Áp lực – Phunuthudo.com https://phunuthudo.com Tạp chí phụ nữ thủ đô Tue, 30 Sep 2025 07:25:00 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/phunuthudo/2025/08/phunuthudo-icon.svg Áp lực – Phunuthudo.com https://phunuthudo.com 32 32 Mùa thi: Cẩn thận với bói toán và dịch vụ tâm linh trên mạng https://phunuthudo.com/mua-thi-can-than-voi-boi-toan-va-dich-vu-tam-linh-tren-mang/ Tue, 30 Sep 2025 07:24:57 +0000 https://phunuthudo.com/mua-thi-can-than-voi-boi-toan-va-dich-vu-tam-linh-tren-mang/

Áp lực mùa thi đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của các sĩ tử và phụ huynh. Tuy nhiên, bên cạnh sự phấn đấu và nỗ lực, một số người đã vô tình rơi vào “thị trường ngầm” của tâm linh, nơi mà các chiêu trò trục lợi đã biến tướng thành công cụ để lợi dụng sự lo lắng và hy vọng của họ.

Phân biệt rõ giữa tâm linh văn hóa và mê tín, lừa đảo. (Ảnh minh họa - Nguồn: Đan Tâm)
Phân biệt rõ giữa tâm linh văn hóa và mê tín, lừa đảo. (Ảnh minh họa – Nguồn: Đan Tâm)

Trên các nền tảng mạng xã hội như TikTok, Facebook, YouTube, hàng loạt các buổi livestream bói bài tarot, xem lá số tử vi mùa thi, dự đoán ngày thi cát hung đã xuất hiện. Những “cô đồng online”, “thầy tarot”, “thầy tử vi AI” sẵn sàng phán đoán vận may – xui, bài thi dễ – khó, ngành học có hợp mệnh hay không. Chỉ cần một click chuột hay vuốt điện thoại, hàng nghìn học sinh chuẩn bị thi tốt nghiệp THCS, THPT và xét tuyển đại học đã rơi vào vòng xoáy hoang mang tâm lý.

Phạm Mai Hoa, học sinh lớp 12 Trường THPT Đống Đa (Hà Nội) chia sẻ rằng cô bắt đầu xem bói bài tarot trên TikTok từ tháng 4. Người ta nói với cô rằng cô sẽ bị rớt vì không đủ nghị lực. Cô bị ám ảnh câu đó suốt, học hành mất tập trung, ngủ cũng mơ thấy mình rớt đại học. Tương tự, Đặng Ngọc Chung, 15 tuổi (Bắc Ninh) chuẩn bị thi tốt nghiệp THCS, sau khi bị một thầy tarot “phán online” rằng “năm nay mệnh không tốt, thi trượt là chắc”, em sợ đến mức mất ngủ, ăn không ngon.

Hiện tượng “dịch vụ tâm linh mùa thi” cũng nở rộ với các dịch vụ như viết sớ cầu thi, lập đàn đỗ đạt trọn gói, bút thi may mắn. Nhiều phụ huynh đã tiêu tốn một khoản tiền không nhỏ cho những dịch vụ này. Chị Hoàng Tố Nga, 40 tuổi (Hà Nội), phụ huynh có con thi tốt nghiệp THCS năm nay, chia sẻ rằng ban đầu chỉ định đi lễ để cầu an cho con, nhưng sau vài lần, cô mất gần 10 triệu cho việc lập đàn, mua lễ và “bùa thi nhớ bài”.

TS. Trần Văn Hùng, nhà nghiên cứu văn hóa dân gian, nhận định rằng các phụ huynh và thí sinh cần phân biệt rõ giữa tâm linh văn hóa và mê tín lừa đảo. Cầu may, dâng hương, xin chữ tại các đền, chùa là nét văn hóa truyền thống, giúp mọi người trấn an tâm lý trước những thời khắc quan trọng. Tuy nhiên, khi bị thương mại hóa, gắn với các yếu tố bói toán, yểm bùa, lập đàn lễ, giải hạn thì đó là hành vi lợi dụng tâm linh để trục lợi.

Theo các bác sĩ tại Bệnh viện Tâm thần Trung ương, trong tháng 5, tháng 6, số lượng học sinh lớp 12 đến khám do lo âu, hoảng loạn vì xem bói online mùa thi tăng rõ rệt. Các em học sinh cần được giúp đỡ để ổn định tinh thần, tránh sa vào lệ thuộc tâm linh. Thay vì tìm kiếm sự may mắn từ những nguồn không chính đáng, các sĩ tử nên tập trung vào việc học tập nghiêm túc, chuẩn bị kỹ lưỡng cho kỳ thi.

Như vậy, để tránh rơi vào vòng xoáy hoang mang tâm lý và tài chính, các sĩ tử và phụ huynh cần tỉnh táo và sáng suốt trong việc lựa chọn cách thức chuẩn bị cho kỳ thi. Thay vì đặt niềm tin vào những “cô đồng online” hay “thầy tarot”, hãy tập trung vào việc học tập và chuẩn bị kỹ lưỡng cho kỳ thi. Cần có một cái nhìn nghiêm túc và tỉnh táo về vấn đề tâm linh và mê tín, để không bị lợi dụng và tổn thất.

