nhận bản thân – Phunuthudo.com https://phunuthudo.com 32 32 Nữ người mẫu 40 tuổi lên TikTok cổ vũ mọi người đón già tự nhiên, tự tin với nếp nhăn trên mặt https://phunuthudo.com/nu-nguoi-mau-40-tuoi-len-tiktok-co-vu-moi-nguoi-don-gia-tu-nhien-tu-tin-voi-nep-nhan-tren-mat/ Wed, 24 Sep 2025 09:39:45 +0000 https://phunuthudo.com/nu-nguoi-mau-40-tuoi-len-tiktok-co-vu-moi-nguoi-don-gia-tu-nhien-tu-tin-voi-nep-nhan-tren-mat/

Người mẫu và nhà hoạt động về hình thể Tess Holliday đã truyền tải một thông điệp mạnh mẽ về việc chấp nhận tuổi tác và vẻ đẹp tự nhiên. Trong một video gần đây được đăng tải trên TikTok, cô đã thể hiện một cách rõ ràng những dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt và nhấn mạnh rằng chúng ta không nên sợ hãi khi tuổi tác tăng lên.

Tess Holliday showing off her signs of aging.
Tess Holliday showing off her signs of aging.

Được biết, Tess Holliday đã tròn 40 tuổi vào ngày 5 tháng 7 và hiện đang ăn mừng những thay đổi tích cực đi kèm với độ tuổi mới. Cô đã chia sẻ rằng, “Tôi cảm thấy tự tin và thoải mái với bản thân hơn khi ở tuổi 40 so với 20 tuổi”. Tuyên bố này đã thu hút sự chú ý của nhiều người, đặc biệt là trong bối cảnh xã hội hiện nay, nơi mà áp lực về vẻ đẹp và tuổi tác thường ảnh hưởng đến cuộc sống của nhiều người.

Người mẫu này cũng đưa ra một tuyên bố mạnh mẽ về việc từ chối các tiêu chuẩn vẻ đẹp không thực tế. Cô đã sử dụng hashtag “Eff your beauty standards” để thể hiện quan điểm của mình về việc không chấp nhận những chuẩn mực không hợp lý về vẻ đẹp. Thông điệp này đã gây được tiếng vang và được ủng hộ bởi nhiều người, đặc biệt là trong cộng đồng những người đang đấu tranh cho quyền tự do và sự tự tin về hình thể.

Tess Holliday thường xuyên sử dụng nền tảng của mình để lan tỏa thông điệp về sự tích cực của cơ thể và nhấn mạnh rằng mỗi người nên tự tin với vẻ đẹp tự nhiên của mình. Qua các bài đăng và video của mình, cô hy vọng có thể truyền cảm hứng cho nhiều người, giúp họ yêu quý và chấp nhận bản thân hơn, bất kể tuổi tác hay hình thể.

Với tinh thần tích cực và thông điệp mạnh mẽ, Tess Holliday đã trở thành một biểu tượng cho sự tự tin và chấp nhận bản thân. Cô tiếp tục sử dụng tiếng nói của mình để cổ vũ cho sự thay đổi trong cách nhìn nhận về vẻ đẹp và tuổi tác, và hy vọng rằng thông điệp của cô sẽ tiếp tục truyền cảm hứng cho nhiều người trên toàn thế giới.

]]>
Ashley Judd: Tự tin vượt qua tuổi tác và tìm lại sự thoải mái sau mất mẹ https://phunuthudo.com/ashley-judd-tu-tin-vuot-qua-tuoi-tac-va-tim-lai-su-thoai-mai-sau-mat-me/ Thu, 04 Sep 2025 22:56:25 +0000 https://phunuthudo.com/ashley-judd-tu-tin-vuot-qua-tuoi-tac-va-tim-lai-su-thoai-mai-sau-mat-me/

Nữ diễn viên kỳ cựu Ashley Judd, 57 tuổi, vừa đăng tải một thông điệp tích cực về hình thể trên trang Instagram cá nhân trong khi đang tận hưởng kỳ nghỉ ở Biển Baltic. Trong bài viết, cô tự tin tuyên bố mình là thành viên của “Câu lạc bộ không quan tâm” và thoải mái chia sẻ về những vấn đề thường gặp khi mặc đồ bơi. Cụ thể, Ashley Judd đề cập đến việc cổ chân bị chát do cọ xát và thừa nhận khả năng có cellulite cũng như “mông háu ăn”. Tuy nhiên, điều đáng chú ý là cô hoàn toàn không quan tâm đến việc người khác nghĩ gì về hình thể của mình.

Ashley Judd in the body-positive video
Ashley Judd in the body-positive video
Ashley Judd in the body-positive video flopping in the water
Ashley Judd in the body-positive video flopping in the water

Thông điệp của Ashley Judd nhanh chóng nhận được nhiều sự ủng hộ từ người hâm mộ và cộng đồng mạng. Họ bày tỏ sự cảm kích và được cổ vũ bởi tinh thần tự do, vui vẻ và sự tự tin của cô. Bài viết của Ashley Judd đã trở thành một nguồn cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là trong bối cảnh xã hội ngày càng quan tâm đến vấn đề hình thể và sự tự chấp nhận bản thân.

