cá ngừ

Cá ngừ – loại cá dinh dưỡng cao, giàu protein, vitamin và khoáng chất. Ăn cá ngừ giúp no lâu, bảo vệ tim mạch, giảm viêm, cải thiện não bộ và tăng cường miễn dịch.

Cá ngừ cay là một trong những món ăn được yêu thích nhất tại Việt Nam, với hương vị đậm đà và cay nồng khó cưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách tận hưởng trọn vẹn hương vị của cá ngừ cay mà không bị đắng. Trong bài …