]]>
Phạm Thoại lộ diện gầy hốc hác sau giảm 15kg vì áp lực và những bê bối tiền tỉ https://phunuthudo.com/pham-thoai-lo-dien-gay-hoc-hac-sau-giam-15kg-vi-ap-luc-va-nhung-be-boi-tien-ti/ Fri, 26 Sep 2025 06:55:02 +0000 https://phunuthudo.com/pham-thoai-lo-dien-gay-hoc-hac-sau-giam-15kg-vi-ap-luc-va-nhung-be-boi-tien-ti/

Phạm Thoại – cái tên gây ồn ào trên mạng xã hội trong thời gian gần đây. Sau khi Cục Xúc tiến Thương mại (Bộ Công Thương) thông báo không bổ nhiệm hay sử dụng cá nhân nào làm đại sứ cho chương trình, nam TikToker này đã trở thành tâm điểm của sự chú ý.

Phạm Thoại đã sụt 15kg- Ảnh 5.
Phạm Thoại đã sụt 15kg- Ảnh 5.

Trước đó, Phạm Thoại đăng tải thông tin về việc được bổ nhiệm làm Đại sứ chương trình Top Nông sản – Nông sản về phố trong khuôn khổ hội chợ VIETNAM OCOPEX2025. Tuy nhiên, đến trưa ngày 1/8, sự kiện livestream mang tên Top nông sản – Nông sản về phố đã diễn ra mà không có sự xuất hiện của anh. Hiện tại, trang cá nhân của Phạm Thoại đã bị khóa bảo vệ, và chưa có thêm bất kỳ chia sẻ nào từ anh. Điều này càng khiến cho cộng đồng mạng thêm phần tranh cãi và tò mò.

Fanpage Thông tin Chính Phủ vừa có bài đăng, bác thông tin bổ nhiệm Phạm Thoại làm đại sứ cho hội chợ VIETNAM OCOPEX 2025.
Fanpage Thông tin Chính Phủ vừa có bài đăng, bác thông tin bổ nhiệm Phạm Thoại làm đại sứ cho hội chợ VIETNAM OCOPEX 2025.

Phạm Thoại liên tục vướng vào các ồn ào trong khoảng thời gian gần đây. Trong lần trở lại này, chỉ một ngày sau khi thông báo comeback, anh đã phải ‘ở ẩn’ trở lại. Các biến cố liên tiếp từ đầu năm 2025 đến nay đã tác động không nhỏ đến Phạm Thoại, cả về thể chất lẫn tinh thần. Từ việc bị chỉ trích thiếu minh bạch trong hoạt động kêu gọi từ thiện, buộc phải livestream công khai sao kê giữa tâm bão dư luận, đến chuyện gần như bị rút khỏi show thực tế, mất nhiều cơ hội hợp tác thương mại.

Phạm Thoại trước đó cũng nổi tiếng với phong cách thời trang khác biệt.
Phạm Thoại trước đó cũng nổi tiếng với phong cách thời trang khác biệt.

Việc phải đối mặt với hàng nghìn bình luận tiêu cực mỗi ngày, nam TikToker chọn cách im lặng, rút lui khỏi mạng xã hội suốt hơn ba tháng. Sau khi công an công bố kết luận mẹ bé Bắp dùng tiền đúng mục đích và vụ việc không có dấu hiệu phạm pháp, Phạm Thoại mới chính thức lên tiếng. Tuy nhiên, trở lại chưa bao lâu thì anh lại tiếp tục trở thành tâm điểm tranh cãi mới xoay quanh danh xưng ‘đại sứ nông sản’.

Phạm Thoại giảm 15kg. Nguồn: HieuvirusMakeup
Phạm Thoại giảm 15kg. Nguồn: HieuvirusMakeup

Fanpage Thông tin Chính Phủ cũng vừa có bài đăng, bác thông tin bổ nhiệm Phạm Thoại làm đại sứ cho hội chợ VIETNAM OCOPEX2025. Thông tin này đã được đăng tải trên trang Facebook chính thức của Chính phủ.

Ngoài sự thay đổi về vóc dáng, phong cách thời trang và make up của Phạm Thoại sau loạt drama cũng có sự thay đổi rõ rệt. Anh không còn ăn diện theo phong cách hóa trang, màu mè như trước mà chọn các outfit tối giản. Nam TikToker không làm tóc, có lúc để mặt mộc, nếu trang điểm thì cũng rất nhẹ nhàng, chủ yếu chỉ để che đi các khuyết điểm trên gương mặt.

Hiện tại, Phạm Thoại chưa có thêm bất kỳ chia sẻ gì về loạt lùm xùm nêu trên. Sự im lặng của anh đang khiến cộng đồng mạng tiếp tục chờ đợi và suy đoán về tương lai của mình.

Phạm Thoại phải khóa bảo vệ MXH cá nhân sau ồn ào.
Phạm Thoại phải khóa bảo vệ MXH cá nhân sau ồn ào.

Đây không phải là lần đầu tiên Phạm Thoại vướng vào các ồn ào trên mạng xã hội. Tuy nhiên, việc anh liên tục trở thành tâm điểm của sự chú ý đang khiến nhiều người bắt đầu đặt câu hỏi về tính xác thực của các thông tin mà anh chia sẻ.

Hình ảnh hiện tại (bên phải) so với hình ảnh của Phạm Thoại trong phiên livestream vào hồi tháng 2 vừa qua (bên trái) cho thấy gương mặt, cách makeup có nhiều sự thay đổi. Nguồn: Inori, Phạm Thoại
Hình ảnh hiện tại (bên phải) so với hình ảnh của Phạm Thoại trong phiên livestream vào hồi tháng 2 vừa qua (bên trái) cho thấy gương mặt, cách makeup có nhiều sự thay đổi. Nguồn: Inori, Phạm Thoại

Hiện tại, vẫn chưa có thông tin chính thức về việc Phạm Thoại sẽ trở lại với mạng xã hội hay không. Tuy nhiên, với sự quan tâm của cộng đồng mạng, nhiều người đang chờ đợi một sự trở lại mạnh mẽ từ nam TikToker này.