Ashley Judd
Ashley Judd
Ashley Judd in the body-positive video
Ashley Judd in the body-positive video

Ashley Judd là một trong những nữ diễn viên nổi bật và có tiếng trong Hollywood. Cô cũng có vai trò quan trọng trong phong trào #MeToo khi là một trong những người đầu tiên lên tiếng tố cáo nhà sản xuất Harvey Weinstein về hành vi quấy rối tình dục. Qua những trải nghiệm cá nhân và nghề nghiệp, Ashley Judd đã thể hiện sự mạnh mẽ và kiên cường của mình.

Ashley Judd in the body-positive video
Ashley Judd in the body-positive video
Ashley and Wynonna Judd crying over their mother's death
Ashley and Wynonna Judd crying over their mother’s death

Ngoài ra, Ashley Judd cũng đã trải qua những khó khăn cá nhân đáng kể, bao gồm việc mất mẹ vào tháng 4 năm 2022. Mới đây, cô đã chia sẻ về việc đối mặt với những tổn thương và đau buồn sau mất mát này. Tuy nhiên, Ashley Judd cho biết đã tìm thấy sự hỗ trợ từ gia đình, đặc biệt là từ chị gái Wynonna Judd. Sự ủng hộ và tình cảm gia đình đã giúp cô vượt qua giai đoạn khó khăn.

Ashley Judd in the body-positive video
Ashley Judd in the body-positive video
Harvey Weinstein split with Ashley Judd.
Harvey Weinstein split with Ashley Judd.

Cùng với thông điệp tích cực về hình thể, Ashley Judd tiếp tục khẳng định vị thế của mình như một biểu tượng của sự tự tin và nguồn cảm hứng cho nhiều người. Qua các hoạt động và chia sẻ của mình, cô không chỉ thể hiện tinh thần tự do mà còn khuyến khích mọi người yêu thương và chấp nhận bản thân mình.

Wynonna, Naomi, and Ashley Judd
Wynonna, Naomi, and Ashley Judd
Ashley Judd
Ashley Judd
]]>
Nữ diễn viên U60 tự hào khoe nhan sắc tự nhiên, nếp nhăn như bản đồ cuộc đời https://phunuthudo.com/nu-dien-vien-u60-tu-hao-khoe-nhan-sac-tu-nhien-nep-nhan-nhu-ban-do-cuoc-doi/ Thu, 28 Aug 2025 14:42:21 +0000 https://phunuthudo.com/nu-dien-vien-u60-tu-hao-khoe-nhan-sac-tu-nhien-nep-nhan-nhu-ban-do-cuoc-doi/

Siêu mẫu Paulina Porizkova, hiện đã 60 tuổi, vừa gây chú ý trên mạng xã hội khi chia sẻ hai bức ảnh mới chụp, thể hiện vẻ đẹp tự nhiên và sự tự tin của mình mà không cần bất kỳ sự chỉnh sửa nào. Qua những hình ảnh này, người ta có thể thấy rõ những dấu hiệu của tuổi tác trên làn da cũng như mái tóc của cô. Tuy nhiên, điều đó không hề che giấu được sự quyến rũ và mặn mà mà siêu mẫu thế hệ 6X này đang tỏa ra.

Paulina Porizkova khi làm gương mặt đại diện cho Estée Lauder.
Paulina Porizkova khi làm gương mặt đại diện cho Estée Lauder.

Trong phần chú thích kèm theo bức ảnh, Paulina Porizkova đã chia sẻ về hành trình lâu dài của mình trong việc duy trì sức khỏe và vẻ đẹp. Cô thừa nhận đã trải qua nhiều thăng trầm trong việc tìm kiếm sự cân bằng trong chế độ ăn uống và tập thể dục. Điều đáng nói, thay vì tìm mọi cách để che giấu những khuyết điểm của tuổi tác, nữ siêu mẫu đã học được cách chấp nhận và yêu quý bản thân ở tuổi 60. Theo cô, giá trị đích thực của một người không nằm ở vẻ đẹp bề ngoài mà nằm ở những bài học và kinh nghiệm mà họ tích lũy được trong suốt cuộc sống.

Paulina Porizkova không e ngại khoe nếp nhăn tuổi tác.
Paulina Porizkova không e ngại khoe nếp nhăn tuổi tác.

Người hâm mộ của Paulina Porizkova đã dành nhiều lời khen ngợi cho sự chân thành và nhan sắc vượt thời gian của cô. Họ ca ngợi cô như một hình mẫu tuyệt vời và duyên dáng của phụ nữ trung niên, sống thật, mạnh mẽ và tự do. Qua những chia sẻ và hình ảnh này, Paulina Porizkova đã truyền cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là phụ nữ ở độ tuổi trung niên, về việc yêu quý và chấp nhận bản thân mình ở bất kỳ giai đoạn nào của cuộc sống.

