Người thấu cảm thường được biết đến như những cá nhân có khả năng đồng cảm sâu sắc với cảm xúc và cảm nhận của người khác. Tuy nhiên, họ thường bị đánh giá là dễ bị tổn thương và kiệt sức. Nhưng theo Anita Moorjani, tác giả cuốn sách ‘Sức mạnh của người thấu cảm’, khả năng này không phải là gánh nặng mà là một món quà quý giá.
Anita Moorjani, một tác giả và diễn giả nổi tiếng, đã chia sẻ về trải nghiệm của mình trong việc trở thành một người thấu cảm. Vào năm 2006, bà đã trải qua một trải nghiệm cận tử và sau đó đã tìm hiểu về khái niệm người thấu cảm. Cuốn sách ‘Sức mạnh của người thấu cảm’ của bà được viết để giúp những người như mình có thể hiểu và tận dụng khả năng đặc biệt này.
Theo bà Moorjani, người thấu cảm có khả năng kết nối với người khác một cách sâu sắc và có thể tạo ra sự thay đổi tích cực trong thế giới. Tuy nhiên, để đạt được điều này, họ cần phải học cách đón nhận sự nhạy cảm và thiết lập ranh giới lành mạnh. Cuốn sách cung cấp những công cụ và lời khuyên thực tế về cách làm điều này.
Bà Moorjani cũng chia sẻ về những bài tập thực hành chánh niệm như thiền định, viết nhật ký và tận hưởng thiên nhiên để giúp người thấu cảm nuôi dưỡng nguồn năng lượng tích cực và chấp nhận sự khác biệt của mình. Những bài tập này giúp người thấu cảm có thể quản lý cảm xúc và năng lượng của mình một cách hiệu quả hơn.
Cuốn sách ‘Sức mạnh của người thấu cảm’ đã nhận được nhiều phản hồi tích cực từ độc giả trên toàn thế giới. Cuốn sách được đánh giá cao vì cách trình bày gần gũi và sâu sắc, cùng với những câu chuyện đời thực đầy cảm hứng. Không chỉ dành cho người thấu cảm, cuốn sách còn phù hợp với những ai muốn hiểu hơn về cảm xúc và phát triển khả năng phục hồi trong thế giới hiện đại.
Thông qua cuốn sách, Anita Moorjani hy vọng giúp người thấu cảm nhận ra giá trị của khả năng đặc biệt này và học cách tận dụng nó để tạo ra sự thay đổi tích cực trong thế giới. Với những công cụ và lời khuyên thực tế, cuốn sách ‘Sức mạnh của người thấu cảm’ là một nguồn lực quý giá cho những người muốn phát triển khả năng đồng cảm và kết nối với người khác một cách sâu sắc hơn.