]]>
Nỗi đau của mẹ diễn viên Hàn bị quấy rối tình dục và tự tử https://phunuthudo.com/noi-dau-cua-me-dien-vien-han-bi-quay-roi-tinh-duc-va-tu-tu/ Wed, 17 Sep 2025 02:40:42 +0000 https://phunuthudo.com/noi-dau-cua-me-dien-vien-han-bi-quay-roi-tinh-duc-va-tu-tu/

Vụ án diễn viên Yang Sora tự tử sau khi bị cưỡng hiếp trên phim trường đã gây chấn động dư luận Hàn Quốc. Chương trình điều tra “Smoking Gun” của KBS2 mới đây đã tiết lộ thông tin về vụ việc này.

Yang So Jung, em gái của Yang Sora, đã chạy vào đồn cảnh sát vào năm 2004 để trình báo rằng cô và mẹ bị hành hung bởi chị gái ruột Yang Sora. Tuy nhiên, người mẹ đã tiết lộ rằng con gái lớn của bà dường như đã hóa điên sau khi bị cưỡng hiếp hàng chục lần trên phim trường.

Người mẹ cho biết, Yang Sora từng là một cô gái hiền lành, chăm học và tốt bụng. Tuy nhiên, vào thời điểm xảy ra vụ tấn công, Sora đang học cao học và tính cách của cô đã thay đổi hoàn toàn. Yang Sora đã tiết lộ rằng cô bị quấy rối tình dục trên phim trường bởi trợ lý đạo diễn. Kẻ này đã ép rượu và cưỡng hiếp Sora tổng cộng 6 lần trong 2 tháng. Không chỉ vậy, Sora còn bị ba trợ lý đạo diễn khác nhau lần lượt quấy rối hoặc tấn công tình dục.

Sau khi biết chuyện, người mẹ đã thuyết phục con gái nộp đơn tố cáo. Yang Sora đã đệ đơn kiện tổng cộng 12 người. Tuy nhiên, sau hai năm, Sora rút lại toàn bộ đơn tố cáo vì không thể chịu đựng được quá trình thẩm vấn.

Ba năm sau, Yang Sora tự tử bằng cách nhảy từ tầng 18 xuống. Sáu ngày sau cái chết của Sora, em gái So Jung cũng qua đời. Người mẹ cho biết, gia đình đang cố gắng làm rõ sự thật cho các con.

Người mẹ không chỉ căm thù những kẻ trực tiếp xâm hại con gái mà còn đinh ninh rằng chính cảnh sát đã giết chết con mình. Bà cho biết, sự tắc trách và thờ ơ của cảnh sát khiến tình hình trầm trọng đến mức không thể cứu vãn.

Tập mới nhất của “Smoking Gun” đã khiến dư luận Hàn Quốc sục sôi. Họ bất bình và xót xa cho Sora cũng như người thân cô, đồng thời yêu cầu cơ quan có thẩm quyền vào cuộc điều tra rõ ràng, trả lại công lý cho người đã khuất.

Hiện tại, vụ việc này vẫn đang được điều tra và chưa có kết luận chính thức. Tuy nhiên, những thông tin được tiết lộ đã gây ra một làn sóng phẫn nộ trong dư luận Hàn Quốc, và nhiều người đang kêu gọi cơ quan chức năng phải vào cuộc để làm rõ sự thật.

Các nạn nhân của quấy rối tình dục trên phim trường đang ngày càng được quan tâm và bảo vệ nhiều hơn. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều trường hợp bị quấy rối và tấn công tình dục trên phim trường, và cần có những biện pháp mạnh mẽ hơn để ngăn chặn và xử lý những trường hợp này.

]]>
Chọn ngành học: Đam mê, khả năng và cơ hội nghề nghiệp – yếu tố nào quan trọng nhất? https://phunuthudo.com/chon-nganh-hoc-dam-me-kha-nang-va-co-hoi-nghe-nghiep-yeu-to-nao-quan-trong-nhat/ Wed, 10 Sep 2025 15:40:36 +0000 https://phunuthudo.com/chon-nganh-hoc-dam-me-kha-nang-va-co-hoi-nghe-nghiep-yeu-to-nao-quan-trong-nhat/

Áp lực từ gia đình và nỗi lo không đủ điểm để đậu vào ngành yêu thích đang khiến nhiều thí sinh phân vân trong việc đăng ký nguyện vọng xét tuyển đại học. Việc lựa chọn giữa ngành học yêu thích và ngành có khả năng trúng tuyển cao hơn đang trở thành một quyết định khó khăn cho nhiều sĩ tử.

Thạc sĩ Nguyễn Thị Huỳnh Giao, giảng viên khoa Truyền thông sáng tạo Trường ĐH Nguyễn Tất Thành
Thạc sĩ Nguyễn Thị Huỳnh Giao, giảng viên khoa Truyền thông sáng tạo Trường ĐH Nguyễn Tất Thành

Trước ngưỡng cửa đại học, các thí sinh không chỉ đối mặt với áp lực từ bản thân mà còn từ sự kỳ vọng của gia đình. Trần Hoàng Tiến, học sinh lớp 12 Trường THPT Phan Văn Trị (Vĩnh Long), chia sẻ rằng anh cảm thấy áp lực và phân vân khi đăng ký nguyện vọng sau khi biết điểm thi. Anh sợ rằng nếu chọn ngành yêu thích, anh sẽ không đủ điểm để đậu, còn nếu chọn ngành không thích, anh sẽ khó thích nghi.