Paulina Porizkova thời trẻ.
Paulina Porizkova thời trẻ.

Cũng trong dịp này, hình ảnh của Paulina Porizkova đã làm dấy lên cuộc thảo luận về tiêu chuẩn vẻ đẹp trong xã hội hiện đại và tầm quan trọng của việc tự chấp nhận bản thân. Cô đã thể hiện một cách rõ ràng rằng vẻ đẹp đích thực không chỉ đến từ ngoại hình mà còn từ sự tự tin và cách mà một người đón nhận cuộc sống. Instagram của cô đã trở thành một nơi chia sẻ những suy nghĩ và hình ảnh chân thực, mang đến nguồn cảm hứng cho nhiều người.

Cuối cùng, sự xuất hiện của Paulina Porizkova với vẻ đẹp tự nhiên và tinh thần tự tin đã tiếp tục khẳng định vị thế của cô như một biểu tượng của sự mạnh mẽ và vượt trội của phụ nữ ở bất kỳ độ tuổi nào. Những gì cô chia sẻ không chỉ dừng lại ở việc thể hiện bản thân mà còn góp phần tạo nên một cộng đồng chấp nhận và yêu quý vẻ đẹp trong sự đa dạng của nó.

]]>
Jennifer Lopez bất ngờ đăng ảnh không trang điểm trong ngày sinh nhật https://phunuthudo.com/jennifer-lopez-bat-ngo-dang-anh-khong-trang-diem-trong-ngay-sinh-nhat/ Wed, 27 Aug 2025 10:25:34 +0000 https://phunuthudo.com/jennifer-lopez-bat-ngo-dang-anh-khong-trang-diem-trong-ngay-sinh-nhat/

Ngày 24/7/2025, nữ ca sĩ Jennifer Lopez đã khiến người hâm mộ bất ngờ khi chia sẻ một bức ảnh của mình mà không hề điểm xuyết chút phấn trang điểm nào, nhân dịp sinh nhật lần thứ 56 của cô. Đây không chỉ đơn giản là một bức ảnh selfie; mà còn là một tuyên bố mạnh mẽ ủng hộ cho sự chấp nhận bản thân và vẻ đẹp chân thật, không qua chỉnh sửa hay che giấu.

Sinh nhật với dấu ấn của sự chân thực

Chuyến đi đến Thổ Nhĩ Kỳ của Jennifer Lopez đã gây sốt trên mạng xã hội: các bữa tiệc xa hoa, chiếc váy bạc lấp lánh và một chiếc bánh khổng lồ, tất cả đã hội tụ để chào mừng nữ diva. Tuy nhiên, chính một chi tiết đơn giản hơn đã thu hút sự chú ý của người theo dõi cô. Trên Instagram, nữ ca sĩ đã khoe vẻ tự nhiên, với một chiếc áo sọc drap qua vai, tóc thả dài và làn da trần, chứng tỏ rằng cô hoàn toàn không cần che giấu gì. Một cái gật đầu với xu hướng ‘không trang điểm’ đang ngày càng lan rộng, gần đây được các biểu tượng như Pamela Anderson tiếp nối.

Một lời kêu gọi tự tin cho mọi thế hệ

Bằng cách đăng tải bức ảnh ‘thân trần’ này, Jennifer Lopez gửi một thông điệp mạnh mẽ đến người hâm mộ của tất cả lứa tuổi. Trong thời điểm mà việc sử dụng filter và trang điểm đang thống trị trên mạng xã hội, nữ ca sĩ nhắc chúng ta về tầm quan trọng của việc yêu thương bản thân như vốn có. Cách tiếp cận của cô cũng chứng minh rằng không có giới hạn tuổi cho việc tỏa sáng vẻ đẹp: vẻ đẹp đích thực sinh ra từ sự tự tin và tính xác thực.

Khi người nổi tiếng truyền cảm hứng cho một vẻ đẹp chân thực hơn

Với hành động này, Jennifer Lopez đã gia nhập một phong trào ngày càng phát triển trong giới người nổi tiếng, những người đang quảng bá một hình ảnh thô mộc và chân thực hơn. Bằng cách chia sẻ gương mặt ‘thân trần’ của mình, cô đã phá vỡ khuôn mẫu của sự lộng lẫy thông thường. Hành động này càng trở nên nổi bật khi đến từ một biểu tượng được biết đến với phong cách lộng lẫy, chứng minh rằng sự thanh lịch không phụ thuộc vào lớp trang điểm.

Jennifer Lopez đã cho thấy rằng ngôi sao đích thực là người dám tự mình là chính mình, trong ánh sáng cũng như trong sự giản dị của cuộc sống hàng ngày.

]]>