Tương tự, Võ Thị Ngọc Huyền, học sinh tại trường THPT này, cũng đang phân vân giữa ngành sư phạm lịch sử và ngành quản lý nhà nước. Huyền cho biết gia đình muốn em học ngành quản lý nhà nước cho an toàn, trong khi em muốn theo đuổi niềm đam mê dạy học.

Việc lựa chọn ngành học phù hợp là điều vô cùng cần thiết, vì đây sẽ là bước ngoặt lớn trong việc phát triển sự nghiệp của bản thân sau này. Hoàng Tiến đã lắng nghe những lời khuyên từ gia đình và xem nhiều video tư vấn từ các trường đại học để đưa ra quyết định phù hợp. Anh vẫn muốn cho mình cơ hội được chọn ngành yêu thích, mặc dù lo sợ sẽ không đủ điểm.

Ngọc Huyền cũng muốn mạo hiểm để lựa chọn ngành mà em yêu thích, dù biết rằng điểm chuẩn của ngành này cao và cơ hội để đậu vào ngành thấp. Em đã tham khảo ý kiến từ nhiều nguồn đáng tin cậy và lắng nghe lời khuyên từ những thầy cô đi trước.

Thạc sĩ Nguyễn Thị Huỳnh Giao, giảng viên khoa Truyền thông sáng tạo tại Trường ĐH Nguyễn Tất Thành, cho rằng khi đăng ký nguyện vọng, học sinh nên ưu tiên đam mê nhưng cũng cần cân nhắc tính thực tế. Các em cần nghiên cứu kỹ chương trình đào tạo, cơ hội nghề nghiệp và đặt ngành yêu thích ở nguyện vọng cao, cũng như có những nguyện vọng ‘an toàn’ dự phòng.

Cô Huỳnh Giao cũng chia sẻ rằng yếu tố quan trọng nhất khi chọn ngành học là sự phù hợp, bao gồm đam mê, năng lực và triển vọng nghề nghiệp. Thí sinh cần xác định mình thích gì, giỏi gì và ngành học có cơ hội việc làm tốt không, để đưa ra lựa chọn sáng suốt.

]]>
Joaquin Phoenix: Đạo diễn không phù hợp với tôi https://phunuthudo.com/joaquin-phoenix-dao-dien-khong-phu-hop-voi-toi/ Fri, 05 Sep 2025 21:10:16 +0000 https://phunuthudo.com/joaquin-phoenix-dao-dien-khong-phu-hop-voi-toi/

Joaquin Phoenix, một trong những diễn viên nổi tiếng của Hollywood, vừa tiết lộ rằng anh không phải là người thích đi nghỉ mát. Trong một cuộc phỏng vấn gần đây trên podcast This Past Weekend, nam diễn viên đã chia sẻ về thói quen làm việc chăm chỉ của mình và lý do tại sao anh hiếm khi đi nghỉ khi không có dự án phim nào.

Thay vì tận hưởng kỳ nghỉ hè thông thường, Joaquin Phoenix đã dành thời gian để quảng bá cho bộ phim mới của mình, Eddington. Mặc dù thừa nhận có lẽ mình nên dành thêm thời gian để thư giãn, nhưng anh vẫn tiếp tục tập trung vào công việc của mình. Cuộc sống và sự nghiệp của Joaquin Phoenix dường như không có nhiều thời gian cho việc nghỉ ngơi.

Joaquin Phoenix, người đang kết hôn với nữ diễn viên Rooney Mara, cho biết rằng cả hai đều không phải là kiểu người thích đi du lịch. “Chúng tôi không phải là người thích đi nghỉ mát… có lẽ tôi nên làm như vậy”, anh nói một cách nhẹ nhàng. Diễn viên này cũng thừa nhận rằng đôi khi anh có những giấc mơ về việc thư giãn, như hình ảnh mình nhảy xuống hồ, nhưng anh chưa bao giờ thực hiện được điều đó.

Trong cuộc phỏng vấn, Joaquin Phoenix cũng được đặt câu hỏi về sự nghiệp của mình và liệu anh có thể thử sức với vai trò đạo diễn phim trong tương lai hay không. Tuy nhiên, anh thừa nhận rằng đạo diễn có thể không phải là công việc phù hợp với mình. “Đó có lẽ là công việc khó khăn nhất khi làm phim… Tôi không thích giao việc cho người khác và tôi rất hay do dự”, anh giải thích một cách trung thực.

Joaquin Phoenix cũng mở lòng về một trải nghiệm sớm trong sự nghiệp của mình với một đạo diễn phim. Anh tiết lộ rằng mình đã bị bỏ rơi sau khi nhà làm phim gọi anh là “diễn viên nhân vật”. “Nó giống như một mã lệnh rằng: ‘Bạn không thể thực sự thành công, nhưng bạn sẽ có việc làm'”, anh nói một cách cảm xúc. Tuy nhiên, anh thừa nhận rằng điều đó đã kích thích anh làm việc chăm chỉ hơn để đạt được ước mơ điện ảnh của mình.

Cuối cùng, Joaquin Phoenix nhấn mạnh rằng anh đánh giá cao sự kiện đó vì nó đã giúp anh quyết tâm hơn trong việc theo đuổi sự nghiệp diễn xuất của mình. Với sự bền bỉ và nỗ lực không ngừng nghỉ, nam diễn viên đang dần khẳng định vị thế của mình trong thế giới điện ảnh đầy thách thức.

]]>
Sinh viên IT cần làm gì để không bị lỗi thời với sự phát triển của AI? https://phunuthudo.com/sinh-vien-it-can-lam-gi-de-khong-bi-loi-thoi-voi-su-phat-trien-cua-ai/ Thu, 04 Sep 2025 02:24:24 +0000 https://phunuthudo.com/sinh-vien-it-can-lam-gi-de-khong-bi-loi-thoi-voi-su-phat-trien-cua-ai/

Sinh viên ngành Công nghệ thông tin (CNTT) hiện đang đối mặt với áp lực chuyển mình nhanh chóng để thích nghi với sự phát triển như vũ bão của trí tuệ nhân tạo (AI). Áp lực này không chỉ đến từ việc cạnh tranh việc làm với bạn bè, mà còn từ cuộc đua với chính công nghệ mà họ đang theo đuổi.

Nguyễn Thị Giang, sinh viên năm cuối ngành Khoa học Máy tính tại Đại học Bách khoa Hà Nội, chia sẻ rằng cô cảm thấy bị công nghệ ‘đuổi kịp’ hoặc vượt mặt mỗi ngày. Họ không chỉ phải hoàn thành đồ án tốt nghiệp, tìm nơi thực tập, mà còn phải đối mặt với những câu hỏi lớn về tương lai khi AI đang thay đổi nhanh chóng. Giang cho rằng sinh viên ngành IT hiện nay có thể chia thành ba nhóm tâm lý: nhóm hoang mang, mất phương hướng; nhóm bị động, chờ đợi; và nhóm chủ động, chủ động học cách dùng công cụ mới và tham gia các dự án thực tế.

Anh Nguyễn Đức Thiện, lập trình viên tại công ty TNHH Công nghệ và Giáo dục Medoo, cho rằng sự xuất hiện của AI không chỉ là xu hướng mà đã trở thành một phần tất yếu trong công việc. AI có thể giúp kiểm tra, đánh giá, tái cấu trúc mã nguồn, thậm chí code thay cho lập trình viên. Tuy nhiên, điều đó cũng đòi hỏi lập trình viên phải tư duy sâu hơn, hiểu rõ logic hệ thống và nắm được bối cảnh tổng thể của dự án.

Bà Trần Hồng, Giám đốc nhân sự tại Công ty Cổ phần Nhân lực Quốc tế HRI (HRI Group), cho rằng sinh viên mới ra trường ngành IT đã giảm cơ hội việc làm rõ rệt, khoảng 50%. Ngay cả cơ hội thực tập cũng đã không còn nhiều như trước đây. AI đang thay đổi sâu sắc cách doanh nghiệp tuyển người từ số lượng cho tới tiêu chí lựa chọn.

Doanh nghiệp hiện tại cần nhiều hơn một người làm chuyên môn mà không biết vận dụng công nghệ, không chỉ những người đã có kinh nghiệm, mà áp dụng ngay cả với các sinh viên mới ra trường. Các bạn cần biết vận dụng AI để tối ưu công việc, chủ động học hỏi, và sẵn sàng thích nghi với thay đổi nhanh chóng của công nghệ.

Do đó, ngoài kiến thức chuyên ngành, sinh viên cần rèn luyện kỹ năng mềm, khả năng tự học, làm việc từ xa, giao tiếp quốc tế và quản lý công việc hiệu quả. Kinh nghiệm làm dự án thực tế, thành tích trong các cuộc thi học thuật hoặc đóng góp mã nguồn mở cũng là điểm cộng lớn khi ứng tuyển vào các công ty tuyển dụng lập trình viên.

Trí tuệ nhân tạo không đơn thuần là cơn bão quét qua ngành CNTT, mà còn là cơn sóng ngầm đang âm thầm định hình lại chuẩn mực mới của thị trường lao động. Trong bối cảnh đó, sinh viên IT không thể tiếp tục học theo lối mòn, không thể chỉ dựa vào giáo trình hay tấm bằng đại học.

Thay vì sợ bị thay thế, sinh viên nên tập trung làm chủ công nghệ, bắt đầu từ chính nền tảng kiến thức vững, khả năng tự học, tư duy phản biện và kỹ năng giải quyết vấn đề. Đừng quá phụ thuộc vào AI như một ‘phao cứu sinh’, mà hãy coi nó như một ‘cộng sự thông minh’ giúp mình nâng cao năng suất và sáng tạo, cũng như tìm hiểu về các kỹ năng cần có của một lập trình viên để có thể bắt đầu con đường lập trình của mình.

]]>
Tennis thủ Anh Raducanu thừa nhận bị cô đơn trên tour đấu chuyên nghiệp https://phunuthudo.com/tennis-thu-anh-raducanu-thua-nhan-bi-co-don-tren-tour-dau-chuyen-nghiep/ Thu, 21 Aug 2025 16:56:54 +0000 https://phunuthudo.com/tennis-thu-anh-raducanu-thua-nhan-bi-co-don-tren-tour-dau-chuyen-nghiep/

Ngôi sao quần vợt người Anh, Emma Raducanu, từng tạo nên lịch sử khi đăng quang tại US Open 2021, mới đây đã chia sẻ về những khó khăn mà cô phải đối mặt trong suốt sự nghiệp của mình. Cô thừa nhận rằng cuộc sống trên hệ thống giải WTA đầy thách thức và cô thường cảm thấy cô đơn.

Nhưng cô lại rất vui vẻ khi cùng các bạn đi chơi ở ngoài đường
Nhưng cô lại rất vui vẻ khi cùng các bạn đi chơi ở ngoài đường

Raducanu tiết lộ rằng việc duy trì các mối quan hệ trong giới thi đấu chuyên nghiệp là điều rất khó khăn. Cô gần như không có nhiều bạn bè trên tour và điều này đã tạo ra áp lực tinh thần không nhỏ cho cô. Trong một buổi họp báo trước trận đấu vòng hai tại Washington Open, nơi cô sẽ đối đầu với Naomi Osaka, Raducanu đã chia sẻ về những khó khăn này.

Cô cho biết rằng cô có một vài người bạn trên sân đấu, nhưng việc thi đấu với họ lại tạo ra một khía cạnh hoàn toàn khác. Những người bạn thân thiết của cô chủ yếu ở bên ngoài làng quần vợt, những người mà cô đã gắn bó từ thuở ấu thơ. Họ là chỗ dựa tinh thần không thể thay thế của cô.

Raducanu cũng nói về việc cô cảm thấy mình chưa bao giờ thực sự được thiết lập như một tay vợt chuyên nghiệp đúng nghĩa. Khi cô vô địch US Open, cô vẫn là một cô gái trẻ vừa rời trường học và xếp hạng 200 thế giới. Trong khi đó, Naomi Osaka đã giành 4 Grand Slam và là số 1 thế giới. Sự khác biệt này đã tạo ra áp lực không nhỏ cho Raducanu.

Cô cũng đã trải qua những khủng hoảng tinh thần như các cơn hoảng loạn khi thi đấu, cũng như trải nghiệm đầy ám ảnh khi bị một kẻ theo dõi tiếp cận tại Dubai. Những khó khăn này đã khiến hành trình trên sân đấu của cô thêm phần đơn độc.

Raducanu cũng thừa nhận rằng cô là kiểu người khó kết nối với đồng nghiệp, và điều đó đã ảnh hưởng đến cuộc sống của cô trên sân đấu. Tuy nhiên, niềm an ủi lớn nhất với cô là nhóm bạn thân thiết bên ngoài làng quần vợt, những người cô đã gắn bó từ thuở ấu thơ.

Một trong những điểm sáng của Raducanu là tại Wimbledon năm nay, nhóm bạn thân này đã góp mặt trong khán đài, tạo nên cảm xúc đặc biệt cho cô. Khi nhìn sang khu vực VIP và thấy họ ở đó, cô cảm thấy có thêm động lực.

Hiện tại, Raducanu sẽ tiếp tục hành trình tại Washington Open với hy vọng khẳng định lại vị thế sau nhiều năm trồi sụt. Dù con đường phía trước còn nhiều thử thách, nhưng có lẽ điều quan trọng nhất là cô không còn đơn độc như trước. Sự ủng hộ của những người bạn thân thiết sẽ giúp cô vượt qua những khó khăn và đạt được thành công trong sự nghiệp quần vợt của mình.

]]>
Lưu ý về già: Đừng ở với con để có tuổi già an yên https://phunuthudo.com/luu-y-ve-gia-dung-o-voi-con-de-co-tuoi-gia-an-yen/ Tue, 12 Aug 2025 21:10:32 +0000 https://phunuthudo.com/luu-y-ve-gia-dung-o-voi-con-de-co-tuoi-gia-an-yen/

Tuổi già thường được xem là giai đoạn yên bình cuối cùng của cuộc đời, nhưng đối với vợ chồng tôi, Tiêu Hạ, 66 tuổi, thì không hẳn như vậy. Chúng tôi đã quyết định rời bỏ quê hương để đến thành phố sống gần con trai duy nhất, với mong muốn được tận hưởng không khí gia đình và có thể giúp đỡ con cháu. Tuy nhiên, thực tế đã mang đến nhiều thách thức và áp lực mà chúng tôi chưa từng dự tính.

Bỏ quê lên phố sống gần con khi nghỉ hưu, 5 năm sau tôi hối hận tột cùng- Ảnh 2.
Bỏ quê lên phố sống gần con khi nghỉ hưu, 5 năm sau tôi hối hận tột cùng- Ảnh 2.

Trước khi nghỉ hưu, cuộc sống của chúng tôi ở quê diễn ra êm đềm và thoải mái. Tổng thu nhập hàng tháng của vợ chồng tôi lên đến hơn 4.000 NDT (khoảng 14,6 triệu đồng), một mức thu nhập khá cao để chi tiêu ở quê hương. Chúng tôi đã có một cuộc sống thoải mái và tự do, với không gian riêng tư và không phải lo lắng về nhiều vấn đề. Tuy nhiên, sau khi nghỉ hưu, tôi cảm thấy nhà ở quê không còn phù hợp và muốn sống gần con cháu để có thể tận hưởng thời gian bên cạnh chúng.

Con trai tôi đã rao bán một căn nhà đối diện nhà của tôi và chúng tôi đã quyết định bán nhà ở quê để mua căn hộ gần con trai. Chúng tôi còn nhờ con trai giúp đỡ tài chính để có thể sở hữu căn hộ này. Ban đầu, tôi rất vui khi được sống gần con cháu, có thể giúp đỡ gia đình con trai và tận hưởng không khí gia đình. Tôi nghĩ rằng sẽ có nhiều thời gian để giúp đỡ con cháu, và cuộc sống sẽ trở nên ý nghĩa hơn.

Tuy nhiên, dần dần, mọi thứ đã thay đổi. Các con bắt đầu nhờ tôi giúp đỡ nhiều việc, từ mua sắm đến chăm sóc cháu. Con dâu đôi khi còn nhờ tôi mang tài liệu đến công ty. Số tiền lương hưu của chúng tôi không còn đủ để chi tiêu. Mỗi tháng, chúng tôi phải trả 2.000 NDT tiền nợ nhà và chi phí sinh hoạt ở thành phố cao hơn nhiều so với ở quê. Chúng tôi bắt đầu cảm thấy áp lực và căng thẳng.

Tôi đã cố gắng chia sẻ gánh nặng với con cái, nhưng điều đó không còn như ý muốn. Khi tôi đề cập đến việc chia sẻ chi phí ăn uống, con trai tôi phản ứng tiêu cực. Từ đó, mối quan hệ giữa tôi và con trai, con dâu trở nên căng thẳng và có nhiều tranh cãi vụn vặt. Chúng tôi bắt đầu nhận ra rằng việc sống gần con cháu không hẳn là một lựa chọn tốt như chúng tôi từng nghĩ.

Giờ đây, tôi đã nhận ra một bài học đắt giá về việc giữ một khoảng cách vừa đủ với con cái để có thể tận hưởng tuổi già an yên. Nếu tôi không bán nhà ở quê, có lẽ vợ chồng tôi vẫn có thể sống thoải mái và tự do. Chúng tôi đã có một cuộc sống đơn giản nhưng đầy đủ, với không gian riêng tư và không phải lo lắng về nhiều vấn đề. Tôi hy vọng có thể tìm lại không gian riêng và tự do trong cuộc sống, và mong muốn được tận hưởng tuổi già một cách an yên.

Tìm hiểu thêm về cách quản lý tài chính và lập kế hoạch cho tuổi già tại đây.

Đọc thêm về kinh nghiệm sống của người cao tuổi và cách tận hưởng cuộc sống tại đây.

]]>
Nhan Sắc Hack Tuổi Của Jang Nara: Cứu Cánh Đằng Sau Vẻ Đẹp Dễ Thương https://phunuthudo.com/nhan-sac-hack-tuoi-cua-jang-nara-cuu-canh-dang-sau-ve-dep-de-thuong/ Tue, 05 Aug 2025 09:25:42 +0000 https://phunuthudo.com/nhan-sac-hack-tuoi-cua-jang-nara-cuu-canh-dang-sau-ve-dep-de-thuong/

Jang Nara, biểu tượng nhan sắc ‘hack tuổi’ của Hàn Quốc, vừa trải lòng về những nỗi khổ sâu kín mà cô phải chịu đựng trong nhiều năm qua. Trong một cuộc phỏng vấn gần đây trên kênh YouTube DOMINAS, nữ diễn viên 43 tuổi đã chia sẻ về áp lực của việc sở hữu vẻ ngoài trẻ trung và những khó khăn trong sự nghiệp diễn xuất của mình.

Cô cho biết đã mệt mỏi với việc bị đóng khung trong hình tượng ‘trẻ mãi không già’ và gặp khó khăn khi tìm kiếm vai diễn mới mẻ, khác biệt. Jang Nara cảm thấy áp lực khi công chúng và giới ngành giải trí kỳ vọng cô phải luôn duy trì hình ảnh trẻ trung, năng động như trong những ngày đầu debut.

Ngoài ra, Jang Nara cũng trải lòng về việc bị công chúng kỳ vọng quá mức và bị đánh giá khi thể hiện những cảm xúc khác ngoài hình tượng đáng yêu, hiền lành quen thuộc. Việc thể hiện những cảm xúc phức tạp hơn hoặc tham gia vào các vai diễn có tính chất nặng nề hơn dường như là một thách thức đối với cô.

Bi kịch đằng sau nhan sắc của Jang Nara, cả đời khổ sở tới mức không biết sống tiếp thế nào- Ảnh 5.
Bi kịch đằng sau nhan sắc của Jang Nara, cả đời khổ sở tới mức không biết sống tiếp thế nào- Ảnh 5.

Trước những thách thức và áp lực đó, Jang Nara vẫn vững vàng và thể hiện sự bền bỉ của mình trong sự nghiệp diễn xuất. Với tài năng và kinh nghiệm tích lũy suốt hơn 20 năm qua, cô vẫn là một trong những diễn viên hàng đầu của Hàn Quốc.

Good Partner là dự án gần nhất của Jang Nara
Good Partner là dự án gần nhất của Jang Nara

Tuy nhiên, Jang Nara cũng cho biết rằng việc cố gắng thay đổi hình ảnh và vượt qua định kiến về bản thân không phải lúc nào cũng dễ dàng. Cô hy vọng rằng, qua việc chia sẻ những trải nghiệm của mình, công chúng có thể hiểu hơn về những khó khăn mà các nghệ sĩ phải đối mặt trong ngành công nghiệp giải trí.

Hiện tại, Jang Nara vẫn tiếp tục hoạt động mạnh mẽ trong lĩnh vực diễn xuất, với nhiều dự án phim và chương trình truyền hình mới đang được chuẩn bị. Cô hy vọng rằng, trong tương lai, mình có thể tiếp tục thể hiện tài năng và đa dạng hóa vai diễn của mình, cũng như nhận được sự ủng hộ và thấu hiểu từ công chúng.

]]>
Cosplay – Hành trình vượt qua định kiến và áp lực xã hội https://phunuthudo.com/cosplay-hanh-trinh-vuot-qua-dinh-kien-va-ap-luc-xa-hoi/ Tue, 05 Aug 2025 08:25:25 +0000 https://phunuthudo.com/cosplay-hanh-trinh-vuot-qua-dinh-kien-va-ap-luc-xa-hoi/

Cosplay – Nghệ thuật hóa thân: Đam mê và định hướng

Đủ kiểu hóa trang thành những con vật yêu thích. (Ảnh: Thanh Lâm).
Đủ kiểu hóa trang thành những con vật yêu thích. (Ảnh: Thanh Lâm).
Một bạn nữ với hóa trang nhân vật mình yêu thích “đi dạo” tại sự kiện cosplay.
Một bạn nữ với hóa trang nhân vật mình yêu thích “đi dạo” tại sự kiện cosplay.

Trong những năm gần đây, xu hướng cosplay – nghệ thuật hóa thân thành nhân vật truyện tranh, hoạt hình, game – đã trở thành một phần không thể thiếu trong văn hóa giới trẻ. Từ các sự kiện như Color Fiesta, Akimatsuri, Manga Comic Con Vietnam tại Tp.HCM, Hà Nội, Đà Nẵng, hình ảnh các bạn trẻ diện trang phục độc đáo, gắn tai mèo, đeo cánh thiên thần, cầm kiếm katana… đã xuất hiện ngày càng nhiều.

Các bạn trẻ tụ tập tại một góc quán tại một trung tâm thương mại ở Tp.HCM để hóa trang chuẩn bị cho sự kiện cosplay.
Các bạn trẻ tụ tập tại một góc quán tại một trung tâm thương mại ở Tp.HCM để hóa trang chuẩn bị cho sự kiện cosplay.

Không chỉ đơn thuần là việc mặc trang phục lạ mắt, cosplay còn là cả một quá trình sáng tạo công phu. Từ thiết kế trang phục, may vá, làm đạo cụ, đến tạo dáng, biểu cảm và cả việc nhập vai y như thật. Nhiều bạn trẻ ví von, cosplay chính là ‘sân khấu cuộc đời’ nơi các bạn trẻ như được sống là chính mình ‘mạnh mẽ, phi thường hoặc mộng mơ’ như nhân vật trong truyện.

Nhiều bạn trẻ cũng kiếm được tiền từ việc chụp ảnh tại sự kiện cosplay.
Nhiều bạn trẻ cũng kiếm được tiền từ việc chụp ảnh tại sự kiện cosplay.

Cosplay không chỉ hấp dẫn về thị giác mà còn là cách giới trẻ vượt qua định kiến về giới tính, ngoại hình để thể hiện bản thân. Nam có thể hóa thân thành nữ và ngược lại, tự do sáng tạo theo cách riêng. Cosplay cũng là một cộng đồng sôi động, nơi các bạn trẻ kết nối qua các nhóm như: ‘Cosplay FC Việt Nam’, ‘Coser Việt Nam hội tụ’, cùng chia sẻ đam mê qua workshop, livestream và các buổi diễn nhóm.

2 bạn nữ trẻ tuổi vừa hóa trang đang tạo dáng chụp ảnh tại sự kiện cosplay ở Tp.HCM.
2 bạn nữ trẻ tuổi vừa hóa trang đang tạo dáng chụp ảnh tại sự kiện cosplay ở Tp.HCM.

Tuy nhiên, đằng sau ánh hào quang ấy là vô vàn thử thách. Cosplay không hề rẻ, mỗi bộ trang phục có thể tốn từ vài trăm đến vài triệu đồng. Đạo cụ, phụ kiện, chi phí đi sự kiện, makeup… tất cả đòi hỏi sự đầu tư cả về tiền bạc và thời gian. Chưa kể đến những áp lực ‘phải đẹp, phải nổi’ từ mạng xã hội khiến không ít bạn trẻ rơi vào cảm giác tự ti nếu không đủ điều kiện theo đuổi đến nơi đến chốn.

Tạo dáng chụp ảnh.
Tạo dáng chụp ảnh.

Nhiều bạn trẻ đã bước vào con đường chuyên nghiệp, trở thành influencer, KOL, streamer hay stylist. Sự phát triển của các nền tảng số cho phép các bạn trẻ kiếm tiền từ chính đam mê, khi cosplay trở thành ‘món ăn thị giác’ hấp dẫn đối với cộng đồng mạng.

Một bạn trẻ hóa thân thành siêu nhân.
Một bạn trẻ hóa thân thành siêu nhân.

Tuy nhiên, đam mê cần được định hướng. Cosplay, suy cho cùng, là một hình thức nghệ thuật thị giác, nơi cái đẹp, cái kỳ ảo được thổi hồn qua hình hài nhân vật. Nhưng như bất kỳ trào lưu nào, đam mê cũng cần đi kèm định hướng, nhất là với giới trẻ đang trong giai đoạn hình thành nhân cách.

Hóa trang thành nhân vật trong phim hoạt hình gây chú ý cho các em nhỏ.
Hóa trang thành nhân vật trong phim hoạt hình gây chú ý cho các em nhỏ.

Phụ huynh cần đồng hành, không cấm đoán nhưng cũng không buông lỏng. Cần có sự tỉnh táo từ chính người trẻ và sự đồng hành từ gia đình, nhà trường để biến đam mê thành sự nghiệp nghiêm túc. Để cosplay là một ngọn gió nâng bước sáng tạo, chứ không trở thành cơn lốc cuốn trôi lý trí, cần có sự tỉnh táo từ chính người trẻ và sự đồng hành từ gia đình, nhà trường. Bởi, chỉ khi được thấu hiểu và định hướng đúng, đam mê mới là hành trình đi đến thành công, chứ không phải con đường dẫn đến những mộng tưởng xa rời thực tế.

Đủ kiểu hóa trang thành những con vật yêu thích. (Ảnh: Thanh Lâm).
Đủ kiểu hóa trang thành những con vật yêu thích. (Ảnh: Thanh Lâm).
]]>